卵子是女性生殖器官卵巢产生的，女性出生时两侧卵巢分别有10～50万个初级卵泡，其周围有一层原始卵泡细胞也称颗粒细胞，其外有一层基膜。这些始基卵泡在妇女的一生中每时每刻成批生长，但99％以上都在开始发育后不久，相继衰萎退化变成闭锁卵泡，在生育期内仅数百个卵泡完全发育成熟，排出成熟卵子。

那么卵子是什么样的呢？从结构上看，成熟卵泡内排出的卵子约20毫米大小，它被许多颗粒细胞包围，这些颗粒细胞呈放射状排列在卵细胞的最外层，故又称放射冠，其向内依次为透明带、卵黄膜外腔、卵黄膜。

在生育期内一般一月左右有一个长到直径18～25mm的成熟卵泡，在月经周期的中期，即下次月经的前十四天左右排卵，卵子由两卵巢交替排出或由一侧连续排出。排卵后的卵子可存活15—24小时，在存活期间一旦与精子结合，即创造一个新的生命，如未与精子结合，卵子则变性崩解失去受精能力。

卵子是女性的生殖器官所产生，对女性而言也是极重要的。做女人就要学会好好照顾自己，以排出健康的卵子，抓住最佳机会受孕，生出可爱宝宝！

女性每个月都会定期排卵，但是一生会排多少卵子呢？让我们一起来算算数吧！

女性从出生到到老经历；两个成长期和一个衰弱期分别幼儿期、青春期以及老年期。女性排卵是从女性第二次发育年龄大概在13岁左右女性器官开始发育，也就是初潮开始排卵，每一次月经一般是排一个卵，有特殊情况可以排两个或两个以上情况比见少见。月经周期一般28天，有特殊或长或短。到50岁左右女性器官逐渐衰老卵巢停止排卵，就开始了更年期。一生排卵大概五百个左右。卵巢内有上亿个卵泡，基本上没有机会排出来死在里面，比较优秀的就成功的排除，有机会和精子结合诞生新的生命。

据科学研究观测并加以统计，女性一生中排出的成熟卵子是400-500个。正常女性一般是一个月经周期排出一个卵子，个别女性月经会排出两个卵子。正常女孩的月经初潮在十二三岁，到近五十岁时绝经。每个月一次月经，每次基本都排一枚卵，偶尔两个。那么一年就是12个左右，一生也就是400多个。也就是说，一个妇女的排卵年限大约是30年，随着排卵的停止，绝经期的到来，女性将步入老年时期。

现在你会算了吗？了解自己，做更美更自信的女人吧！

新婚夫妇大多希望能拥有一个可爱宝宝，组成幸福美满的家庭。其实宝宝就是卵子和精子结合的结晶，也就是卵子受精。卵子受精是怎样的一个过程呢？想拥有宝宝的夫妻们一起来感受一下吧！

1、正常成年男子一次射出的精液量为2—6毫升，每毫升精液中的精子数应在6000万以上，有活动能力的精子达60%以上，异常精子在30%以下。如精子达不到上述标准，就不容易使女方受孕。

2、女性的卵巢能排出健康成熟的卵子。月经正常的女性，每个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出,这样才有机会怀孕。对于卵巢功能不全或月经不正常造成不排卵的女性，就不容易受孕。

3、在女性排卵期前后要有正常的性生活，使精子和卵子有机会相遇受精。精子在女性阴道内能生存1—3天，卵子排出后能生存1天左右，女性排卵时间在下次月经来潮前14天左右,在排卵前后几天内性交才有受孕的可能性。在非排卵期性交是不会受孕的。

4、生殖道必须通畅无阻。男女性的生殖道必须保证通常，这样性交时精子才能毫无阻挡地与卵子相遇、结合，使受精卵能顺利进入宫腔。若输卵管发生堵塞，精子与卵子也就失去了结合的机会，也失去自然受孕的机会。

5、子宫内环境必须适合受精卵着床和发育。卵子在输卵管壶腹部受精后，一边发育一边经输卵管向子宫方向移动，3—4天后到达子宫腔，6—8天就埋藏在营养丰富的子宫内膜里，然后继续发育为胎儿。受精卵发育和子宫内膜生长是同步进行的，如受精卵提前或推迟进入宫腔，这时的子宫内膜就不适合受精卵着床和继续发育，也就不可能怀孕。

6、正常生理情况下夫妇同居，未采取避孕措施，每个月受孕的机会为20%，半年怀孕的机会为70%，一年怀孕的机会为80%，若超过一年以上未采取避孕措施而不孕应进行医学检查，也就是说一对夫妇什么生育问题都没有也不是任意哪个月想怀孕都能如愿以偿的。

冷冻卵子是什么？顾名思义，就是将卵子雪藏起来，但是为什么要冷冻卵子呢？因为一些女性不想那么快生孩子，但是又担心随着年龄上涨，受孕率会越来越低，那么就趁着自己年轻的时候，将年轻状态下的卵子冷冻雪藏起来，到需要的时候进行手术受孕。

Q：冷冻卵子技术成熟了吗？

A：在2012年的时候，世界上一共有100多个冷冻卵婴儿，但在长期观察上还是缺乏的。就目前来说冷冻卵子的技术尚未成熟，就算可以顺利取出卵子经过冷冻、随后复苏、形成受精卵、到胚胎，但是在胚胎真正长成可生存的、健康的孩子几率还处于较低的阶段，冷冻卵子的安全性无法确切地评估。

Q：冷冻卵子有哪些风险？

A：女性取卵子前腰服用促排卵药物，一次性获得多个卵子。但是取卵子和取精子有很大的区别，一个女人一生当中只有400多个卵子，而且卵子的生存能力差，不容易保存。如果要进行冷冻卵子的话，都是要取十几个，甚至二十几个卵子进行保存，以保届时可用。服用促排卵药物会对卵巢产生过度的刺激，甚至引起女性患上卵巢过度刺激综合征、导致腹水、肿胀以及月经不调，甚至卵巢早衰的现象。

Q：卵子能冷冻多久？

A：从理论上讲，冷冻卵子长年保存在零下196摄氏度的液氮中，无论多少年，只要技术过硬，只要成功解冻，都会像新鲜卵子一样活动，因为卵子内部所有的新陈代谢和分子运动在低温液氮环境中都是停止的。但国际临床上的惯例是冷冻卵子保存5年。

Q：冷冻卵子一定能用吗？

A：因为目前冷冻卵子的技术尚未成熟，因此保存卵子的时候，在温度、冷冻保护剂方面都非常敏感，很可能在冷冻的过程中对卵子的细微结构造成伤害，而且也可能破坏卵子的细胞结构，导致解冻后的卵子复苏率不高的现象也是有的。

卵泡多大会排出？这个问题因人而异，有的人卵泡长到15mm就会排出卵子，有的人长到25mm才会排出卵子，需要做一个周期的B超检查就可以了。一般来说，成熟的卵子一般是20mm以上，最小的在18mm以上才正常。当卵泡直径大20mm，呈圆形，壁薄，向卵巢的一侧突出，内部透声好时，一般在10小时之内排卵。根据B超监测，排卵时间在月经第12-18天内为多见，少数可在20-30天。

医学上给卵泡发育分成了8个等级，前五个等级太小，生长的时间太长，没有太大的实际意义。第6级卵泡直径为5mm；经过5天时间，长大到10mm，成为第7级卵泡；再经过5天的发育，到了第8级卵泡，直径是16mm；第8级的卵泡，就是成熟卵泡了。所以，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始，再经过2—3天，就会发育成20mm的卵泡，卵子排出。

卵子排出后能存活多久？48小时寿命，24小时青春期。相比于精子2-3天的寿命，我们卵子寿命就短了，最长只有48小时寿命，在排出后24小时以内受精能力最强。

备孕的准爸妈如果想要受孕，最好在卵子排出之前开始造人，以便于精子先生不会错过卵子小姐。因为卵子与精子相遇、结合都必须在卵子排出的48小时内完成。如果卵子排出后因为各种原因无法与精子相遇形成受精卵，就会在48-72小时后死亡，从而导致受孕的失败，只能等待下一次的排卵期了。但如果卵子发育不好，受孕几率就大打折扣。

你在备孕期吗？你想提高卵子的质量生个优质宝宝吗？如果答案是：YES，那就跟妈网小编一起按照以下7点好好规划你的生活吧！

1、年龄：女性最佳生育年龄是23～30岁，且女性生育能力比男性更容易受年龄影响。有一项体外受精实验：40岁以上女性卵子与年轻男子精子为第一组，30岁以下女性和50岁以上男子精子为第二组，结果第二组的成功率明显比第一组高。这说明年龄对卵子质量（卵子的受孕能力）有重要影响。

2、适当的运动：适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。

3、避免经期性生活：经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。

4、保持身体健康：女性的身体越健康，卵子发生染色体变异的几率越低，不仅能更容易怀孕，怀孕后的流产率也会降低，当然身体越差，卵子发生染色体变异的几率则越高，质量越差，导致不孕、流产的概率越大，因此保证身体健康很有必要，一旦发生疾病则需尽快接受治疗。

5、工作、生活环境状态：生活环境中影响卵子的不利因素很多，现代社会随着工业化程度的发展，一些工业化的产物，如食品防腐剂中的亚硝酸盐，仪器着色剂，农药类的DDT、杀虫剂等，油漆中的苯，装修材料中的甲醛，汽车尾气、电离辐射、化妆品中可能存在的甲基汞、铅、镉等，还有大家熟悉的烟、酒类。这些都是影响、伤害卵子的因素，可引起遗传基因发生突变。而噪声对女性而言，则会导致流产和胎儿畸形。因此，提高卵子质量，要从改变工作、生活环境的状态开始。

6、调整情绪：据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕” 。

7、调节饮食：尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵；水煮鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。当然更多食物可预防卵巢早衰等疾病，利于卵巢发育，患者朋友如有需要，制定合理饮食方案。

由爱而性本是很平常的一件事，但如果你们还不想要宝宝的话，还是要慎重一点，做好避孕措施。近几年暑假期间总会有很多学生们到医院做人流，于女性而言是对自己很不负责的一件事，要知道卵子和精子结合可能就是2天，3天的事情。

这样的新闻被想要宝宝又不能生宝宝的夫妻身上，不知道是何滋味呢？闲话不说，今天我们要聊的是卵子存活时间。卵子和精子不同，卵子本身就存活在体内了。而且卵子的数量也是极多的，子宫里面的卵子可能有45万个呢。

正常女性每月排一次卵，排卵日是大约在下一次月经来潮前的12-16天，如果在排卵期同房的话，很大机会会怀上宝宝呢。卵子存活时间一般为2天，也有存活3天的。而精子排出后能存活3天，不出意外的话，游得最快的那个精子是会跟卵子结合的，形成受精卵之后，就会着床，小宝宝的生命从精卵结合的那一刻起就开始了。