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剖腹产后腰痛怎样保养，现在产后的身材都好肥啊，这有好的保养的方法啊？

2 |妈妈网_0bb3s2|2015-08-25 14:46

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其他答案
产后保持充分睡眠，经常更换卧床姿势，避免提过重或举过高的物体，不要过早跑步、走远路。 经常活动腰部
妈妈网_rw1gr6|2015-08-25 评论
生产以后身体的恢复是需要一段时间的，腰部疼痛的话，最好不要着凉不要过度劳累。
张文耀000|2015-08-25 评论
你好，产后尽量少弯腰，不要让腰部受凉，产后减肥是一个比较漫长的过程。
妈妈网_jfcyvx|2015-08-25 评论

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