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怀了孕的女人失眠多梦吃什么好？最近几天特别厉害，整宿地睡不着觉，人就要累垮了。

2 |妈妈网_fq4k7k|2015-05-14 21:06

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其他答案
怀孕过后出现睡眠不足的情况，晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶试试
窆|2015-05-14 评论
孕期睡眠质量比较差一般是正常的哦，不用担心的， 可以喝点牛奶吧，睡觉前可以泡泡脚，有助睡眠的，白天也不要睡太多了，晚上要早点关灯，即使睡不着也要关灯，闭眼休息，主要还是你自己不要胡思乱想了。
妈妈网_zk51ro|2015-05-14 评论

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