待解决

孕妇能吃空心菜吗?怀孕37周晚上睡觉会脚抽筋和吃了这个菜有关系的没有啊？

2 |妈妈网_agvbhi|2015-05-04 14:33

我来回答

其他答案

怀孕期间出现抽筋应该是缺钙引起的吧！，自己可以适当的补充一些钙片比较好

窆|2015-06-03 评论

怀孕一般是从四个月开始的补钙的，一直补到八个半月的，可以吃迪巧孕妇钙片不错的，只要不要过量就行。要多晒太阳，多吃补钙食物，多吃鱼虾，海产品来补钙。

zxy20121125|2015-05-14 评论

可以吃的，孕期抽筋是因为缺钙引起的。适当吃点钙片，同时多晒晒太阳，这样可以更好地促进骨骼的吸收

妈妈网_7ydmme|2015-05-04 评论

准妈妈可以吃空心菜，但不建议经常吃，它又名抽筋菜，吃多了会引起钙的流失，而准妈妈和宝宝现在失最需要钙的，所以还是建议准妈妈吃些比较中性的蔬菜。

妈妈网_av20vd|2015-05-04 评论

可以吃的，孕期要多吃点高蛋白的食物，多吃点新鲜蔬菜水果，不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量，每样都吃一点，注意营养均衡很重要，饮食清淡一点。抽筋一般是缺钙了哦，可以适当补钙能缓解的，平时营养要多样化。多晒晒太阳，有助钙的吸收的，也要注意休息。

妈妈网_zk51ro|2015-05-04 评论

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