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待解决

失眠还困睡不着怎么办？孕妈们，怀孕了经常失眠怎么办，可想睡觉可就是睡不着，心里压力太大了。

2 |妈妈网_9jlp94|2016-08-15 08:16

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其他答案
很多孕妇在怀孕期间都有失眠的现象，你可以试着在白天出去活动活动，晚上睡之前喝杯蜂蜜水来促进睡眠。
包青蛙|2016-08-15 评论
尽量放松心情，可以听一些舒缓的轻音乐，睡前喝杯牛奶，可以帮助睡眠。长期晚上睡不着觉的话那白天还是要补补觉，保证适当的睡眠。
妈妈网_ijdlfz|2016-08-17 评论

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