葵花籽油颜色金黄，澄清透明，气味清香，是一种重要的食用油，是一种高级营养油。那么葵花籽油的功效与作用有哪些呢？

1、葵花籽油富含不饱和脂肪酸、蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁元素，维生素A、维生素B1、维生素Bz、维生素E、维生素P的含量也很高。

2、葵花籽油还富含维生素B1、维生素E，可安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病，治疗失眠，增强记忆力，对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。

3、葵花籽油还有调节脑细胞代谢，改善其抑制机能的作用，故可用于催眠。

4、葵花籽油富含丰富的铁、锌、锰等元素使葵花子具有预防贫血的作用。

5、葵花籽油富含不饱和脂肪酸，可降低胆固醇，有助于防治动脉硬化、高血压、冠心病。

从构成成分上看，葵花籽油的亚油酸非常高，达到70%；而玉米油的亚油酸在50%以上，油酸为20%左右。一般来说，油酸高的比较好，亚油酸的营养功效虽然也不错，但是容易变质。

从营养含量上来说，玉米油中维生素E的含量比葵花籽油要高出许多，且富含硒。

从口感上看，葵花籽油的味道比较淡，北方人尤其吃不惯。

从功效上看，玉米油具有降低胆固醇、缓解动脉硬化的作用，很适合中老年人；葵花籽油中含有丰富的亚油酸，同样可降低胆固醇，可防止血管硬化和预防冠心病。

综合这几个方面来说，无论是从营养构成还是口感来看，玉米油都要略胜一筹。而在功效方面，葵花籽油与玉米油是不相上下的。

因此，在选购葵花籽油还是玉米油这个问题上，大家可以根据自己的饮食习惯来决定，没有必要说一定要购买哪种油。

金龙鱼是我国最为知名的食用油品牌。它的母公司是新加坡郭兄弟粮油私人有限公司，1974年开始进入中国市场。不过，90年代以前中国人都是吃散装油的，直到1991年中国第一瓶金龙鱼小包装油面世，开创从散装油到小包装油的第一次革命。从此，金龙鱼牌食用油逐渐进入国人视野，20多年来，很多人购买食用油第一个想到的就是金龙鱼，金龙鱼已经成为国人食用油的代称。

几乎每种食用油都能找到金龙鱼牌的，葵花籽油也不例外。金龙鱼葵花籽油以优质的100%葵花籽为原料，不饱和脂肪酸平均含量为87%，富含亚油酸、维生素E，非常适合人体吸收。金龙鱼葵花籽油色泽清亮淡黄、口感清新不油腻，无论是煎、炒、煮、炸还是凉拌都能做出让美味佳肴，是一种高性价比的葵花籽油。

从工艺的角度上讲，金龙鱼葵花籽油属于浸出油。浸出油是指用化学溶剂将油脂萃取出来，再通过精炼除去化学溶剂和有害物质得到的油。浸出油的出油率高，价格较便宜。不过浸出油在高温精炼过程中的确可能产生反式脂肪酸，且有一定化学溶剂残留，但正规厂家的残留量都遵照国家规定，一般不会超过50 mg/kg，所以食用是安全的。

长寿花是山东三星玉米产业科技有限公司创立的一个食用油品牌。该公司以生产玉米油而闻名，是我国第一家研发和生产玉米油的生产厂家，年产玉米油30万吨，是目前国内规模最大的专业生产和出口玉米油的企业，拥有自营进出口权。

因为有了生产玉米油的经验，长寿花在专注玉米油的同时，也研发了同属菜籽油的葵花籽油。长寿花葵花籽油精选内蒙古地区优质的葵花籽作为原料，通过压榨的技术，经过8次提纯，制造出含有65%亚油酸的葵花籽油。目前，长寿花葵花籽油年产量为10吨，成为一线城市大型超市中常见并畅销的食用油产品。近年来，长寿花品牌更是邀请了央视著名主持人倪萍作为其形象代言人，大大提高了产品的知名度。

食用油与人体健康息息相关，所以消费者在购买时一般会选择长期食用并对它产生信赖感的牌子。虽然成立于1998年，但是国内民众对于长寿花还是很陌生。近年来，长寿花邀请央视著名主持人倪萍作为其形象代言人，在一定程度上提高它的知名度。不过，明星代言的产品就一定好吗？长寿花品牌到底怎样？具体到产品，长寿花葵花籽油到底好不好呢？

据妈网百科了解，长寿花牌是中国驰名商标，被评为“全国食用油市场公认十佳放心品牌”。虽然知名度不及金龙鱼和鲁花等，不过长寿花牌食用油却有自己的定位，一直以来都是以生产菜籽油为主，其代表产品“长寿花”品牌玉米油更是远销海外，创造了中国玉米油出口国外的一个先例。

除了玉米油，葵花籽油也是长寿花大力发展的一个产品。目前，长寿花葵花籽油的年产量已经达到了10亿吨。长寿花葵花籽油精选内蒙古等地无污染、绿色纯天然、非转基因的葵花籽作为原材料，运用压榨的技术，经8道工序提纯，提炼出来的葵花籽油不含芥酸，不含胆固醇，不含黄曲霉素，口味淡雅，自然爽口，可用于烹调、凉拌、冷餐等用油。常吃长寿花葵花籽油有助于降低胆固醇、高血压、高脂和有助于防治心脑血管疾病、糖尿病等。

若问起国内食用油的两个品牌，除了金龙鱼，鲁花应该是最容易被提起的牌子。出身于山东省的鲁花集团是国产食用油的杰出品牌，多年来一直被评为中国驰名商标，也一直是国宴的选用油。从前，花生油是鲁花的专攻领域，不过随着健康绿色生活理念的兴起，高脂肪高热量的花生油被新潮人士抛弃，转而选择更健康营养的葵花籽油。而有着高端油生产经验的鲁花也适时加入到葵花籽油的竞争行列中来。

目前，鲁花葵花籽油市面上较为畅销的葵花籽油产品。鲁花葵花籽油压榨方式采用的是鲁花集团独创的剥壳去皮压榨的方式，这种方式更好地保留了葵花籽的营养价值，榨出来的油色金黄，清明透亮，保留了浓香的葵花籽坚果味道，炒制食物时更加香浓好吃。

鲁花葵花籽油目前市面上较为畅销的葵花籽油产品。鲁花葵花籽油压榨方式采用的是鲁花集团独创的剥壳去皮压榨的方式，这种方式更好地保留了葵花籽的营养价值，榨出来的油色金黄，清明透亮，保留了浓香的葵花籽坚果味道，炒制食物时更加香浓好吃。

目前市面上售卖的葵花籽油规格有大有小，价格也不一样。而鲁花葵花籽油因为拥有独创的压榨技术，所以总体上而言，价格在国内牌子中算是中上的，但是，比起国外进口的葵花籽油，鲁花葵花籽油的价格还属于普通民众能接受的范围。下面，我们一起来看看鲁花葵花籽油的具体价格吧！

鲁花压榨葵花仁油900ml 参考价：32.90元

鲁花浓香葵花仁油1.6L   参考价：36.80元

鲁花压榨葵花仁油1.8L   参考价：39.90元

鲁花压榨葵花仁油2.5L   参考价：55.90元

鲁花压榨葵花仁油4L     参考价：83.50元

鲁花压榨葵花仁油5L     参考价：89.90元

妈网百科提醒，食用油的价格是市场波动的，而且在实体店购买的价格与在网上商城购买的价格也有不同，以上价格仅为参考价，如果网友想要购买的话，最好亲自去当地超市了解或及时上网查询。

金龙鱼是一个比较大众化的食用油品牌，其葵花籽油价格也是比较大众化的。金龙鱼葵花籽有分为纯葵花籽油以及葵花籽调和油。从原料上来说，葵花籽调和油因为加入其中种类的油，所以价格更为便宜。下面一起来了解不同规格的金龙鱼葵花籽油的大概价格吧。

金龙鱼阳光葵花籽油900ml   参考价：16.80元

金龙鱼阳光葵花籽油1.8L     参考价：31.90元

金龙鱼阳光葵花籽油2.5L     参考价：39.90元

金龙鱼葵花籽食用调和油4L  参考价：49.90元

金龙鱼葵花籽食用调和油5L  参考价：52.80元

食用油的价格受市场影响而会随着波动的，不同区域购买时价格也会略有不同。此外，在实体店购买的价格与在网上商城购买的价格也有差异，上述价格仅供参考。如果您想要购买金龙油葵花籽油，不妨先上京东、中粮我买网、亚马逊、1号店、当当网、顺丰优选等购物网站看看价格，同时也可以到家附近的粮油店和超市看看有没有一些促销活动，在购买前货比三家，自然能买到价格优惠的金龙鱼葵花籽油。

随着科学用油意识的提高，人们对食用油的认识不仅局限于玉米油、花生油及橄榄油了，葵花籽油作为欧洲主要食用油，已受到越来越多的关注。多项研究表明，很多慢性病和脂肪酸摄入不均衡有一定关系。从食用油脂的角度讲，应尽可能地摄入单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，避免饱和脂肪酸的摄入。

葵花籽油含有丰富的天然维生素E和不饱和脂肪酸，尤其是其中的亚油酸，对人体健康十分有益。提起葵花籽油的牌子，大多数人脱口而出的大概是金龙鱼吧。铺天盖地的广告已经把金龙鱼的品牌深深地刻在消费者的脑海中。20多年来，很多人购买食用油第一个想到的就是金龙鱼。

金龙鱼葵花籽油以优质的100%葵花籽为原料，不饱和脂肪酸平均含量为87%，富含亚油酸、维生素E，非常适合人体吸收，其中丰富的亚油酸，对维护人体健康起了相当大的作用。我们都知道，人体是不能自行合成亚油酸的，我们身体所必需的亚油酸从食物中获取。金龙鱼葵花籽油色泽清亮淡黄、口感清新不油腻，无论是煎、炒、煮、炸还是凉拌都能做出让美味佳肴，是一种高性价比的葵花籽油。

福临门品牌是中粮集团的产品之一，以优质的质量和口碑著称。福临门所生产的葵花籽油是非常出色的，福临门葵花籽油具有自身非常独特的优点：

1、精良的原材料选择：福临门精选的是来自西北地区无污染、无公害纯净天然的精品葵花籽，充分保留了原料的丰富营养，并通过独有的先进榨油和精炼技术。

2、先进的制作技术：福临门葵花籽油采用了物理精炼技术，并且运用了现代的新工艺，严格按照国际标准监控，生产了质量优良的葵花籽油。

3、良好的口感：福临门葵花籽油带有清新的口感，入口即能品尝阳光般清透的淡雅葵香，具有自然的风味，淡淡的坚果香味让福临门葵花籽油没有食用油的厚重感，更能体现油的清淡香味。

4、低油烟的优点：福临门葵花籽油在制作菜肴的过程中，沸点比较高，因此产生的油烟比较少。低油烟的优点使葵花籽油食用起来更加健康，可以放心地食用。

食用油是我们生活中比不可少的食品之一，而且是长期的食品，因为很多消费者都非常关心这些产品的价格。因为常用品是我们日常生活的重要消费之一，同时也是决定我们的生活质量。福临门葵花籽油是葵花籽油中处于中等的价格，是一种既具有经济实惠又具有良好质量的食用油。

食用油的价格决定于它的制作工艺和采用的材料，福临门葵花籽油采用了现代新工艺、物理精炼质量管理严格按照国际标准监控口感清新，入口即能品尝阳光般清透的淡雅葵香。同时，葵花籽油更是一座天然营养宝库，富含高达66%的亚油酸、维生素E等多种丰富营养元素，让您享受更健康的美味。

一般来说，5L装的福临门葵花籽油的价格大约为80到90元，1.8L装的福临门葵花籽油大约为40元左右，根据市场上的需求会有小幅度的波动。大家可以根据自己的口味和自己的条件需要，自由选择适合自己的食用油。

多力葵花籽油是属于上海佳格集团的产品，是非常有名的食品制作公司。多力葵花籽有从选材上就十分重视，选择的是优良的葵花籽，所以从源头就保证了葵花籽油的优越性。

转基因食品在还未能确定对人体有没有伤害的情况下，很多产品都会选择使用非转基因的材料，很多人在购买的时候也会选择购买非转基因产品。多力葵花籽油是非转基因油，其实，如果是转基因的食品，国家有明文的规定：凡是转基因食品须有明确标识。多力葵花籽油所采用的是非转基因的葵花籽所压榨而成，所以多力葵花籽油是非转基因的食品。大家在购买的时候可以看清楚产品上面的标识，以便可以选择更好的梗适合自己的产品。

近几年来萝莉葵花籽油是比较受欢迎的，因为这个品牌油不管从工艺上还是选材上都是比较好的。

多力葵花油采用的原料是内蒙古、新疆绿色草原的优质阳光葵籽，粒粒饱满，经过一道道严格的筛选、精挑细选出的每颗葵籽，挑选出来后的葵瓜子要经过剥壳、去皮、压榨等工序，最后才提炼出多力纯正葵花油。

多力葵花油的生产可是经过七道多重精炼的科技，质量也是严格把关的，务求带给我们最好的葵花籽油和健康美味的饮食生活。

现代社会中，人们的生活压力越来越大，存在的健康问题也越来越多，而葵花籽油作为一种新型的理想食用油，丰富的营养、全面的功效以及清香的口感，都非常适合生活节奏快的现代都市人食用，可以为其提供充足的营养成分。市场上的葵花籽油种类都比较多，但价格不一，下面就来了解一下多力葵花籽油的价格。

总体来说，市场上常见的多力葵花籽油虽然都是瓶装，但容器的型号比较多。同时因为不同商家的促销活动原因，价格上也有些许的差异，下面多力葵花籽油的价格则统一按照国美商城的价格进行介绍。

在价格上，5升的瓶装多力葵花籽油的价格为83.9元，保质期为18个月。而瓶装1.8升的多力葵花籽油的价格为39元。此外，多力葵花籽油还有礼盒装这一形式。2瓶2.5升籽油的礼包价格为118元，而6桶2.5升的葵花籽油礼包价格则为270元。总体来说，买的越多，价格也是越实惠的。

相较于其它品牌的葵花籽油，多力葵花籽油的价格并不是很便宜。比如金龙鱼4升装的葵花籽油售价为47.9元，5升装的价格则为62.8元。福临门5升装的葵花籽油价格为84元。

需要注意的是，在购买过程中，消费者应该购买那些知名的品牌，这样才能保证所买产品的质量。

在中国人的食用油当中，可能很多人并不是非常熟悉葵花籽油。因为葵花籽油的主要食用人群为欧洲和俄罗斯人。葵花籽油的食用人群分布也非常广泛，可见葵花籽油是一种非常受人欢迎并且很好吃的一种植物油。

葵花籽油质地纯正，非常的芳香可口，而且葵花籽油的油色金黄、清明透亮，有一种令人口感倍加的清香味。所以葵花籽油的口感非常好，受到很多人的喜爱。此外，葵花籽油相对其他植物油来说，比较清爽，没有油的那种厚重感，而且带有淡淡的坚果味。

总的来说，葵花籽油是一种非常好吃的油，当然也会根据不同人的口味会有所区别。因为每个人的习惯跟口味均不同，如果是中国人来说，可能更加习惯使用花生油。

葵花籽油主要的食用人群为欧洲和俄罗斯，而中国则比较多的食用花生油。因此，许多人可能对葵花籽油并不是非常熟悉。其实葵花籽油有着它独特的营养价值，而且营养价值比较高，是世界上消费量排名第三的植物油。

1、葵花籽油中有高含量的亚油酸。葵花籽油是许多消费者和厨师的首选油，原因是葵花籽油中的亚油酸成分能够降低血清中的胆固醇，对我们人体的健康非常有帮助。

2、葵花籽油中含有较高的维生素E。葵花籽油中所含有的维生素E可以说是所有主要植物油当中含量最高的植物油，大量的维生素E不仅对我们身体有益，而且能够起到美容养颜、延缓细胞衰老的作用。所以葵花籽油在这方面比所有的植物油都要优胜，是许多人喜欢并选择葵花籽油的原因。此外，葵花籽油当中还含有维生素B3等多种维生素。

3、葵花籽油中含有多种微量元素。葵花籽油当中含有钾、磷、铁、镁等多种无机物，这些微量元素都是人体所必需的，但是人体自身却无法提供，必需从外界摄入的。那么，每天食用葵花籽油，就相当于是提供这些微量元素的原材料。

关于葵花籽油致癌的问题，网上流传的是真的吗？这个问题引起了大家的惶恐。下面请听妈网来给大家答疑。

实际上，葵花籽油是不是致癌的，只要不是发生了质变的霉油对身体都不会有大碍。但是，关于葵花籽油致癌的问题也并不是空穴来风的说法。葵花籽油在高温的情况下，很容易变焦，这样会产生有毒物质。如果这样长期食用下去是对身体不好的。所以，正确食用葵花籽油的方法是避免高温。

葵花籽油是一种营养丰富的健康食用油。在国外，它被人们誉为“保健佳品”、“高级营养油”或“健康油”等。它的气味清香，带有淡淡的坚果味，清新怡人。而且它的烟点高，炒菜的时候免去了油烟的烦恼。因此，很多消费者都喜欢吃葵花籽油。如果你不知道买什么牌子的葵花籽油 ，那么可以过来参考下关于它的品牌排名。

葵花籽油的排名如下：1、多力；2、鲁花；3、金龙鱼；4、盛洲；5、长康；6、海狮；7、鹰唛；8、刀唛；9、福临门；10、九三。它们的产地主要集中在山东、广东和福建等地区。由于产量和加工工艺等因素的限制，葵花籽油在我国没有大面积的推广食用，但是各大超市和网上商城都有购买的。

葵花籽油是从葵花籽里面提取出来的食用油。在国外，它被誉为“保健佳品“、“高级营养油”和“健康油”。在欧洲和俄罗，葵花籽油是主要的食用油。然而，获得那么多美誉的葵花籽油会有副作用吗？它的副作用都有哪些呢？

首先，葵花籽油中含有某种成分会对男性的睾丸带来不良的影响，轻则是造成睾丸萎缩，重则造成不育。所以，建议青壮年男性要适量食用葵花籽油。

其次，不要过量食用葵花籽油，而且不能在过高温度下使用，否则容易加重肝脏负担，影响到正常肝功能发挥，导致形成脂肪肝或者肝功能障碍。甚至是引发肝硬化或者是坏死的情况发生。

平时我们要适量吃葵花籽油，可以多种食用油交替使用更好。

不知道妈友们平时都是用什么油来炒菜多呢？如果你平时都是用花生油、橄榄油之类的，那么可以尝试换下口味。而且从营养均衡的角度来说，这样更加健康有利。

其实，葵花籽油也是一种很好的健康食用油。在欧洲国家和欧罗斯 ，葵花籽油是主要的食用油。根据全世界的消费情况显示，葵花籽油的销量在所有的食用油里面排名第三，它被外国人誉为“保健佳品”、“高级营养油”和“健康油”。

葵花籽油中含有丰富的营养成分，其中包括亚油酸、维生素E、维生素B3、蛋白质、胡萝卜素等。它有降低人体血清中胆固醇浓度、预防心血管疾病、延缓人体衰老等功效。

更重要的一点是，葵花籽油的价格不贵。5L规格桶装的葵花籽油价格是六十多到一百块不等，比花生油的价格要便宜二三十块一桶。如果你如果花生油的价格比较贵，那么试试葵花籽油也不妨，口感清香，不油腻，用来炒菜凉拌都合适。

葵花籽油是从葵花子，身上榨取出来的油。葵花子（葵瓜子）是向日葵的果实。它的子仁中含脂肪30%-45%，最多的可达60%，所以能榨出很好的油。葵花子油颜色是金黄色，澄清透明，气味没有花生油那么浓香，比较清香。葵花籽油含有大量的亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸，可以促进人体细胞的再生和成长，保护我们的皮肤健康，是一种高级营养食用油。

大豆油是从大豆种子身上榨取出来的油，大豆本身含有丰富的油脂，所以大豆油是产量最高的油脂。大豆油的种类很多，如果按加工方式可分为压榨大豆油、浸出大豆油这两种，大豆油是对我们的肠胃最好的营养油