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晚上睡觉脚抽筋怎么办？孕晚期晚上好爱抽筋，是不是缺什么营养啊？

2 |妈妈网_y7v58|2015-12-31 14:26

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抽筋有可能是缺钙，晚上睡觉之前，用温水泡泡脚，加速血液循环，然后把脚垫高一点，可以轻松点
妈妈网_96r13u|2015-12-31 评论
你好，如果在晚上腿抽筋的话，那么这就是一个严重缺考的现象，建议你可以赶紧买一些钙片来补充
妈妈网_2d0323|2015-12-31 评论
怀孕中后期出现腿脚抽筋等情况，是缺乏钙的原因，可以适当的补充孕妇专用的钙剂，而且平时一定要多吃鱼类豆制品，这些都是补钙的食物
宇宝nana|2015-12-31 评论
如果脚抽筋的话可能是和你的睡姿有关系。适当的调整一下睡姿就可以了。还有可能是由于缺钙导致。可以多喝一点牛奶。
军军爱静静|2015-12-31 评论
你好，有可能是缺钙引起的，可以吃钙片补钙也要注意保暖，也有可能是着凉引起的
妈妈网_hmtjv|2015-12-31 评论

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