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待解决

宝妈们你们营养早餐都什么的啊？现在怀孕了早餐反而吃得比正餐多，所以想在早餐方面加强一下营养。

2 |妈妈网_wm445r|2015-05-22 10:49

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其他答案
均衡饮食，荤素搭配的。可以变化花样的，但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
zxy20121125|2015-05-28 评论
宝妈们的营养早餐，可以喝点清淡的小米粥，吃一颗鸡蛋喝点牛奶都是很好的。
妈妈网_emw5y|2015-05-22 评论
你好，怀孕之后如果早餐吃的比较多是很好的，建议早餐的时候多吃一些豆类吧，我当时的早餐基本都是每天有豆浆，偶尔吃鸡蛋，炒粉之类的
妈妈网_fldx7|2015-05-22 评论
自己家里做的包子、鸡蛋、饼、牛奶、豆浆都吃
妈妈网_rxe6s4|2015-05-22 评论
奶类，蛋类，加点主食就可以的哦，多换换花样吧。早上要吃好吃饱的哦，这样一天的精神才好。
妈妈网_zk51ro|2015-05-22 评论

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