待解决

女人头晕贫血吃什么药好啊？不知道有什么药见效快的，总是经常头晕，真难受。

2 |妈妈网_6aagyr|2015-04-27 22:40

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其他答案

贫血，最好还是食补安全放心一些的的，可以多吃红枣，猪肝，瘦肉来补充一下的，均衡饮食，荤素搭配的，还要好好休息的了。

妈妈网_d16ti|2015-05-07 评论

由于食物中的铁质不易吸收、蛋黄都可以、肾脏，这样补铁补血提高血红蛋白、蛋白质、猪血、芹菜等，这样可以均衡的补充人体缺乏的铁

妈妈网_jh1c19|2015-04-27 评论

女人贫血主要是饮食不当，偏食、挑食，吸收不好，月经失血。无论轻重度贫血，在饮食方面都要加强。主要补血食品：猪肝、羊肝作用相同，补肝养血、明目的佳品，各型贫血都可以用。大枣、龙眼肉、荔枝、桑椹、枸杞子、樱桃、甘蔗、南瓜、葡萄、黑豆、胡萝卜、面筋、金针菜、萝卜干。党参、当归、制何首乌、阿胶、枸杞贫血者饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。劳逸结合，进行适当的体育活动。