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宝妈们怀孕期间失眠怎么办好啊，什么好的办法可以治疗失眠，知道的宝妈来说说看。

2 |妈妈网_rokk1|2016-05-18 19:36

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孕妇在怀孕期间失眠是比较常见的问题，建议白天的时候散散步，晚上临睡前可以喝杯热牛奶。
妈妈网_jeq9f1|2016-05-18 评论
平时的话可以喝一杯温牛奶这样的话有利于睡眠的。多听听音乐会比较好。
婲兒89|2016-05-18 评论

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