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 宝妈们做月子可以吃青菜吗？坐月子，都是婆婆给做的月子餐，为什么不青菜呢？

2 |妈妈网_vqytum|2016-06-07 11:16

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当然可以啦，多出蔬菜还不会便秘，你婆婆肯定认为是多吃肉对身体好些，你可以跟她说想吃蔬菜的也可以荤素搭配着吃呀
罗江红|2016-06-12 评论
坐月子期间青菜是可以吃的呀，青菜补维生素而且有利于通便，除了太凉和辛辣的东西，没什么不可以吃的
紫涵的妈咪|2016-06-07 评论
坐月子期间可以适当吃些青菜的，这样才能有均衡的营养，因为老人家思想比较传统，所以才不给你吃青菜。
顺流逆流一|2016-06-07 评论
坐月子的时候是可以吃青菜的。可以吃些胡萝卜啊，然后菠菜，筒篙菜之类的都是可以适量的吃一点的。
妈妈网_9jp7r6|2016-06-07 评论
可以吃少量，还是以月孑餐为主。
妈妈网_fqg8ud|2016-06-07 评论
你好，坐月子的时候当然也是可以吃一些青菜的，比如胡萝卜，紫甘蓝这些蔬菜。
妈妈网_jfcyvx|2016-06-07 评论

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