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哪些食物含有叶酸最多啊？因为在备孕中，但是又不想通过吃药补充叶酸。

2 |妈妈网_9nhn1d|2015-11-07 15:22

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备孕的三个月就要吃叶酸片的，怀孕的前期三个月也要一直吃的，是可以预防胎儿畸形的，对胎儿没什么影响，只食补是没什么效果的，含叶酸多的有菠菜，胡萝卜
妈妈网_phmzbs|2015-11-07 评论
你好，在怀孕期间要吃叶酸的，而且现在叶酸又不要钱买直接拿着身份证到计生办去领就可以了。
那一抹的微笑i|2015-11-07 评论

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