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吃什么食物补钙效果好呢？孩子3岁半月想给他买补钙效果好的钙片吃，还有就是想知道哪些食物是可以补钙的

2 |妈妈网_widjvl|2015-10-21 17:20

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你好，3岁半的宝宝补钙的话，建议多吃芝麻酱，多吃海鲜。尤其是虾皮，虽然不起眼，但是含的钙量却不少，价格也不贵，还可以生吃
妈妈网_dtb8px|2015-10-21 评论
你好，宝宝缺钙食补比较好补钙食物有猪肉大豆，虾芹菜，豆腐，菠菜黑芝麻和绿豆同时多喝牛奶多晒晒太阳都可以补钙，而且有助于钙吸收
妈妈网_kb5js|2015-10-21 评论

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