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孕妈们你们都是怎么控制体重的？没有孕反，感觉喝水都要被吸收😭明明吃得少了很多？但是每天上称都是体重蹭蹭长

2 |tea.l|2024-02-29 09:18

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其他答案
这个可能是碳水吃的比较多吧，这个碳水但是比较容易长体重的，这个要控制一下
小兔子乖乖111|2024-02-29 评论
孕妈妈是需要注意通过合理的饮食来帮助控制体重的增长，尽量不要吃高热量或者是高糖分的食物。
suexy2014|2024-02-29 评论
如果你喝水都能有体重的话，那很难的吧，像我自己怎么吃的话，好像都没有什么体重。
我叫小琪儿|2024-02-29 评论
多运动也是个好方法，适量的散步或者健身都可以帮助控制体重哦。
妈妈网_csx8e0|2024-02-29 评论
饮食均衡些，多吃些蔬果，少吃油腻食物，帮助控制体重的同时保持健康。
妈妈网_oyx01i|2024-02-29 评论
吃多了很正常，宝宝需要营养。别太担心，放松心情才最重要！
妈妈网_gfrrpi|2024-02-29 评论

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