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怀孕初期肚子胀便秘怎么办？排便也对宝宝有影响吧？吃什么东西能好？

2 |妈妈网_r9jwx3|2015-07-18 18:11

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怀孕期间便秘的话，可以常喝蜂蜜水，缓解便秘，另外，也要多吃含高纤维素的水果和蔬菜，比如芹菜，黄瓜，玉米，香蕉等等。促进肠蠕动，促进排便。平时多喝点温开水，适当的运动。
妈妈网_jfcyvx|2015-07-21 评论
你好，孕期便秘可以多喝水多吃水果蔬菜，香蕉有润肠 通便得作用，也可以适量喝蜂蜜水来缓解。
妈妈网_ufvdwb|2015-07-18 评论
您好，多吃蔬菜和水果，饮食要清淡，可以主播在找这个只是治疗便秘效果很好的，我才在吃之前要用水焯的里面的草酸才可以
妈妈网_ey8eoo|2015-07-18 评论
你好，在怀孕期间出现便秘你可以吃香蕉，火龙果，或者是喝蜂蜜水，都是比较好的哦！
妈妈网_wrsh0s|2015-07-18 评论

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