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 5岁小孩吃哪种钙片好?宝妈们有没有比较懂这些的,宝妈们可不可以给我一些比较好的建议吗?

2 |妈妈网_x04yx2|2015-05-17 13:51

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很多妈妈都给宝宝特别增加钙片,我的建议是不要吃太多,补钙补多了骨头很容易碎,我们现在饮食都这么好,条件这么好,只要平时给宝宝吃些鸡蛋,骨头汤,晒晒太阳足够了,我养了两个孩子,从来不能他们特别添加什么东西,但每餐都喂饱饱的,长得都很好。
宝宝春天长得比较快很容易出现缺钙的情况,如果缺钙多可以给宝宝吃迪巧的小儿钙片,形状和口感多数宝宝都接受,平时可以多吃些奶类、奶制品或者豆类、豆制品,这类的食物中含钙多。
我家宝宝吃的是迪巧钙,个人感觉食补与药补结合比较好,可以多吃一些含钙量高的食物,像虾类,奶类,豆制品类还有大骨头汤等多晒太阳,有助于钙吸收。
一般可以买迪巧,安利的都不错的,吸收挺好的,也不容易上火的哦,平时注意营养多样化,多晒晒太阳。这样可以促进钙吸收的哦。

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