提问
待解决

最近正在备孕中，想要个备孕食谱来看看，请问备孕食谱都有哪些呢？

2 |妈妈网_h5vg02|2016-09-15 16:10

我来回答

其他答案
在备孕期间，可得注意均衡饮食，吃叶酸帮助排除宝宝畸形。
韩杰杰|2016-09-15 评论
建议您在这个时候要多吃一些促排卵的食物也可以补充点儿耶酸，这样也能帮助我们提高怀孕的几率。
妈妈网_t7r3uc|2016-09-15 评论
备孕期间要多吃一点新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣油腻的食品，最好戒烟戒酒。杯期间要注意多休息，不要太过劳累。
亚亚爱然然|2016-09-15 评论
孕期间的话尽量还是清淡饮食，戒烟戒酒，然后，使用一些叶酸的话，可能会比较好吧
妈妈网_bou9g7|2016-09-15 评论

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