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运动减肥的最好方法有哪些?生完孩子身材都变了样。想减肥。最好的减肥方法是什么?

2 |妈妈网_fghf5k|2016-03-20 09:32

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你好,生完宝宝之后可以适当的每次晚饭过后,散散步,这样也不会影响奶水质量
平时的话最好还是能够多一些运动,坚持下来的话肯定都是有效果的呀!

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