婴儿湿巾是专门为小宝宝研制的一种产品，婴儿湿巾的制作标准比成人湿巾要求标准要高得多，宝宝的肌肤过于娇嫩，十分容易过敏，所以婴儿最好使用专用的婴儿湿巾。婴儿湿巾又有不同的种类，普通湿巾通常用来清洁宝宝的小屁股，而手口湿巾一般是用来擦宝宝的手跟嘴。

婴儿湿巾里面通常都不应添加有刺激性的成分，比如酒精，香精，防腐剂，荧光剂等。

1、酒精一般用来杀菌，但酒精容易挥发，会使宝宝的皮肤表面水分流失造成不适。

2、香精有刺激性，增加了宝宝过敏的风险，所以婴儿湿巾不应含有香精。

3、防腐剂目的使延长产品的使用寿命，但防腐剂过多会导致过敏性皮炎。

4、荧光剂更是不用应该使用在婴儿湿巾中的，对宝宝的皮肤有害。

所以妈妈们在选择婴儿湿巾的时候，可是一定要谨慎，多留意一下婴儿湿巾包装上所标明的添加成分，使宝宝娇嫩的皮肤得到更好的保护。

很多在我们不小心的情况下，都会出现耳朵进水的情况，特别是在游泳或者洗澡的途中。而耳朵进水是让人非常难受的一个事情。那么在耳朵进水后我们应该怎么办呢？

1. 单脚跳

当耳朵进水的时候，可以选择把头侧向进水耳朵的那一边，然后单脚轻轻的跳几下基本就可以解决轻微的耳朵进水的情况，这个办法也是在耳朵进水后最简便的方法。

2. 用手轻拍

耳朵进水后，把进水的那只耳朵朝下，然后对耳朵用手轻轻拍几下，可以缓解进水带来的不适感。

3. 棉签

在条件允许的情况下，可以选择用棉签来解决。用棉签伸进进水的耳朵，利用棉签把耳朵的水吸干。但在使用棉签的时候要注意棉签不要进入耳朵过大，以免伤害到耳蜗，对听力造成伤害。

4. 合嘴

当耳朵进水后，还可以选择用手扯住耳廓，然后不断的进行张嘴，合嘴的动作，多重复几次后，就会发现病情会减轻很多。

有的妈妈觉得，婴儿SPA就是给宝宝泡个澡或者让宝宝带个圈游泳？NO！婴儿SPA不是你想象的那么简单！

婴儿SPA也叫作宝宝水疗，更专业一点的说法是“婴儿水疗”，一般在专业的水疗馆操作，而非家里。婴儿水疗是以水作为媒介，通过水中的温度刺激、机械刺激和化学刺激来改善宝宝的心肺功能、血液循环等来促进宝宝的生长发育。

宝宝在做水疗之前，水疗馆会有专业的工作人员给宝宝做按摩让宝宝放松，然后把宝宝放在装有臭氧净化水或健康活水的直饮水的水疗缸里，让宝宝伸伸胳膊、蹬蹬腿动起来。

做过SPA的妈妈们可能知道，成人SPA有不同的类型，比如海洋水疗、瑜伽水疗、海泥全身敷等。而婴幼儿SPA的分类主要从宝宝的年龄来分：

1、婴幼儿SPA

0-8个月大的婴儿SPA被称为婴幼儿SPA，给这类宝宝做SPA时，不仅要给他们进行专业的抚触，还要在他们颈部带上特制的安全气囊。

未满2个月的婴儿，做SPA时要在脐孔处覆盖脐贴保护好脐部，水疗缸中还会加入特定的仿羊水溶质，让宝宝仿如置身妈妈的羊水中一样安全舒适。

2、儿童SPA

针对8个月以上7岁以下的宝宝，SPA水疗馆会更换大一点的水池，水里面还放有小球等漂浮玩具，让宝宝在水中尽情地玩耍。

晕车在任何年龄都可能发生，但以2-12岁的宝宝晕车最为普遍。在出行途中，妈妈要学会通过观察宝宝的“表情包”来判断TA是否晕车，以便采取相应的护理措施，让宝宝在旅途中受到更好的呵护。

一般来说，年龄大一点的宝宝晕车时会告诉妈妈自己不舒服，宝宝还可能蜷缩在位置上，眼睛紧闭，双手紧抓座椅，同时表现出恶心、呕吐、烦躁等症状。婴幼儿阶段的宝宝由于不会用语言表达，往往通过一些异常举动来表示自己晕车，比如手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧大人的手等等，妈妈如果看到宝宝出现上述症状，就要想到宝宝可能晕车了！

有时候看到家里经常潮潮的，整个人都感觉不好了。不仅有股潮湿专属的味道，有的时候家里甚至还会局部发霉，这真是让很多朋友感到特别苦恼。那么，家里潮湿发霉怎么办呢？

1、大家可以去超市买一些干燥剂和活性炭哦，它们可以用来防潮、吸湿；

2、如果想缓解室内潮湿的状况，大家也可以买一些石灰，用小布袋扎好后放置在室内的各个角落；

3、家庭使用的空调一般都有除湿的功能，有时候也可以用空调来除湿哦；

4、买一个空气吸湿器，可以有效缓解室内潮湿的状况；

5、在外界湿气特别重的时候应关门窗，防湿防潮；

6、平时应多开窗通风透气，降低室内水蒸气含量。

俗话说“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，在这么多日子里，可能大家最不喜欢春困啦，白天忙着钓鱼，晚上困到不行还睡不安稳，也是没想到，宝宝也中招了。你家萌蠢的小宝是呼啦啦睡一整天的节奏吗？可怜宝妈愁眉苦脸的，担心小宝宝睡得多对身体不好。

本来各位宝妈看到这张熟睡中呆萌的小脸蛋也是蛮陶醉的，突然宝宝一个呵欠！看春困把宝宝给害的，没有一丁点形象啦。春困是一种正常的生理现象，会令人感觉疲倦，让可爱的小宝宝得了嗜睡症。虽然宝宝春困不是病，不过就算不“吃药”，也要“治”呢。

怎样深陷春困不能自拔的小宝宝？给他们吃点祛湿的食物吧，中午不能让宝宝睡太多，多带宝宝出去吹吹风，晒晒太阳都是OK的。下面会有更多关于KO宝宝春困的精彩内容哦，往下滑动。

接连几日，快要结束但还没谢幕的回南天，你好！妹纸们又在抱怨底裤不干了吧，所以平时还是要准备好一打内内或者是买点蕾丝型的内内，爱潮湿潮湿，妈妈再也不担心我晚上没内内穿着睡觉了！不过现实的画面是这样的，卫生间好像从来没干过，客厅地板是湿的，衣服不干，干的了衣服穿起来潮湿潮湿的，放了很久不开的DVD现在好像开不了了。

妈网百科也是唠叨了一点，可能各位网友你们也是见惯已淡定的了。好了闲话不扯，现在跟大家聊聊怎么应对回南天，下面有惊喜快来围观！

1、门窗紧闭，再不开窗耍帅。你家里是开放式的厨房？那么应该够心塞的了，咱们现在煮饭炒菜的恨不得把厨房的门重重关上，不准任何一点水蒸气飘进客厅里面。我们也不喜欢打开窗户了，门窗紧闭的，确实防潮最基本的工作就是隔绝任何一切含有水分的东西跑进屋子里。睡觉、上班、煮饭的时候就关门关窗喽，不过要挑一个时间换换空气。

2、给电器君们擦擦“身子”，防漏电防跳闸，还要多开多用。裸露在外的“拖把”，各种插座、插头，还有各种电器，尤其是接上大功率电器的接口，记住都干毛巾擦一擦。无论电脑还是电视机，连原本放在家里当“花瓶”的电器都记住开一开，多开多用KO湿气！

3、防生活物品发霉，擦擦更健康。碗筷，各种生活用品，这种特殊时期就不要放在地上了，沾上水珠的物品赶紧都擦干了，不然囤在某个角落然后就静静发霉了。平时邋邋遢遢的筒子记住搞搞卫生呀，把家里弄得一尘不染的，不给细菌一点入侵的机会。

其实小孩尿床是一个非常正常的现象，名词解释：小孩原发性遗尿症，俗称尿床，是指睡眠状态把尿液排泄在床上，当事人不得而知或在梦中发生，醒后才知道。多为单纯性持续性，即除尿床外无其它伴随症状，无器质性病变，理化检查均在正常范围。尿床者的绝大多数都是原发性的。那么小孩尿床怎么办呢？我们一起来看看吧。

（1）一般治疗。不要责难和打骂孩子，应给予鼓励，使患儿有治好遗尿的决心。父母对患儿给予高度关心和爱护。在晚饭后禁止饮水，放睡前排尿，夜间唤醒患儿起床排尿1～2次。

（2）药物。①丙咪嗪：为中枢兴奋剂，可减轻睡眠深度，每晚口服25～50mg，连续3～4个月。如停药后复发，可再给药。②副交感神经阻滞剂：普鲁本辛或羟丁宁（Oxybutynin，即ditropan，尿多灵）。入睡前口服，可使逼尿肌松弛，抑制膀胱收缩。③麻黄素25mg睡前口服。可增加膀胱颈部和后尿道的收缩力。

（3）膀胱训练。在日间嘱患儿尽量延长排尿间隔时间，逐渐由每1/2～1小时1次延长至3～4小时1次，以扩大膀胱容量。

（4）条件反射训练。用一套遗尿的警报装置，训练患儿在遗尿前惊醒。在患儿身下放一电子垫和一电铃相连接，一旦电子垫被尿湿时，接能电路而使电铃发现声响，惊醒患儿起床排尿；如效果不佳，可加用丙咪嗪以减轻睡眠深度。一般经1～2个月的训练可使70～80%复原。

这些都是可以缓解小朋友尿床的好方法，妈妈们可以试一试哦。

饭后要休息多久才可以进行运动？ 近来有此一说：“饭后30分钟运动最有效”，有人听了觉得很有道理，但也有人开始纳闷，这似乎和我们以前常听到的“饭后不可以马上运动，会影响消化”有所冲突。到底哪个说法才是对的呢？

在吃完饭后立刻作剧烈的运动，会抑制消化液的分泌和消化管道的蠕动。应该依个人的体质、运动项目、运动量及运动强度而定。身体健康而又常参与运动的人，饭后休息一个小时左右，就可以从事运动了。餐后与运动前的间隔时间长短，大半要依餐点及用量而定，其它决定性因素还包括年龄、体能条件及运动强度。假设这位读者是一般的中年人吧!如果你运动前的用餐量很大，而且多半是以含有高量蛋白质及脂肪为主的食物间隔时间应为两小时以上;如果用餐量较少且以碳水化合物为主，间隔时间可以缩短为30分钟至1小时。任何改变最好都采取渐进的方式，但如果出现任何肌肉上或消化上的问题，就得暂停。

一般来说，不经常运动的人和体弱的人，最好在饭后0.5～1小时运动较为适宜。正式的锻炼和剧烈的竞赛，最好在饭后1.5小时再进行。饭后不宜剧烈运动并不排除在饭后进行轻松的运动，每个人可以根据自己的条件做适量的运动，例如散步或做其他轻微活动，对增进健康还是有利的。

新妈妈们对于幼儿的口腔护理该从何入手呢？其实在正常情况是无需进行非常特别的口腔护理。只要在喂奶后擦净嘴唇、嘴角、颌下的奶渍，保持皮肤干净、清爽即可。如果宝宝患上了口腔炎症或其他口腔疾病，就需要进行口腔护理了。

准备用物

干净消毒过的小碗1个，用生理盐水浸泡的大棉球6个、消毒液体石蜡油1瓶(或煮沸过的食用植物油也可以)、小镊子1把、棉棒1包、装有温水的小茶壶1个、小毛巾2块。

护理要点

新妈妈先洗净双手。

让宝宝侧卧在床上，拿一条毛巾放在枕头上面，围住宝宝的颌下，防止沾湿衣服及枕头。

打开宝宝的嘴，用镊子夹住一个盐水棉球，先擦口内两颊内部及齿龈外面，再擦齿龈内面及舌部，每擦一个部位．至少更换一个棉球。

口腔内根据需要涂药

在做口腔护理时使用的物品一定要清洁卫生，经过消毒方可使用。棉球蘸取的溶液不可过多。防止婴儿将溶液吸人呼吸道．操作时动作要轻．棉球要夹紧，防止棉球掉到口腔后部，堵住咽喉部造成窒息。

在擦拭时不要触及宝宝的咽部，以免引起孩子恶心呕吐，造成窒息。

擦洗之后用毛巾擦净宝宝的面部及嘴角。

如果宝宝口唇千燥，涂一点石蜡油或食用植物油。

小儿推拿护理作用有哪些呢？据专家介绍，小儿推拿护理作用可概括为平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪。具体表现有如下：

1、提高小儿机体的各项机能。大量的临床实践证明，小儿推拿确实具有增强免疫功能的作用，此外还可以保证小儿气血充盈，饮食不偏，食欲旺盛、发育正常等。

2、缓解、解除小儿病痛。当小儿生病时，可以按摩小儿身体的某一部位，通过经络的联系，使其体内相应的脏腑产生相应的生理变化，从而达到治疗疾病的作用。小儿推拿的治疗范围非常广，可以治疗发热、感冒、咳嗽、流口水、腹痛、腹泻、便秘、厌食、遗尿、夜啼等多种常见疾病，且治疗效果十分显著。

3、未病先防，提高小儿对疾病的抵抗能力。小儿推拿对小儿强身防病的功能，主要体现在两个方面，一是未病先防，通过按摩，使小儿经络通畅、气血调和、正气充足，从而起到未病先防的功效；二是防病传变，小儿得病后传变较快，容易发生危急状态，而推拿可以起到防止传变以及发生危急病症的作用。

儿童鼻子出血怎么回事？儿童鼻子出血，一年四季均可发生，但由于秋冬两季气候干燥，空气湿度下降，环境中的粉尘增多，人体吸入后，鼻黏膜会干燥结痂，加上孩子会因鼻子不适而不自觉地揉鼻子、抠挖鼻孔等，因而容易戳破鼻黏膜而致鼻子出血。

另外，这些原因也会让孩子发生鼻子出血的现象：

1、感冒。感冒时，孩子鼻黏膜的抵抗力也会随之下降，加上鼻塞、流涕、打喷嚏等感冒症状会令其不自觉地做出一些伤害鼻黏膜的动作，如用力擤鼻涕、抠挖鼻孔等，因而容易流鼻血。

2、患有过敏性鼻炎等鼻腔疾病。因受到炎症的侵犯，鼻腔内部黏膜的毛细血管脆性增加，容易出现鼻黏膜糜烂的症状，若此时孩子还因瘙痒而经常揉搓鼻子，则会使得鼻黏膜破损而出血。

3、患有白血病等血液疾病。患有白血病、血友病、再生障碍性贫血等血液疾病的孩子，除了有全身性出血的症状之外，还可发生鼻出血。

4、体内缺乏某些营养元素。若人体缺乏维生素、微量元素等营养素，会使毛细血管的脆性和通透性增加，从而容易发生鼻出血。因此，有偏食或厌食不良习惯的孩子，容易因体内营养素摄入不足而发生流鼻血。

5、抠挖鼻孔等不良习惯。由于经常抠挖鼻孔，使得鼻子入口处以及前庭部反复受损而出血。

儿童护眼方法有哪些？据专家介绍，保护儿童的眼睛，应从日常生活做起，下面介绍几种简单易行的护眼方法。

1、养目。家长平时要注意孩子的膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，让孩子多吃新鲜蔬菜、水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。

2、极目。早晨时，带孩子到空气清新的地方，让他自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。这样反复数次，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能很有好处。

3、熨目。让孩子每天在早晨或睡前，取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速摩擦至发烫，而后迅速捂在双眼上，这时眼睛会感到一股暖流，这样反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。

4、浴目。用热水、热毛巾或蒸汽熏孩子的双眼，每天1~2次，每次5分钟左右，可结合洗脸、喝热水时进行，也可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁，趁热熏眼部，待水变温后再以药水洗眼，有清热明目的功效。

幼儿的声带要从小保护，否则容易造成声带受损，声音就会很难听。那么，幼儿声带的发育特点有哪些呢？

据专家介绍，声带的作用在于振动所引起的声音。在6岁之前，幼儿的声带以及其他发声器官在处于生长发育的状态，此时他们的喉腔较窄，声门窄而短，声带短小而柔弱、细薄、不够坚韧，因此幼儿的声调比大人的高，而且清脆悦耳。但是，由于幼儿的音域较窄，声带容易疲劳，一旦长时间说话、发生方法不正确，或经常大声哭闹、高声喊叫，就会使声带受到损害，使得声带变厚，导致声音变得不再清脆悦耳，而是变得嘶哑。

在幼儿时期，男孩、女孩的声带都长得相仿，所以发出的声音区别不大，此时的声音可统称为“童音”。到了变声期，声带就会发生变化，男孩的声带逐渐变得粗大，女孩的声带则相对细小。声带发生变化，声音自然也会随之改变。此时，孩子的声带容易充血，或出现一定程度的水肿，如果不好好保护，待变声期过了之后，声音就会有所改变，部分孩子的声音会因此而变得嘶哑难听。

运动能使骨骼强健，肌肉发达，促进儿童的身体发育。那么，儿童健身操有哪些呢？

1、韵律体操。韵律体操指的是在徒手操和持轻器械体操的基础上，发展成以节奏为中心、以自然性动作为基础，并在音乐的伴奏下进行的、有节奏的、有韵律的、连续性的身体练习。韵律体操的内容非常丰富，且动作新颖独特，把音乐舞蹈、技巧等融为一体，综合艺术和美的身体活动练习。韵律体操不仅可以发展孩子的柔韧、协调、灵活和耐力等身体素质，而且可以帮助孩子锻炼健美的体形，提高节奏感和表现能力。

2、基本体操。对学龄前的小儿来说，要求以徒手操为主，并选学1～2套轻器械操，每套6～8节。家长要教小儿学习立正、稍息、看齐、向左（右）转、原地踏步、立定、齐步走、跑步走、左（右）转弯走等基础动作。

值得注意的是，儿童的体格发育尚未完善，身体许多条件与成人不尽相同，如各器官功能都较弱，骨骼的硬度、肌肉的力度比成人小，关节比成人柔软，心、肺功能也相对较差，因而对运动负荷适应能力也较差。因此，家长带领孩子做体操时，要注意体操的强度和进行时间，以免运动过量，对孩子身体造成影响。

小儿尿床，即小儿遗尿症，是儿童期常见疾病之一。部分家长觉得小儿尿床并不是什么大病，因而就忽略了治疗，结果不但使病情加重，还严重影响了小儿的心灵成长。那么，引起小儿尿床的原因有哪些呢？

1、环境改变。在上幼儿园之前，宝宝一直由父母或亲人陪着入睡，而在幼儿园午睡时，只有宝宝自己照顾自己，新环境可能让依赖父母或亲人的宝宝难以适应，从而导致尿床。

2、心理因素。宝宝在幼儿园受到惊吓或者在睡觉前看了紧张刺激的电视，或者在家里看到父母在吵架等等，导致情绪过于激动、紧张，或精神压力大，睡眠不佳而引起尿床。

3、过度劳累。由于宝宝贪玩，或身体疲乏，较易进入睡眠状态，且熟睡后不易觉醒，即使有尿意也不懂得起床上厕所。

4、疾病因素。泌尿系统感染、畸形以及脊柱裂、脑脊膜膨出、蛲虫病、癫痫等疾病，都有可能引起遗尿症。

5、其他因素。宝宝尿床后呵斥、体罚，不合理的生活习惯和作息时间，气候变化，睡觉前喝水过多，夜间懒得上厕所等等，都有可能引起小儿尿床。

为了能及时了解小儿目前的生长发育情况，家长应定期带孩子到医院进行体检，以便能尽早确认身体和精神上的疾病，并进行早期治疗。那小儿体检的项目有哪些呢？

小儿体检项目除了身高、体重、血压等项目的检查之外，还有如下这些：

1、血常规。通过血常规检查，可发现小儿有无贫血、细菌感染、白血病、败血病等血液方面疾病。

2、胆红素组合。通过胆红素组合检查，可发现小儿的肝脏胆红素代谢功能有无异常，有无肝胆疾病、溶血性疾病等。

3、肝功能检测。通过肝功能检测，可发现小儿的肝脏代谢功能是否正常，有无肝脏受损。

4、内科检查。通过内科检查，可发现小儿的心、肺、肝、胆、脾、肾、肠道、神经系统有无异常。

5、外科检查。通过外科检查，可发现小儿的皮肤、浅表淋巴结、甲状腺、脊柱、四肢关节、生殖器等发育是否正常，有无异常病变。

6、口腔检查。通过口腔检查，可发现小儿有无龋齿及其它牙齿疾病，口腔黏膜及口腔腺体有无异常。

7、眼科检查。通过眼科检查，可发现小儿的视力是否正常，有无屈光不正、色盲等。

宝宝在一岁后就慢慢可以自主排尿排便了，妈妈们在这个时候可以培养宝宝自己乖乖方便的好习惯，那么怎么样培养宝宝的这个好习惯呢？婴儿坐便器可以帮你忙。

婴儿坐便器就是不需要家长的帮助，宝宝可以独立使用的马桶，可以培养宝宝独立便便。目前市面上婴儿坐便器多种多样，它们外形可爱、颜色鲜艳，能吸引宝宝主动便便，而且用完后容易清洗，深受广大的家长和宝宝的喜欢。

那么，婴儿坐便器还有啥优点能这么深得大家的喜欢的呢？坐便器的优点多了去了。

1、经济实惠，实用性强。妈妈们花几十块钱就可以培养宝宝独立便便的好习惯，而且坐便器一般都是一物多用的，除了充当坐便器的作用之外，还能作为宝宝的玩具或者板凳来玩耍，真是两全其美呢。

2、舒适安全，不小心弄脏容易清洗。婴儿坐便器让宝宝坐上去十分的舒适，也倍感安全，不再担心摔下去，因此宝宝会在短时间内就会爱上，而且不小心弄脏的话也很容易清洗。

3、无需再扶着宝宝上厕所了。平时要是宝宝便便的话，妈妈们要么把宝宝抱起来架在马桶上方便便，要么让宝宝自己坐在成人马桶上面，大人扶着便便，这样大人也累，宝宝也不舒服。有了坐便器，大人解放出来了，再也不用扶着宝宝那么辛苦地便便了。

4、无需另外花时间清洁宝宝的便便了。要是宝宝给你随地便便，妈妈们可就头疼了，还要花很多时间清理。有了坐便器，妈妈们是不是又觉得轻松愉快了？

儿童牙刷牙膏，顾名思义，就是儿童专用的牙刷牙膏，专门用来给宝宝清洁口腔的工具。如今市面上有很多新奇的儿童牙刷，包括卡通动物造型，儿童电动牙刷。牙膏也是口味多种多样，选择范围十分广泛。

不过，很多爸爸妈妈对儿童牙刷牙膏的了解并不多，只单纯的认为随便给孩子买一把刷毛比较软的牙刷就好了，牙膏的挑选比较重要，其实不然。

关于牙刷的选择，也是十分重要的。牙刷是直接与我们牙齿接触的，尤其是孩子的牙齿在处于发育状态，更需要好好呵护，因此给孩子选择一款好的、适合的牙刷是十分有利于孩子牙齿的发育的。

关于牙膏的选择，相信各位爸爸妈妈都知道了，必须要选择儿童牙膏，清洁力高而又不会影响到小乳牙的健康。

宝宝防撞角是一种宝宝安全防护用品，可用于桌子、床、电视机柜、茶几等有棱角的家具上，可以防止宝宝不小心撞到这些家具而受到伤害。

宝宝在会走会爬的时候，好奇心会特别的强烈，喜欢在家里到处爬，而我们的爸爸妈妈们就需要给宝宝准备一个安全舒适的环境，家具的存在可是大大增加了危险系数呢！但是家具又不能扔弃，这时候就宝宝防撞角就派上用场啦，不仅能令家具看起来更加温馨美观，还能预防这些家具给宝宝带来的伤害。

随着产品的多元化，宝宝防撞角也有了很多样式，有平面的、球形的、直角的，并且可供选择的材料也有很多，软质PVC、NBR、TPV等，不同的材料以及不同的形状，导致的产品性能会有所差别，价格也会有所不同。

小孩尿床对于很多家长来说是一件正常不过的事了，谁的童年不尿床，但是，在这里家长们且莫忽视大意，如果小孩经常尿床，就要查明原因了。那么小孩尿床有哪些方法可以治疗呢？民间道是有不少偏方，下面我们就来了解一下，以供参考。

偏方一：取适量的韭菜子，用擀面杖碾细碎，与面粉做成小饼蒸熟。每天适量食用。温补肾阳，用于小儿肾气不充所致的遗尿。

偏方二：鸡蛋1枚，白胡椒7粒。将鸡蛋敲破1个小孔，放入白胡椒，再用纸把小孔糊起来，蒸熟食用。每天吃1枚鸡蛋。尤其适合小儿脾肺气虚型遗尿。

偏方三：韭菜根25克，洗净后切碎，用干净纱布包起来，绞取汁液，加适量水煮开后温服。每天2次，连服10天。

偏方四：五倍子3克，研末，醋调外敷脐部。10天为1个疗程。

偏方五：鲜李子150克，绿茶2克，蜂蜜25克。将鲜李子剖开后置锅内，加水400毫升，煮沸3分钟，再加茶叶与蜂蜜，沸后起锅取汁。清热利湿，柔肝散结。

偏方六：揉丹田。丹田穴位于下腹部脐下2寸与3寸之间。操作时揉此穴100下。培肾固本，温补下元，分清别浊，常用于治疗小儿先天不足、疝气、遗尿、脱肛等。

遗传因素：如果父母双方小时候均患遗尿，其子女遗尿敲发病率约为77%;如果父母中有一人小时候患遗尿，其子女途尿的发病率约为44%。

膀胱容量小：上海杨浦区中心医院对遗尿儿童进行膀胱B型超声波检查发现，他们的膀胱容量均不同程度地小于正常儿童，平均要小50%。

睡眠过深：遗尿的儿童晚上都睡得很深，叫也叫不醒，即使叫醒了，往往也还是迷迷糊糊，尿了床也不知道。由于睡得太深，以至于大脑不能接受来自膀胱的尿意，因而发生遗尿。

心理因素：亲人的突然死亡或受伤、父母吵架或离异、母子长期分离、黑夜恐惧受惊等原因均可导致孩子遗尿。

排尿习惯训练不当：有的家长给孩子使用尿布的时间过长，使孩子不能养成自己控制排尿的习惯。有的家长把孩子唤醒以后，让他坐在便盆上，边玩边撒尿，最后，也没有看看孩子是否已经小便了，就把孩子往床上一抱。这样，孩子就不可能把排尿与坐便盆联系起来构成条件反射。

晕车不只是大人的“专利”，有的宝宝也会晕车，有时还晕得挺厉害的呢！但是在车马劳顿中，孩子比大人更容易晕车。所以做好防晕工作至关重要。有什么好办法可以让宝宝不晕车?小朋友晕车，还是少用西药来预防晕车了，就跟妈网小编一起去看看小孩晕车需要怎么处理吧！

如果宝宝吃多零食就会导致晕车

很多家长带孩子出行，会发现小孩子也会有晕车的症状，那么小孩子晕车怎么办？小孩子晕车可以采用以下方法：

1、带孩子坐车前不要吃得太饱：如果宝宝吃的零食过多，食物在胃中膨胀，最容易使孩子血液循环缓慢，从而影响脑部供血和供氧，也会是导致孩子犯晕的原因之一。

2、带孩子坐车前，也不能空腹：最好提前2个小时用餐，食物要清淡。给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物，千万不能因为要赶着出门候，就随便买点早点或者为宝宝冲一杯牛奶，吃个鸡蛋就完事。如果早上没有吃好或者没有吃饱，宝宝胃中空虚，缺少能量的供给，加上一路颠簸，就很容易发生晕车。所以，吃早餐要讲究合理的营养搭配，不但要吃饱，而且要吃好，才能保证宝宝的营养需求，给宝宝提供充足的能量。

3、在车上少吃零食：上车前就为宝宝准备了许多零食，这虽然是一个减少宝宝哭闹的好办法，但更容易加速宝宝晕车。其实这样的情况是可以避免的，比如，途中给宝宝介绍沿途的风景，在途中给宝宝讲故事。在乘车途中，别给孩子吃花生、红枣等胀气食物，可以让孩子吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物来替代零食。

4、不要训斥宝宝：在旅游的路上，宝宝一旦做错了事，不能没完没了地训斥，否则宝宝会产生不愉快的心情，心情不好自然会引起全身各个系统的一些微妙变化，比如腺体分泌增加，自主神经紊乱，进而引起恶心呕吐头晕等症状。有的宝宝会因为委屈而大哭，直到哭的喘不过来气来，这就是人们常说的“屏气”，屏气严重的话，宝宝会出现恶心、呕吐、晕厥等症状。所以，出游的时候一定要让宝宝保持愉快的心情，这样才能减少晕车的发生。

5、保证睡眠：睡眠不足，也会影响宝宝脑部供血和供氧，有时也会是导致宝宝犯晕的原因。一定要让宝宝养成早睡早起的好习惯，晚上按时睡觉，早上起来才会精神倍增，出门呼吸一下新鲜的空气，跑跑步，增强宝宝的肺活量。

6、随身携带纸巾：以备宝宝呕吐后擦拭；呕吐后让他喝些饮料，除去口中呕吐物的味道。

7、在肚脐上做文章：家长可在上车前用棉签蘸少许藿香正气水涂在孩子的肚脐上，并贴一块伤湿止痛膏，或者把姜片贴敷在肚脐上，生姜不仅有不弱于传统抗晕车症药物的疗效，而且不会产生昏昏欲睡等不良反应。有些“偏方”也同样有效：可在乘车前半小时给孩子含一块生姜或一小撮茶叶，在肚脐处贴伤湿膏也有一定效果。如果孩子已经出现了晕车症状，最好就近停车，让孩子把胃里的食物吐出来，走动一会儿。

8、远离烟雾环境：乘坐大巴车，应选择前排，自驾车时，家长不要在车内抽烟或抹香水，这些对防止晕车都有效。烟雾中含有一氧化碳等大量的毒气，会刺激宝宝脆弱的神经，引起呼吸不畅，以至于偶尔也会因为窒息而感到眩晕。

9、不要在阳光下久晒：太阳下所有的物体都会反映出自然的白光，暴晒会导致宝宝身体丧失过多的水分和盐分，所以有的时候宝宝也会因体力不支而晕倒。在带着宝宝出去玩的时候，除备一把小小的遮阳伞之外，还要让宝宝多喝水，多吃点水果，在宝宝玩累了的时候，要让宝宝适当地休息。

10、晕车后按压合谷穴：知道了孩子晕车怎么办，如果发现孩子有晕车，可以适当用力按压他的合谷穴(合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处)；用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间)。

11、口服晕车药：晕车严重的孩子，乘车前最好口服晕车药，剂量一定要小并按医嘱服用，1岁以内的宝宝不能服晕车药。

不过，要想从根本上避免孩子的晕车现象，只能加强锻炼，带孩子去游乐园玩一玩踏水车、滑梯等，对克服晕车有帮助。平时多让孩子参加一些体育锻炼，加强前庭功能训练。可以抱着宝宝原地慢慢旋转。稍大的孩子可以带他们荡秋千、跳绳、做广播体操;在父母的扶持下，让孩子走高度不高的平衡木；教会孩子沿着地上的细绳行走，身体尽量不要晃动。

　　3岁左右的孩子一般能独立吃饭了。一般来说，孩子的用餐时间通常在30分钟左右就可以了，但家长应根据孩子吃饭情况适当调整进餐时间。并非孩子吃饭超过了30分钟就必须机械式地将所有东西都收拾妥当，如果孩子还有想吃的欲望，当然要继续给他吃。但如果已经出现分心、爱玩的情况时，就应该要结束用餐了。

3岁左右的孩子一般能独立吃饭了

　　有些孩子吃到半饱就坐不住了，这时候许多爸妈都会在孩子开始玩起来的时候，追在后面把食物送到孩子的嘴里，导致吃饭的时候你追我赶，耗费上好几个小时。其实这种做法是不妥当的，这样孩子长大后，就更不会乖乖地坐在椅子上吃饭了。>>专家建议您 宝宝吃饭不宜多喝汤

想让孩子爱上吃饭，父母首先要了解孩子不爱吃饭的原因并理解孩子的行为，然后才能对症下药，正确应对孩子不肯乖乖吃饭的问题。以下是让孩子爱上吃饭的一些办法，父母们不妨试一试。

1、固定开饭时间。尽量养成吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯。并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。

2、减少正餐之外的食物。虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。

3、促进孩子的食欲。孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。如果宝宝一直胃口不好，家长可以适当为宝宝服用副作用小的有开胃作用的中成药，如三公仔小儿七星茶、衍生开奶茶等。

4、选购孩子喜爱的餐具。孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。

5、多花心思，在菜色上做变化。在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。

6、让孩子参与做饭的过程。例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭，孩子不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。

7、为吃饭增添趣味性。在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。其实在宝宝的成长过程中会碰到很多问题的，关键在于如何解决，不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么。

出生后第一天：眼睛常闭合，有时一睁一闭，最初几天眼球运动没有目的，数天后开始注视灯光，强光刺激可引起闭眼睛。

出生2周：对来自半米远的光线（如手电筒）向自身方向的移动，做出两眼向内转动的动作。

出生3周：能注视较大的物体，还能分辨它的颜色，两眼能单方向追随物体的移动。

2个月：可追随成人的手，并作长时间的注视。

3个月：不仅可追视物体，头部还会随之转动。

4个月：头部已能抬起，常常看自己的手。

6个月：能坐起，当头和眼随着物体做较大转动时，身体也能随之转动，并对色彩鲜艳的玩具或其他目标，能注视半分钟。

9个月：这时宝宝能注视画面上的单一线条，视力大约是0.1。

12个月：多数会抚弄玩具，能注视近物，可按妈咪的指令指出鼻子、眼睛或头发。

2-3岁：视力大约为0.5-0.6，已快接近成人，但此时因意外极易丧失视力，家长要注意。

4-5岁：视力大约为1.0，各种眼部生理反射已形成并趋于稳固，此时已不易丧失视力。

6-7岁：进入成年人视觉状态。

8岁：眼部反射已经很稳固，视力发育基本结束。

钙具有消除眼睛紧张的作用

眼睛疲劳、干涩，大家可能以为是看东西久了才出现这种症状，其实，也可能是体内缺乏维生素A。

维生素A是一种脂溶性维生素，言外之意维生素A要在脂肪的帮助下才能被人体吸收和利用。维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A而引起的以眼和皮肤病变为主的全身性疾病，多见于1～4岁小儿；最早的症状是暗适应差，眼结合膜及角膜干燥，以后发展为角膜软化且有皮肤干燥和毛囊角化，故又称夜盲症、干眼病、角膜软化症。>>儿童反复受感染 当心维生素A缺乏症

缺乏维生素A的原因：

1.饮食不当。长期单用米糕、面糊、稀饭、去脂牛奶乳等食品喂养宝宝，又不加富含蛋白质和脂肪的辅食，则可造成维生素A缺乏症。

2.消化系统疾病。消化系统的慢性疾病如长期腹泻、慢性痢疾、肠结核、胰腺疾病等可影响维生素A的吸收。

3.消耗性疾病。如慢性呼吸道感染性疾病、迁延性肺炎、麻疹等，在维生素A摄入不足的基础上，因维生素A消耗增加而出现症状。

4.甲状腺功能低下和糖尿病。都能使β胡萝卜素转变成视黄醇的过程发生障碍，以致维生素A缺乏，而血液与皮肤都累积较大量的胡萝卜素，很像黄疸，但球结膜不显黄色。>>妈妈育儿锦囊：维生素A有奇效!

5.锌缺乏。与维生素A结合的前白蛋白及维生素A还原酶都降低，使维生素A不能利用而排出体外，也可发生维生素A缺乏症。近年报道营养状况改变，对维生素A的利用也有影响。

缺乏维生素A的症状：孩子皮肤变得干涩、粗糙，浑身起小疙瘩，形同鸡皮；头发稀疏、干枯、缺乏光泽，指甲变脆、形状改变；眼睛结膜与角膜(俗称黑眼仁)亦发生病变，轻者眼干、畏光、夜盲(俗称鸡母眼)，重者黑眼仁混浊、溃疡形成，最后穿孔而失明。维生素A缺乏者一般免疫功能较差，易患感冒等呼吸道疾病。>>1+1>2 维生素A、D同补效果更好

第一，锌是维持宝宝正常生长发育的重要微量元素。锌参与了儿童体内碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等许多酶的合成及活性发挥，也与许多核酸及蛋白质的合成密不可分。如果儿童的锌供给充足，胱氨酸、 蛋氨酸、谷胱甘肽、内分泌激素等合成代谢就能够正常进行。因而，可维持小儿中枢神经系统代谢、骨骼代谢，保障、促进儿童体格（如身高、体重、头围、胸围 等）生长、大脑发育、性征发育及性成熟的正常进行。

锌是维持宝宝正常生长发育的重要微量元素

第二，锌能确保宝宝的正常食欲。首先，锌可以让宝宝维持正常的味觉和嗅觉功能，从而让宝宝有食欲。这是因为维持味觉的味觉素是一种含锌蛋白，它对味蕾的分化及有味物质与味蕾的结合有促进作用。一旦缺锌时，儿童就会出现味觉异常，影响食欲，造成消化功能不良。

第三，让宝宝的免疫功能保持在正常水平，让宝宝对疾病有抵抗力。锌是对免疫力影响最明显的微量元素，除直接促进儿童胸腺、淋巴结等免疫器官发育、行使功能外，还有直接抗击某些细菌、病毒的能力，从而减少儿童患病的机会。

第四，维持宝宝视力在正常发育水平。参与儿童体内维生素A的代谢和生理功能，对维持正常的暗适应能力及改善视力低下有良好的作用。

第五，让宝宝的皮肤维持正常功能。锌还保护皮肤粘膜的正常发育，能促进伤口及黏膜溃疡的愈合，防止脱发及皮肤粗糙、上皮角化等。

宝宝的足部是骨架的基础，若要身体各部份得到良好发育，足部便要有足够的“承托”及“保护”。然而在婴幼儿阶段，宝宝的足部常见有9大问题，需要新父母特别留意的。

足部问题1：足外翻

在于婴幼儿的骨骼发育问题中，足外翻是尤为常见的症状。根据相关统计，每千名婴幼儿中就有1～2人一出生带来了足外翻的问题。而足外翻最明显的特征则是新生儿的脚板 整个儿不正常地紧贴着小腿，这是因为胎儿在于母亲子宫的时候，由于足部受到长期挤压，导致跟骨背屈及外翻。但这一般都是脚姿的问题，而不是骨头排列的问题，当出生后挤压感消失后会逐渐自然痊愈。通常在于出生后的2～3个月内会得到自然改善，但若无明显改善的话就必须立即送往医院接受治疗。

对策：若父母有发现宝宝带有足部外翻的症状时，可在医师的指导下，通过拉筋按摩法帮助宝宝的脚板尽早恢复正常。而在经过按摩后，有90%的宝宝都可以自然痊愈。

足部问题2：屈趾

在于出生后脚趾有不正常的弯曲（大多数新生儿都是在于第3或第4根脚趾上，会有弯曲以及内转的现象），但绝大部分不会对足部造成影响，并且在于成长的过程中也能够自然 改善。如果有一个趾头跨上另一个趾头的现象（一般会发生在第5根脚趾），则很容易会影响到穿鞋，那么这时则必须注意是否会造成宝宝穿鞋时的摩擦不适。另外，轻微的脚趾弯曲情况并不会恶化，对于日常生活也会不会造成影响。

对策：以免往后宝宝穿鞋时会有脚趾被摩擦的问题，医师建议妈妈们可以使用柔软的小绳子把弯曲的脚趾固定在邻近的脚趾旁边以此矫正。另外，家长们也可以通过按摩法来帮助小儿的脚趾早日恢复正常。

足部问题3：大拇趾内旋

这是一种动态的异常现象，主要是因为婴幼儿的肌肉韧带过分活跃与紧绷，导致大拇趾偏离另外四趾。但是值得注意的是，即便进行纠正后的患者，在于长大后仍有很大的几率会有大拇脚趾外翻的现象，并且可能会在穿鞋的时候会有不适感，但是并不会对走路造成不良影响。

对策：妈妈常常给予适当的按摩，那么伴随着宝宝的生长能够自然痊愈。

足部问题4：跖骨内旋

这是一种常见的骨骼异常现象，主要由于胎儿的足部在于子宫内受到挤压，导致前足位置内旋。一般来讲，这是一种轻微以及良性的骨骼异常现象，是能够自然恢复正常的，并不必刻意去做什么治疗。可是此类疾病也有2%合并髋臼发育不良，而当出现此中现象时则不可掉以轻心。而相较于其他婴幼儿骨骼问题，足外翻、屈趾、大脚趾内旋都算是良性的足部问题，不需特别治疗也能够自然改善，但是改善的程度可能会受到个人体质影响而有差异。至于形成原因，部分与家族史有关。另外，即便在孕期产检中通过超声波检查出来，一般也是无法做积极治疗的，以免会对妈妈以及胎儿造成不良危害。

对策：在于婴幼儿时期，妈妈可以通过按摩以此来帮助拉松脚筋。与跖骨内翻最大的不同就在于骨内旋的患者症状较轻，跖骨的弹性较佳，自然改善的机会大。但是，情况严重者在长大后仍是需要通过手术帮助纠正。

足部问题5、骨内翻

这是一种较为不常见并且较为僵硬的畸形现象，很可能是胎儿在于子宫内受到的压迫时间较长导致的。5个跖骨全部内翻，虽不会产生足部的不便或者是拇囊炎，但是很可能会 有美观上的问题以及穿鞋的困扰。

对策：一般在于新生儿时期就需以长腿石膏（从脚趾至大腿都用石膏包裹）慢慢矫正，并在于5岁前做此种纠正法会比较有效。但若情况严重者，在于进 入青少年时期骨骼发育定型后，就必须用手术来治疗了。

足部问题6、先天性距骨垂直症

这是一种严重的病理性扁平足，在于足底会有明显的外突畸形现象，一般会合并有骨骼发育不良。此类型的脚病无法以按摩治疗，即便手术后，仍有很大几率会使患处出现无力、扁平足等后遗症。

对策：一般都需辅助X光诊断，在出生后就应手术纠正，不然会对宝宝往后的走路造成影响。

足部问题7、Z形脚

此种先天性畸形是非常复杂的，外观与跖骨内翻很像，它是合并后足掌屈、中足外展及前足内旋的复杂性先天异常畸形。若合并有跟腱挛缩，将会致使婴幼儿在于练习站立或者是走路时的不适。若没有及时且适当的治疗，将会造成青少年时期走路时的疼痛以及后遗症。而在于X光的照射下，会发现宝宝的前足、中足、后足会呈现不规则的Z字型异常现 象。

对策：手术治疗。

足部问题8、马蹄足

马蹄足的情形很容易被误认为是母体子宫内压迫造成的一般足部问题，因此很容易错失治疗良机。这是因为这是种较为复杂的先天性异常，其中包括可足部下垂、内翻、内旋以及内转等足部问题。如不及时接受治疗，到学步期脚板将会无法完全着地。

对策：手术治疗。

足部问题9、髋关节发育不良或脱臼

经临床发现，若孕妇在于孕期中羊水过少、双胞胎、臀位等情况时，发生此病症的几率会较高。

髋关节发育不良或者是脱臼通常不会引起疼痛，所以很容易被忽视。一般新生儿至出生3个月内发现，能够通过穿戴脱臼吊带来纠正，预后效果也会比较好。但若孩子到了学龄 期才发现，就必须要通过手术才能够纠正了。

对策：手术治疗。

新生儿是能适当吹空调的

有些父母担心新生儿皮肤、机能发育还不成熟，担心吹空调会让宝宝得病。对此，专家表示，新生儿是能适当吹空调的，新生儿宝宝可以在空调房里休息和睡觉。但是空调温度宜设置在25~28度以上，还要经常开窗换气确保空气流通，多给宝宝喝水。

宝宝刚刚来到这个世界，许多新生事物都需要一个适应的过程。因此，不管是否使用空调，宝宝的房间要保持凉爽、注意通风，维持适宜的温度与湿度，让宝宝感到舒适为宜。

相关文章：  家长一起来看看究竟什么是空调病  哪3类最容易得空调病的人

一般来说，天气不是特别炎热时，可以用电风扇给宝宝消暑。但如果天气太热，宝宝出汗又很多的时，就不要用电扇给宝宝吹风了。

因为宝宝的皮肤娇嫩，毛细血管非常丰富，体温调节中枢发育还不完善，调节功能差。而电风扇风源集中，风力较大，被风吹到的体表部位，汗液会蒸发得很快，而风吹不到的部位，汗液却蒸发得很慢，因而使身体汗液排泄失衡。

由于宝宝的体温调节系统还未发育成熟，所以处于一种不稳定的状态，如果再加上汗液排泄不均衡而使得身体的各个系统和部位之间发生不协调，就非常容易引起疾病。轻者流涕、 鼻塞 ，重者则会导致支气管炎，乃至肺炎。

到底什么是“湿”？宝宝的湿气从何而来？导致宝宝“湿症”的原因又是什么呢？很多妈妈都想弄明白这些问题，小编搜集到关于宝宝“湿症”的相关知识如下：

所谓湿，即通常所说的水湿，又有外湿和内湿之分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。

中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停”；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常困阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。

持续的阴雨天，是各种霉菌、螨虫等微生物繁殖最为猖獗的时期，一些气虚多痰的人就更容易引发哮喘疾病。春天湿气加重，是宝宝患病的多发季节。宝宝发病的病种大多以呼吸道感染为主，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、腹痛、吐泻等。

此外宝宝不节制食用水果，吃了容易霉变的食物或不讲究合理营养搭配，这些都是导致宝宝“湿症”病的主要原因。

空气浴就是到户外呼吸新鲜的空气吗？NO。空气浴可是有专业的定义的。它是让身体暴露在新鲜空气中，利用空气的温度、湿度、气流、气压、散射的日光和阴离子等物理因素对人体的作用，来提高机体对外界环境的适应能力的一种健身锻炼法。

不同气温的空气，对人体产生的刺激作用是不同的。根据气温高低，可划分为5种：冷空气（6～14℃），凉空气（15～20℃）、中温空气（21～25℃）、暖空气（26～30℃）和热空气（30℃以上）。进行空气浴应在冷空气和凉空气条件下进行。

为什么要在冷空气和凉空气下进行空气浴呢？原因在这里：体表的寒冷刺激使体温散失，空气中的温度和气流常加强寒冷的作用。为了维持体温平衡，冷空气浴时机体能加强体温调节中枢的活动，使皮肤血管收缩，减少皮肤血流量，减少汗腺的分泌，提高肌肉兴奋和收缩力量。在皮肤温度下降的同时，内脏的血液循环加强，温度升高，再加上空气中阴离子的作用，心肌功能即可得到加强，呼吸加深，肺通气量、摄氧量和二氧化碳的排出量增加，物质代谢旺盛，脂肪燃烧加强，食欲增进，排泄机能提高，从而使人精神愉快。长期坚持空气浴，可增强对感冒和其他疾病的抵抗力。

进行空气浴应在冷空气和凉空气条件下进行

小儿捏脊是小儿推拿中的一种疗法，是通过对督脉和膀胱经的捏拿，达到调整阴阳；通理经络，调和气血，恢复脏腑功能的目的。

捏脊疗法可以刺激人体的植物神经干和神经节，通过复杂的神经体液因素，提高机体免疫功能，并整体地、双向地调节内脏活动，从而防治多种疾病。在健脾和胃方面的功效尤为突出，临床常用于治疗小儿疳积、消化不良、厌食、腹泻、呕吐、便秘、咳喘、夜啼等症，并且也可作为保健按摩的方法使用。

与大人失眠辗转反侧不同，小儿失眠还包括夜间惊醒、梦游、梦魇等症状。

1、夜惊

夜惊是一种比较常见的小孩失眠的情况，是指宝宝睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状，多见于5—6岁的孩子。在入睡后半小时到2小时之间，小孩突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或双目紧闭，面部表现十分惊恐不安。

一般小孩在夜惊发作时神情恍惚，对爸爸妈妈的呼唤没有什么反应，持续几秒到几分钟后又会迅速入睡。第二天，小孩醒来时不能回忆或仅有害怕的感觉。夜惊的发生主要与孩子的心理和社会因素有关，如家庭不和、突然和父母亲人分离、家中发生意外变故、父母或老师严厉责备与惩罚、睡前听了紧张兴奋的故事或看了恐怖的电视等。

2、梦游

梦游发生在开始睡眠后的3小时内，孩子在睡眠中突然起床，或者行走或者进行一些熟悉的动作，对他说话他可能没有反应，或者自言自语，几分钟后又会自己回到床上，第二天醒来对晚上所做的事情不能回忆。

很多梦游的孩子长大后症状就会逐渐消失，这是他的中枢神经系统逐渐成熟的结果。但对梦游的孩子，早期必须让医生排除颞叶癫痫这一疾病的可能。需要注意的是，梦游的孩子有受到伤害的可能性，所以可能的话，通常在他梦游发作前叫醒他。

3、梦魇

梦魇是指小孩在后半夜时做了内容恐怖的恶梦而被惊醒，感到极度紧张和焦虑，常见于8—10岁的学龄期儿童。梦魇中的宝宝会表现的非常恐惧，全身发抖，家长会很容易的感到宝宝的紧张情绪。梦魇与夜惊不同的是，孩子梦魇很容易被叫醒，叫醒后意识很快清醒，能清楚地回忆刚才所做的梦，感到非常害怕。

体质原因

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。

护理原因

家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实，这也是造成宝宝睡觉出汗的原因。有时候天气不冷，家长也给宝宝多穿一些衣服，也是导致宝宝睡觉出汗的原因。

有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。

饮食原因

很多家长总是担心宝宝营养不够，想方设法让宝宝多吃补品。有的家长会在宝宝入睡前给宝宝喝牛奶、麦乳精等，宝宝入睡后机体大量产热，只能通过皮肤出汗来散热，这也是导致宝宝睡觉出汗的原因。 小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。

因此，对于小孩子晚上睡觉出汗，家长不必过分担心，首先自己先判断一下小孩是否是生理性出汗，这只是宝宝生长过程中一种生理现象，随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少。

小孩子睡觉出汗病理原因

但是并非所有的出汗类型都是正常的，有些宝宝出汗属于病理性的，是某些疾病的信号，妈妈一定要注意以下四种不成长的宝宝睡觉出汗类型。

佝偻病的多汗

小儿病理性多汗的原因当中，最常见的就是佝偻病。这种情况下，患儿除多汗外，还有烦躁爱哭、好发脾气、睡眠不安、容易惊醒，以及枕部不长头发（医学叫枕秃）等现象。这是头部出汗、刺痒，小儿头部不停地转动，把头发蹭脱的结果。佝偻病患儿的头颅呈方形，有额头突出，囟门大、闭合晚，出牙迟等症状。这种多汗的情况，一定要到医院就诊，及时给孩子补充足够的维生素D和钙制剂，以防病情加重。 >>妈妈好疑惑 补钙后宝宝为啥还出汗

结核的多汗

小儿结核病是另一种病理性多汗的原因。小儿结核所致的出汗多，其特点是不仅入睡时多汗，后半夜天亮前也出汗，患儿还会有消瘦、体重不增、食欲不振、睫毛弯长、低热等情况。小儿结核如能早期诊治，完全可以治愈；但如发现过晚，延误了治疗时机，治疗就会变得十分困难，甚至发展成结核性胸膜炎、心包炎等。因此，一旦发现小儿夜间出汗特别多，而且后半夜也一样多汗，就应当到医院检查，拍胸片，作结核菌素试验，确定诊断，及早治疗。

低血糖

往往见于夏季天热，宝宝出汗多，夜间不肯吃饭，清晨醒来精神萎靡。患儿表现为难过不安，面色苍白，出冷汗，甚至大汗淋漓，四肢发冷等。

滥用药物，出虚汗

这种情况多见于身体虚弱、频繁感冒的孩子。小儿感冒时，很多家长因为求医心切（或某些医院为赢利的目的），会给孩子滥用抗生素。抗生素寒凉的药性会伤害孩子的体质，使之身体愈发虚弱，从而导致孩子大量出汗。对于滥用药物导致的虚汗，一般情况下，让患儿停用抗生素后，约10天即可自愈。出虚汗比较多的孩子，平时要按气虚自汗调养，可选用药膳，如百合洗净与米同煮做成百合粥；也可以选服中成药如奇星牌虚汗停颗粒，它对治疗小儿虚汗有一定的效果。虚汗情况严重，或经自行调养没有改善的孩子，应请有经验的中医师为之把脉，并予以对症治疗。 >>中医：宝宝出汗分两种 应区别对待

妈妈网温馨提示：汗是人体的重要物质，它可调节体温，调整体液，排泄体内废物。父母们辩证看带出汗，分清宝宝是生理还是病例出汗。如果是生理出汗，适当出汗不但不应担心，而且也是不无益处的。

1、有利于宝贝的身体健康

如果宝贝与父母同睡，特别是夹在大人中间，虽然照顾上方便一些，但会给宝贝的健康带来一些损害。睡在大人中间的宝贝，身边堆满大人的厚重衣被，不小心就会压住宝贝；

大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝贝周围，使宝贝得不到新鲜的空气，出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象;如果与大人一个被窝，大人身上的病菌容易传染给宝贝;有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝贝，影响睡眠质量。因此，让宝贝独自睡觉有利于他们的健康。

2、有利于从小培养内心独立

内心能否独立是婴幼儿能否正确认识自我的一项重要指标。研究表明，孩子的独立是从形式到内容的，所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式，而内容则是孩子的内心。让孩子适龄与父母分床，有助于独立意识和自理能力的培养，并可促进心理成熟。>>专家称孩子不与爸妈分床睡危害大

宝贝在自己一个人待着或在没有大人协助时能够做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己说话等等，可以防止长大后对父母过度依赖，并在日后感到孤独寂寞时，儿时的独处经历会帮助他们很快适应周围环境。

3、有利于促进夫妇关系

家里增添了宝贝，家庭生活的重心就都转移到了宝贝身上，好多都是围绕着宝贝的。由此，夫妻之间沟通、交流及相互关心比起以前少了许多。经常是妈咪一到晚上，就要哄宝贝入睡，遇到难缠的宝贝还要哄好长时间。待宝贝入睡后夫妇都已困倦不已，长期下去势必会影响感情。

4、避免形成恋父或恋母情结

宝贝到了3岁左右已经能分清自己是男孩还是女孩了，他们有了最初的性别意识，心理处于一个重要发育阶段。如果长时间不和父母分床睡觉，有可能滋生恋母或恋父情结，导致宝贝日后缺乏自爱、自律，甚至形成性识别障碍。

随着人口老龄化、少子化，不少的家庭对家政服务的需求越来越大，而找保姆难的问题也愈加突出。现在的小朋友大多是独生，非常“金贵”，有条件的家庭很多都会考虑请保姆来照顾宝宝，但也有很多人担心雇保姆会对宝宝的成长造成不好的影响，尤其是不久前才爆出保姆虐童的事件。雇保姆好吗？有什么利弊呢？一起来详细了解一下！

值得肯定的是，幼儿的成长，身边的人对孩子的影响是很明显的。有时不是潜移默化，而是直接的教与学。幼儿的条件反射的形成，在很大程度上需要照顾者的刺激强化。幼儿处于模仿期，照顾孩子的人胸怀、处世原则、行事方法，甚至姿势、言谈和神态等都成为婴幼儿的模仿对象。如果保姆的品性有问题，那么就影响到孩子，让孩子养成一些坏习惯。

当然，雇保姆也有不少的好处，比如，如果是育儿经验不足的家庭，请保姆阿姨在家里照看孩子，可以让孩子更适应妈妈去上班的日子。虽然妈妈不在家，但周围的环境是不变的，孩子对自己的家很熟悉，也有安全感。而且，现在很多保姆都会从所在的家政公司或保姆公司接受培训，并获得资格证书。中国的一些省市还推出了保姆职业标准，为保姆划分了不同等级，让保姆也更加职业化。

总而言之，如果一定要雇佣保姆来照顾小孩，可以根据当地的规定，查看保姆的所有身份证明与资格证明，通过沟通了解这个阿姨是不是可靠，经验够不够丰富。另外，无论雇佣保姆是否有带孩子的经验，家长们都要把自己的育儿理念及知识教给他们，不要让她们随意宠溺孩子。

婴儿湿巾是专门给婴儿用的，不同于一般的湿巾，材质成分等都较为温和，按照使用的部位不同，分为普通婴儿湿巾和手口婴儿湿巾。由于婴儿都比较好动，常常会弄脏身体，所以妈妈们会用来给宝宝擦手搽鼻涕等。具体用时，婴儿湿巾的作用有以下几点。

1、保湿滋润：婴儿皮肤常常容易干燥，尤其是秋冬季节。在清洁宝宝脏手脏脸的时候，如果用普通纸巾或是毛巾，都起不到保湿的作用，而一般的质量稍好的婴儿纸巾里都含有芦荟等保湿成分，可以对宝宝皮肤起到滋润的作用。

2、摩擦小：婴儿皮肤娇嫩，湿巾质地都比较软，而且使用的材料一般也是薄的棉布或无纺布，所以相比毛巾等更加柔软，能减少对婴儿皮肤的摩擦伤害。

3、抑菌：有的婴儿湿巾里含有抑菌的成分，可以有效抑制细菌滋生，对于整天对世界充满好奇的乱吃乱摸好动的小宝宝来说，当然能降低细菌感染生病的几率。