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怀孕几个月可以吃钙片啊？什么牌子的钙片好呢？孕妈们都有没有吃钙片啊？

2 |妈妈网_qymled|2015-07-31 20:44

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怀孕以后根据自己的情况来选择什么时侯吃钙片了，如果饮食中的钙不足的话就要及时的补充钙片了，如果饮食钙充足也不一定要早早的补钙片。
妈妈网_p54dt|2015-07-31 评论
可以补充钙尔奇碳酸钙d3，另外也可以多吃含钙高的食物。含钙高的食物有牛奶，小虾皮，豆类芝麻，海带等等。另外也要适当的晒晒太阳，促进钙的吸收。
妈妈网_jfcyvx|2015-07-31 评论

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