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孕妇每天散步多长时间?怀孕8个月,请教有经验的妈妈帮我回答一下,可以吗?

2 |妈妈网_rpdblp|2015-12-09 08:55

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其他答案
散步的时间长短,要根据个人体质而言,也要多注意休息,不能太累了,适当的运动就可以
散步是孕期最佳的运动,适当散步能锻炼身体,利于分娩,还能愉悦心情,每天散步一到半小时就可以了

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