为什么腰酸背痛腿抽筋啊？腰酸背疼怎么治疗啊，什么原因引起的？

腰酸背痛，腿抽筋，就要多注意休息就可以了，不要过度疲劳多吃点营养的食物，注意营养均衡

罗小宝111|2015-08-30 评论

亲，那是缺钙了，可以吃点钙片，喝点骨头汤，牛奶，多晒晒太阳，有利于钙的吸收

妈妈网_ijoarv|2015-08-30 评论

腰酸背痛腿抽筋，有可能是缺钙引起的，平时你可以吃点迪巧钙片，促进骨骼生长，增强抵抗力

|14393547542012|2015-08-30 评论

腰酸背痛腿抽筋是缺钙的症状，可以多吃一些含钙量高的食物，像虾类，奶类，豆制品类还有大骨头汤等多晒太阳，有助于钙吸收。

妈妈网_7oftpz|2015-08-30 评论

你如果是怀孕的话，那么出现腰酸背痛的情况是属于正常的，但是腿如果抽筋的话，那就需要补钙了，多晒太阳促进钙的吸收

妈妈网_o08kw|2015-08-30 评论

亲，你好，是不是有炎症，有炎症也会引起腰酸背痛的

妈妈网_46r55|2015-08-30 评论

你好，很有可能是平常累的，注意多休息，适当的运动就可以了。如果腿有抽筋最好是补充一下钙质。

小王的妈|2015-08-30 评论

这主要是缺少钙,补钙,最好不要吃药片,因为那些吸收率都是很底的,最好是从食物中补

妈妈网_rw1gr6|2015-08-30 评论

不要长时间的坐或站，做的时候在背部垫个靠枕，然后补点保灵的孕妇钙，应该可以缓解。

妈妈网_f8mcp|2015-08-30 评论

你好，这个情况的话，建议我三休息，然后的话就是让人按摩一下，最好的话是去找那种专业的按摩着给你按摩一下就可以啦

妈妈网_6h9jdj|2015-08-30 评论

都是缺钙的原因引起的。一般这种情况下要注意补补钙。一般补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以吃牛奶、豆制品、海带、虾皮、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、芝麻等等这些食物补钙

妈妈网_q95jro|2015-08-30 评论

你好，出现腰酸背痛腿抽筋的情况有可能是缺钙，平时也可以适当的补充钙片，多吃含钙高的食物，比如，牛奶骨头汤豆制品，海带，芝麻虾皮等等，也要适当的运动。多晒晒太阳。

妈妈网_jfcyvx|2015-08-30 评论

像你说的这种情况应该属于缺钙，我建议你进行补钙比较好，平时也可以吃点含钙的食物，或者晒太阳都是可以的

妈妈网_zbxwrd|2015-08-30 评论