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  怀孕期内我老是睡不着怎么办啊？应该怎么去提高睡眠质量呢？

2 |妈妈网_iw0jr3|2016-02-07 17:08

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怀孕期间如果睡眠不好的话你可以买衣服奶粉来喝，睡觉之前的时候喝一杯强的话很容易睡好觉，
晴心ma|2016-02-07 评论
你好怀孕期间由于平时压力大，会出现睡眠不好的情况，最好每天晚上睡觉前喝杯热牛奶可以改善睡眠。
妈妈网_a4hvum|2016-02-07 评论
亲，您好，你可以在睡觉前用药水泡泡脚，也可以喝杯牛奶，平时不要胡思乱想
妈妈网_av4qx8|2016-02-07 评论

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