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孕期怎么补营养长胎不长肉?

2 |芭比战士|2024-03-06 18:11

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这个时候看情况去加强营养的补充,营养方面要自己搭配均衡,不能吃的太油腻就好了。
我目前已经孕28周啦,从备孕期就开始吃美好蕴育润康,孕产妇专用营养包,真是省心不少,7个月啦,体重增加了15斤,每次去产检,医生说胎儿长的挺好的,而我自己体重也控制的很好。
别太担心,保持心情愉快,宝宝才会安心快乐地成长。
多喝水,肌肤水嫩还可以减轻便秘的烦恼。
吃好睡好,主要就是吃得开心胎儿自然就长得好。

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