提问
待解决

怀孕期间吃什么对胎儿好?看到好多人怀孕之后吃很多补品,不知道哪些是真的需求的?

2 |妈妈网_tsrlvk|2015-09-25 21:23

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其他答案
注意休息,多喝牛奶,每天吃几个核桃花生也要吃
怀孕期间多吃一些应季的水果和蔬菜就可以的。不用补品的,想吃补品就喝孕妇奶粉的。
你好,孕期不需要吃太多补品的,只要营养饮食均衡就好,在孕中期开始就要吃钙片,还可以吃高钙纯牛奶,平常饮食要常喝猪骨头汤,适量的吃蔬菜水果肉类,常喝些豆浆。

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