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怀孕中期饮食食谱大全？希望让胎宝宝能多吸收各方面的营养，亲们指点我。

2 |妈妈网_jwri4j|2016-07-18 09:31

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其实只需要均衡饮食就好了，多吃一些当季节的蔬菜，有营养的东西。祝福心想事成
韩杰杰|2016-07-18 评论
你好，这个时候的一定要喝多一些汤啊，平时那一定要多吃一些水果蔬菜，还要补充一些钙片
zhen1222|2016-07-18 评论
嗯，你这个的话可以去网上查一下吧反正平常可以多吃点新鲜的水果蔬菜，然后可以吃点鸡鸭鱼肉，这些有营养的东西就好了
土豆宝bei|2016-07-18 评论
你好，在孕中期应该多吃一些五谷杂粮平常适当的吃一些豆制品～
妈妈网_ppl977|2016-07-18 评论
你好，怀孕中期，建议营养均衡荤素搭配黄绿色的蔬菜水果不可以少，但是虾富含蛋白质的胶原蛋白的食物也应该增加哦。
多多滴麻麻|2016-07-18 评论
怀孕的中期，这个吃东西需要注意，吃的清淡一些，平时身体不太舒服的时候可以补充点。
泪洒罂粟花|2016-07-18 评论
一般来说，只要注意营养方面荤素搭配，合理营养均衡补充的话，就应该没事很大影响。
言心小榭|2016-07-18 评论

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