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孕妇缺钙的表现，吃什么补钙比较好呢？

2 |妈妈网_ib0sif|2015-12-10 11:58

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怀孕期间出现腿抽筋，这些是缺钙的，可以多吃点鱼汤，骨头汤，鸡汤这些补钙
孙艳青|2015-12-10 评论
孕妇晚上睡觉的时候退会抽筋，可以吃钙片，或是每天一袋牛奶，多吃豆制品，鱼，虾皮，海带，杂粮，蔬菜，也可以多晒晒太阳。
子硕的麻麻|2015-12-10 评论
你好孕妇出现缺钙会出现，睡眠不好。腿容易抽筋。最好吃孕妇奶粉，你还有宝宝和大人所需要的营养和钙，而且好吸收。
妈妈网_a4hvum|2015-12-10 评论

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