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宝妈哺乳期怎样减肥，生完小孩后胖了20斤，只有我胖了这么多吗？求产后减肥的有效方法啊！

2 |妈妈网_zj4d29|2015-06-11 12:18

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其他答案
喂奶期间不能减肥，我也胖了十多斤，我打算断奶后再减肥。。。。。。。。。。。
妈妈网_wkm5gr|2015-06-11 评论
吃饭不要吃太饱，基本上一个月就瘦了6斤了，估计再往下比较困难，也不敢减食量了，毕竟喂奶，等断奶后再说吧，断奶后自然会瘦。
妈妈网_2slmg0|2015-06-11 评论
一般断奶以后的话会瘦一点的，每个人体质也不一样的，均衡营养，可以看身体状况吧，运动减肥比较好的，也不会影响哺乳期的。
妈妈网_zk51ro|2015-06-11 评论

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