提问
待解决

孕期失眠怎么办呢?这几天晚上睡觉睡不踏实,宝宝胎动又比较频繁。

2 |妈妈网_wwmdko|2016-07-17 06:40

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其他答案
怀孕期间,如果晚上睡得不踏实,失眠,建议自己还是应该多吃一些含钙量比较高的食物,这样自然也是可以缓解失眠的症状了。
如果是怀孕的时候失眠出现这种情况的话,可以多喝一些纯牛奶。

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