提问
待解决

女性滋阴补肾的食物应该吃什么好?最近总是失眼多梦,腰也痛,可能肾不好。

2 |妈妈网_z7cwc|2016-07-04 11:50

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那个山药啊,还有莲子啊,这个的话都是挺好的呢?嗯平时的话可以多吃一点哦。
补肾的食物有很多,像黑豆等等的豆制品,以及秋葵这些都是有滋阴补肾的功效的。

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