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 怀孕缺钙吃什么能补钙呢？那些食物含有钙质，怎样可以快速补钙？

2 |妈妈网_vqytum|2016-03-13 18:31

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怀孕期间缺钙，3个月以后你要及时的补钙了，平时也要多吃一些鱼类肉类和豆制品
包青蛙|2016-03-13 评论
怀孕缺钙啊！这个自己通过食疗补充的呀！自己注意多喝点骨头汤！多晒晒太阳
妈妈网_9vos91|2016-03-13 评论
，可以多吃一些带我的汤或者是排骨汤，平时一定要多吃一些钙尔奇的钙片吧！
妈妈网_rtfqwc|2016-03-13 评论
孕妇怀孕以后如果缺钙的话是可以补充一些钙片的，迪巧成人钙就不错，平时也可以多吃一些，含钙量比较高的食物像豆制品牛奶，骨头汤都是可以的。
妈妈网_jeq9f1|2016-03-13 评论
你好，怀孕最快速的补钙方法就是直接吃钙片，因为孕期的钙量需要满足两个人的需求，从食物中摄入的钙含量很少，所以只需要服用钙片就可以了
言心小榭|2016-03-13 评论
如果是怀孕的时候缺钙可以多吃虾皮海带紫菜三文鱼瘦肉鸡蛋菠菜，木耳
妈妈网_8ph3j3|2016-03-13 评论
你好怀孕期间怀孕4个月的时候，需要吃点钙片，然后的话喝点孕妇奶粉吃点儿鱼都是可以补钙的。
妈妈网_xrnuho|2016-03-13 评论
你好缺钙比较严重的情况下食补是很难补上去的，所以建议你药补，吃一点钙片。
妈妈网_hmtjv|2016-03-13 评论

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