提问
待解决

怀孕期间每个月吃什么怎样安排呢?宝妈们是不是都有自己的食谱的?怎样吃配合宝宝的发育?

2 |妈妈网_kc3s1m|2015-11-28 22:53

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其他答案
怀孕期间就要多吃些营养的食物，比如肉类带来水果蔬菜的 保证营养均衡了就可以
罗小宝111|2015-11-28 评论
你好！我怀孕期间没有什么食谱的，想吃什么就多吃一点，不想吃就少吃哟。
妈妈网_3153wl|2015-11-28 评论
宝妈你好，孕期其实也没必要太多讲究的，饮食生活跟平常差不多就可以了
梦幻紫兰麻麻|2015-11-28 评论
多吃些含钙和维生素的东西！前三个月建议多吃胡萝卜和对眼睛好的东西！！中期可以多吃些补脑的！后期多吃些补血的！
妈妈网_dy1msu|2015-11-28 评论
怀孕期间一定要饮食清淡多吃一些蔬菜水果多吃一些富含蛋白质的食物多吃一些海产品因为里面的微量元素含量是非常高的祝福你一切顺利
妈妈网_baipve|2015-11-28 评论
你好，怀孕期间可以多吃一些，瘦肉，鸡蛋，鱼类豆制品，蔬菜水果。只要，饮食均衡吧吧，营养就会好的。
妈妈网_fe62y2|2015-11-28 评论
你好，怀孕期间内，应该要注意饮食的均衡，平时，每样食物都要适当的补充一点。
妈妈网_jfcyvx|2015-11-28 评论
你好，可以多吃肉类鸡蛋之类的，尽量多吃有营养的
妈妈网_7ocgmk|2015-11-28 评论
你好，怀孕期间平时多吃含钙高的食物和豆制品补充营养，温水注意休息注意保暖。
小嘟嘟5|2015-11-28 评论

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