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喝酸奶可以补钙吗，补钙效果怎么样？

2 |妈妈网_6w7fs|2015-12-01 11:15

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你好酸奶是可以补钙的。，奶制品豆制品都是比较有营养的，平时也可以多吃一些水果蔬菜，含钙量比较高的食物有鸡蛋牛奶。
妈妈网_06w5m1|2015-12-01 评论
你好 ，想补钙的话可以喝点鱼汤，骨头汤，豆制品这些含钙量特别高。
孙艳青|2015-12-01 评论

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