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干桂圆红枣怎样吃补血？生完孩子贫血的很严重，现在上多吃点补血的食物。

2 |妈妈网_qdbf4k|2016-01-23 15:07

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你好，产后有贫血的话吃干桂圆红枣是挺好的，可以桂圆泡好做粥来吃的。平时要多补充营养的。
萱萱小妞8899|2016-01-23 评论
可以直接生吃，可以泡水喝，或者是住在汤中，都能起到很好的补血补铁的功效，而且现在你一定要多吃一些含有蛋白质丰富的食物，才能够从根本上提高抵抗力。
sallytan1987|2016-01-23 评论
其实干桂圆的话，是可以直接吃的，这个是具有补血的作用的，还有平时可以吃些糯米粥的。
piggyluo|2016-01-23 评论
你好，这个时候你可以拿来炖排骨汤，也可以炖点猪脚汤也可以的
泪洒罂粟花|2016-01-23 评论

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