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怀孕初期严重失眠怎么办呢？这几天失眠很严重，白天也睡不好担心胎儿会出问题。

2 |妈妈网_88jm96|2015-12-07 15:46

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其他答案
你好，怀孕初期的时候严重失眠n这会影响胎儿发育的，这时你一定要n注意，多吃点有营养的食物
妈妈网_t7r3uc|2015-12-07 评论
你好，孕期的正常反应就是会失眠多梦，恶心干呕，还有疲乏的感觉，如果睡不着可以再白天多散散步累了就困了
妈妈网_hmtjv|2015-12-07 评论
怀孕期间是很容易失眠的，晚上不好睡的话可以白天多睡点，睡前喝杯热牛奶
妈妈网_ppue4d|2015-12-07 评论
怀孕初期的时候严重失眠建议你白天多出去走一走，消耗体力，这样能保证晚上的睡眠质量，晚上睡觉的时候也要有一个安静的环境。
妈妈网_jfcyvx|2015-12-07 评论
宝妈你好，怀孕期间要调整心态，可以喝一杯热牛奶，听轻音乐帮助入睡
妈妈网_v2ewnd|2015-12-07 评论
你可以晚上临睡觉之前喝一杯热牛奶，用热水泡泡脚，听听轻松的音乐，看看书，来缓解失眠的症状呢
妈妈网_8065c|2015-12-07 评论

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