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  怀孕前三个月吃啥好？有没有什么讲究？什么时候吃叶酸？

2 |妈妈网_o78m9k|2015-12-01 14:04

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你好怀孕前三个月饮食上要清淡一点，可以荤素搭配营养均衡多喝点水多吃新鲜的水果疏菜，排骨粥玉米粥虾仁粥之类的都是比较好的。
萱萱小妞8899|2015-12-01 评论
你好怀孕前三个月应该每天服用叶酸片以及，维生素ｅ了，叶酸是预防胎儿神经管畸形的，也可以降低胎儿出生缺陷的概率，所以怀孕前就应该开始吃。
多多滴麻麻|2015-12-01 评论
在准备备孕的时候就可以吃叶酸了，预防宝宝神经管畸形的，一般孕前期吃好，睡好，多补充点蛋白质就可以了
妈妈网_7dxbqq|2015-12-01 评论
怀孕前三个月吃叶酸可以预防胎儿畸形的，不要吃太寒凉的东西太活血的就可以了
妈妈网_fzbfo4|2015-12-01 评论
亲，你好，叶酸是怀孕前三个月吃到怀孕后三个月期间的。这个是可以预防胎儿大部分神经管的畸形的，祝宝宝健康
妈妈网_ijoarv|2015-12-01 评论
你好，怀孕的前3个月应该要注意饮食清淡，要注意饮食的均衡，多吃水果和蔬菜。
妈妈网_jfcyvx|2015-12-01 评论

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