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便秘吃什么好 8种食物可以缓解便秘的都有哪些呢？知道的告诉我一下吧，谢谢了。

2 |妈妈网_mis4hu|2016-04-14 15:15

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水果方面，火龙果 香蕉 苹果 等都可以，早上空腹喝蜂蜜水，可以再配些粗粮吃，小米 黑米 高粱 燕麦 红豆这些的。可以多熬粥，注意平时饮食清淡
小玲子66|2016-04-14 评论
你好，便秘的话是可以多吃一点，香蕉的，吃香蕉的话，对便秘是非常有好处的，
妈妈网_dfzrxt|2016-04-14 评论

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