女人有胸可以不看脸？小编可不赞同，但是有脸没胸，也底气不足呀！很多急于求胸的MM们往往都会通过手术快速达成梦想，但是那样的胸会不会有点危险……下面不妨跟着小编一起来看看饮食养胸的方法吧！

猪蹄汤怎么做可以丰胸？

丰胸秘籍准备ing：花生4两，猪蹄1只，姜4片，水8碗，食盐适量。

丰胸猪蹄汤的做法：

1、花生洗净备用；猪蹄去毛洗净砍成块状备用。

2、准备一锅烧开的水，放入猪蹄块，煮3分钟就捞起来哈。

3、倒掉焯猪蹄的水，另起一锅，倒入全部材料，用大火煮开。

4、换成小火，慢慢炖1.5小时之后，就可以关火了，此时放入鸡精，搅拌均匀就可以喝汤、吃花生、啃猪蹄了哦。

妈网百科小贴士：猪蹄含有胶原蛋白，花生脂肪含量高，两者同吃可以起到不错的丰胸效果，各位美妈不妨间隔3天就煮一次花生猪蹄汤来喝哦，坚持才能出效果的哈！

都说胸部是女人的第二特征，如果平得跟块洗衣板似的，还谈啥美貌？为了丰胸，多少姐妹们都带着背水一战的决心！不过咱一介平民百姓，就不谈手术丰胸了，倒是饮食丰胸，可以多吃吃！

最常见的丰胸美食——猪蹄汤。做法并不难，最好搭配花生、木瓜、黄豆一起食用。但是求胸心切，每天都盼望能看到罩杯一次升两。到底猪蹄汤丰胸要吃多久才见效？

根据专家的说法，猪蹄汤的确具有一定的丰胸效果，不过要坚持食用几个月才能发挥作用。而且想要丰胸效果好，并不能单单靠食疗丰胸，还要搭配一定的丰胸运动和按摩手法，如此一来，才能获得更佳效果。

猪蹄汤的功效与作用有哪些？猪蹄汤因为富含胶原蛋白而深受广大宝妈欢迎，无论是想下奶的新妈，还是想增大罩杯的美妈，或者是想要延缓衰老永葆青春的老妈，无一不对猪蹄汤竖起大拇指！

那么，猪蹄汤的功效与作用还有哪些呢？

1、美容抗老。因为猪蹄中有着丰富的胶原质蛋白，从猪蹄汤上厚厚的一层胶质就可以看出来，这是猪蹄中的胶质经过长时间焖煮出来的。胶原蛋白质可以让人的肌肤变得更加有弹性和韧性，而且还能延缓肌肤的衰老呢！

2、强筋健骨。猪蹄具有强筋健骨的功效，同食适合身体瘦弱、大病过后、腰膝酸软的人们食用。

3、促进生长。猪蹄还具有促进青少年生长发育的作用，另外还能减缓中老年妇女骨质疏松的进程。

4、通乳壮腰膝。在传统医学上，猪蹄具有通乳下奶、壮腰补膝的作用，如果人们肾虚、或者宝妈产后奶少的情况，都可以多喝猪蹄汤，得到改善。

5、治疗失眠。猪蹄中的胶原蛋白其实就是由很多氨基酸组成的，进入人体小肠后，胶原蛋白会被分解成大量的甘氨酸，这种物质可以抑制大脑中枢神经，对减轻中枢神经过度兴奋具有一定的作用，所以可以改善失眠、神经衰弱、焦虑等症状。

猪蹄是女人美容养颜的佳品，但是每次烹调，都免不了对猪蹄进行去毛、去腥。因为想要用猪蹄煲汤，这两个步骤是必须进行的。各位宝妈千万不要嫌麻烦而放弃这道美容丰胸的佳肴哦！

猪蹄汤怎么去除腥味？

1、猪蹄必须洗干净。先用炉火微微烧烤猪蹄表面，可去毛又减少异味，将表面刮干净，彻底洗净表面的污垢。

2、焯水。烧开一锅水，猪蹄切块，放入烧开的水中，再加入少许的姜丝和料酒/黄酒，这样搅拌均匀，焯水3分钟左右捞起，会发现腥味大大地减少了。

3、买来的猪蹄用小火烤到表面变白，有点微黄的时候，放入淡碱水浸泡15分钟，接下来就用钢丝球将猪蹄擦得白白嫩嫩的，用开水焯2次（期间要换水），在煮猪蹄汤的时候别忘记下一些姜、花椒、干辣椒或者料酒，甚至白糖都OK。

想要丰胸，首先想到的第一种食物就是猪蹄了！不过对于刚生娃的新手妈妈来说，胸部大有什么用？没奶呀！那喝猪蹄汤可以下奶吗？赶紧来看看。

猪蹄汤可以下奶吗？

可以的。下奶的猪蹄汤可以这样做：

准备猪蹄、姜、蒜、盐 适量、八角、桂皮、花生、鸡精各适量。

首先，将猪蹄处理干净，随冷水下锅，放入葱段和料酒，开大火煮到水开之后继续煮5分钟，捞起猪蹄过冷水冲掉脏东西。

其次，焯水好的猪蹄放入高压锅，加入姜蒜适量、八角、桂皮、花生，倒入浸没过全部石材的清水。

再次，开大火煮到高压锅上汽40分钟，最后下汽后加入鸡精和食盐调味就可以了食用了。