精子体外存活时间其实是因人而异的，也与外界环境等有关系。在射精后的精液里精子可存活约24小时，如果降低温度，精液亦可储存几星期。下面是精子处于不同环境下的存活时间：

（1）37℃环境中活动精子存活时间：4～8小时以上；

（2）在阴道中活动精子存活时间：0.5天；

（3）在宫颈中活动精子存活时间：2～8天；

（4）在子宫和输卵管中活动精子存活时间：2～2.5天。

（5）如果将温度降低，精子存活时间可达几星期；如果用液态氮冷冻，精子存活时间可以更长，甚至可以长期保存。

1、药物治疗

药物可以有效治疗精子成活率低，首先明确病因，再对症下药。例如抗生素，主要是用于治疗慢性细菌性前列腺炎或精囊炎所致的精液异常；非激素类抗炎药物，主要是用于治疗慢性非细菌性附属性腺炎症。

2、物理治疗

在药物治疗的同时，进行辅助物理治疗会更有效。物理治疗精子成活率低，主要是利用电磁波、电热波、红外治仪等有效的物理治仪器，进行下腹部对照治疗，配合药物治疗，增强病颁部位对药物的吸收，能速度的恢复精子成活率低的病情。

3、手术治疗

如果药物治疗和物理治疗都无效，那么必须进行手术治疗，以治愈一些影响精子成活率的疾病，如严重的输精管梗阻、生殖器官畸形、严重的精索静脉曲张等。

抗精子抗体igg弱阳性是相对抗精子抗体阳性来说的，一种疾病都会分为不同阶段，而抗精子抗体igg弱阳性的病情相对而言会没有那么严重。

抗精子抗体igg弱阳性也是男女都可能会患上的。女性对于男性的精子、精浆这个“外来物”肯定会起到排斥的作用，这是很正常的生物反应。男性的精子、精浆都属于特异性抗原，如果接触到血液后，男女都会引起免疫反应，产生相应的抗体，阻碍精子与卵子结合，而导致不孕。

上述的情况，即属于精子免疫性不育。女性生殖道，特别是子宫体内的巨噬细胞，在抗精子抗体igg弱阳性时便把精子当作“异物”识别，并大肆进行吞噬。

正常情况下，女性的血液中是没有抗精子抗体igg弱阳性，但在上述特殊情况下，女性机体对精子、精液这一抗原进行“自卫”，“一家人不认识一家人”，引起免疫系统产生抗体。而在男性，则是自身产生“自卫”，引起自己的免疫系统产生抗体，导致“自相残杀”，使精子难以生存。

男性女性身上都会产生抗精子抗体。那么抗精子抗体是怎么产生的呢？我们先来看看男性体内的抗精子抗体。

男性产生抗精子抗体可能是由于遗传因素的影响，某些遗传因素中本身就会含有抗精子抗体。抗精子抗体会产生免疫性反应，导致染色体存在异常，从而排斥精子的形成，就可直接造成抗精子抗体的产生。如果男性患了前列腺炎等生殖系统的疾病，也会产生抗精子抗体，导致精子无法生成。

而女性身上出现抗精子抗体可能是由于平时没有注意自身的卫生情况，有些女性患有输卵管炎、阴道炎、子宫内膜炎等妇科炎症，感染了之后就会产生抗精子抗体。如果抗精子抗体呈阳性，就会影响生育了。

抗精子抗体检查没有明确的时间限制，只要您觉得身体异常，随时都可以去检查，疾病当然是越早发现越早治疗是最好的。

但是女性最好不要在月经期去检查，经期不建议做任何检查，如果非要去的话只会给自己和医生造成不必要的麻烦。

做抗精子抗体检查一定要精确，要坚信“早治早好”，这样才能确保治疗的针对性和有效性。对于不同程度的抗精子抗体，在检查和治疗上也是有区分的；如果男性女性朋友发现有抗精子抗体的异常情况时，一定要去医院做好诊断工作，以免错过最佳的治疗时间，给自身带来伤害。

抗精子抗体导致的不孕不育困扰着很多夫妻，所以在平时一定要引起高度的重视，需要及时到医院检查治疗，但是很多人担心检查费用过高。那么，抗精子抗体检查多少钱？贵不贵呢？

抗精子抗体检查的价钱在不同的医疗机构、医院会有不同的价格规定。不同的医疗机构、医院就会有不同的设备，不同的医师。设备有新有旧，有好有坏；医师有专家也有无证的，这有证的专家自然是要比廉价的无证江湖郎中要专业啦。

而且大医院的价格也会比小医院的价格要高一点，一二线城市的医院也比三四线城市的检查价格肯定要高一点，这是根据不同地域而定的。

2008年哈尔滨中医药大学，单独检查抗精子抗体这一项应该是56元，如果检查抗精子抗体、抗心磷脂抗体、抗卵巢抗体、抗子宫内膜抗体这完整的四项，一共是156元。当然不包括抽血的处置费和器械费，但其实这两个很便宜，十几块钱而已。

总之，一系列的检查下来估计也200块左右，可能这几年价格有所上涨，但是上涨的幅度也不会很大，具体价格还要到具体的医院咨询。

抗精子抗体弱阳性不管男女都有可能发生。人体体内有抗精子抗体弱阳性存在，就会干扰到精子的质量，使得精子活动能力变弱、精子数量变少等等，即使在日后受孕成功能也会发生流产，其具体的治疗方法如下。

中医治疗：在患病后人们采用中医治疗的情况是最为常见的，对于治疗抗精子抗体弱阳性来讲也能起到良好的效果，通过中医治疗能有效达到滋阴、清热解毒、活血、化湿、健脾的效果。中医治疗主要是通过内服的方法为主，对身体并不会产生任何副作用。

使用避孕套：避孕套隔绝疗法也是较多的人推广的。通过佩戴避孕套的方法使得女性生殖道内与抗原物质无接触，从而避免产生新抗体的情况。虽然这种治疗法的时间较长，大约需要半年及以上的时间，等到经过一段时间后抗精子抗体弱阳性消失便可正常受孕。

抑制疗法：通过科学的方法进行诊疗，使用激素来抑制住体内的免疫反应，使得抗精子抗体的系数慢慢下降，在使用这种方法时一定要在医师的指导下进行，激素使用过多或过少对身体都不利。另外患者也可考虑宫腔内助孕的方法，将精子在体外进行分离，提取高质量精子进行受孕。

抗精子抗体阳性可能会存在于男性身上，也会存在于女性身上。抗精子抗体阳性在男性身上的表现不算很明显，但是在女性身上是最明显的。女性抗精子抗体阳性可能会出现以下症状：

第一种是湿热蕴积型：抗精子抗体滴度比值较高，患病时间较短的话，女性可能会出现月经量多，且颜色较暗，或有血块，白带发黄，外阴瘙痒等症状。而且这些女性在生活中容易疲劳，会时常困乏。

第二种是阴虚火旺型：患抗精子抗体阳性的女性，若患病时间较长的话，可能会出现月经提前，但是量偏少，颜色鲜红。有时候这些女性患者会觉得头晕耳呜，心情烦躁，腰膝酸软，并且怎么睡都睡不好。

第三种是淤血内阻型：如果女性朋友患有抗精子抗体阳性，时间较长的话，可能月经会出现颜色较暗，并且有血块的情况。在月经期容易小腹胀痛和乳房胀痛，精神状态也会不佳，对工作生活会产生不良的影响。

抗精子抗体阳性吃什么药能治好呢？一般来说，医生都会给开强地松开和拜阿斯匹林交替服用，配合避孕，但是这种疗法对很多人都不起什么作用，效果不明显，抗精子抗体就是一直阳性转不了阴。那得了这种病，该吃什么药好呢？

抗精子抗体阳性会导致免疫性不孕，男女双方都会产生精子抗体。男性产生抗精子抗体阳性的原因大多数是因为患有尿道炎、前列腺炎、附睾炎、睾丸炎、接受输精管结扎或其他阻断术后输精管堵塞、受到外伤等情况，就会引起精子的自身免疫反应，男性则产生自身的抗精子抗体阳性。而女性产生抗精子抗体阳性的原因多是由于生殖道感染、生殖道粘膜破损时发生性生活感染导致的。

所以建议服用醋酸泼尼松片，主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。还适用于结缔组织病，系统性红斑狼疮，重症多肌炎，严重的支气管哮喘，皮肌炎，血管炎等过敏性疾病。

女性抗精子抗体呈阳性，属于免疫性不孕的范畴，建议同房时使用合适的避孕套，减少摩擦感染。不过最安全稳妥的治疗方法就是采用针对性中药治疗，从恢复机体免疫功能，治本着手，彻底使抗精子抗体阳性消失后再考虑生育是最健康的治疗方法。

抗精子抗体是导致不孕不育的一种常见因素。抗精子抗体呈阳性，最直接的危害就是不孕、胚胎发育不良、早期流产。

抗精子抗体检查结果会有抗精子抗体igg、抗精子抗体igm的阴性和阳性之分.

所谓Igg因子，其实是免疫球蛋白（immunoglobulin,简称Ig）的一种，初乳中的免疫球蛋白有5类，即Igg、Iga、Igm、Ige、Igd，其中Igg含量最高，占Ig总量的55%以上，同时也是血清半衰期最长的Ig（约23天），是机体重要的抗菌、抗病毒和抗毒素抗体。通常阴性在医学上就是正常，不正常的是阳性。

抗精子抗体分Igg（既往史）和Igm（现在史），如果既往史阳性是正常现象，建议您到正规医院检查。医生大都认为抗精子抗体igg阳性还是会影响怀孕的，一定要及时到正规医院就诊，转为阴性再怀孕。

男性的精子、精浆，对女性来说皆属特异性抗原，接触到血液后，男女均可引起免疫反应，产生相应的抗体，阻碍精子与卵子结合，从而致不孕。抗精子抗体检测结果超出抗精子抗体正常值是怎么回事？

抗精子抗体正常值，也是平时所说的参考值，在0-75之前，具体仍需医生给出指导意见。

抗精子抗体混合凝集≤10%，判为阴性；>10%，判为阳性；≥40%，判为强阳性，AsAb可以引起的免疫性不育所以有检查的必要性。如果是阴性的结果，不必担心。

25%～30%不育症病人的抗精子抗体试验阳性。但本试验还需结合精液量、精子计数、精子活动力、精子形态等生殖功能的检查，才能有效判断男性生育能力。

男性的精子、精浆，对女性来说皆属特异性抗原，接触到血液后，男女均可引起免疫反应，产生相应的抗体，阻碍精子与卵子结合，而致不孕。抗精子阳性的女性患者，发病之前多有子宫内膜炎、阴道炎、输卵管炎等生殖系统炎症。具体该怎么治疗呢？随小编来了解！

对于这种情况可采用淋巴免疫疗法进行治疗。

治疗免疫性不育的目的，是使体内抗精子抗体的滴度降低，甚至使抗精子抗体消失，从而精卵可正常结合，受孕生子。

西医的治疗方法是使用避孕套，使精子与女方脱离接触，不会产生新的抗精子抗体，原有抗体可逐渐消失。这一过程较为漫长，至少约需半年。另外可配合口服小剂量皮质类固醇激素，抑制免疫反应，如强的松、地塞米松、甲基强的松龙等，一般约需连服3个月以上。

近年来，中医学在治疗免疫性不育方面，经过临床探索和总结，积累了许多经验，显示了一定优势。中医学治疗免疫性不育常用的治疗方法有滋阴补肾法、清热解毒法、活血祛瘀法、利湿化浊法、健脾祛痰法等多种。这些治疗方法以内服药为主，简便易行，没有激素长期使用引起的副作用，安全有效，缩短疗程。所以中医药治疗免疫性不育大有前途，应认真总结提高。

1、免疫抑制疗法：

免疫抑制疗法主要是采用肾上腺皮质的激素各种类型的药物来治疗免疫性不孕的症状，根据女性的生理周期，预算出排卵的时间，那排卵周期的前两个星期里面开始试用，可以对女性的宫颈粘液与阴道有局部的氢化的作用，在很大的程度上提高了女性的受孕率。

2、宫腔内的人工授精

宫腔内的人工授精主要是针对宫颈粘液的情况而引起的抗精子抗体，对于宫颈粘液最好的就是采用人工授精的方法，在将丈夫的精液取出来，将质量好的精子取出来，分离出后将其放到到女性的宫腔里面。

抗精子抗体阳性起因复杂，属于免疫性不孕，弱阳不严重，但也会引起精子活动性差，使女方不容易怀孕，当然对你有影响。

抗精子抗体阳性，它是由于血睾屏障被理化及生物因素破坏后，在精子抗原漏出的同时，单核吞噬细胞进入睾丸和附睾，吞噬精子，并把精子抗原传递给T或B淋巴细胞，产生体液和细胞免疫应答，从而产生抗精子自身免疫。相对来说，抗精子抗体弱阳性不是很严重，有时候过一段时间甚至会自动转阴，但也需要根据医生指导进行治疗。

抗精子抗体(AsAb)阳性的症状表现---通常无任何症状。抗精子抗体是很难被发现的，无法察觉它的存在，甚至没有任何的异样。

男性的精子、精浆，对女性来说皆属特异性抗原，接触到血液后，男女均可引起免疫反应，产生相应的抗体，阻碍精子与卵子结合，而致不孕。抗精子阳性的女性患者，发病之前多有子宫内膜炎、阴道炎、输卵管炎等生殖系统炎症。

抗精子抗体阴性是免疫性不孕不育的一种检测结果，（-）代表是阴性，那是正常的情况，表明体内不存在抗精子抗体，用于不孕不育病因的筛查诊断。反之，如果呈（+）代表是阳性，及早治疗是关键。

抗精子抗体阴性，说明体内不存在抗精子抗体，用于排除不孕不育的致病病因。因此，不孕不育患者需及早检查明确不孕不育的其它原因。

抗精子抗体（AsAb）是一个复杂的病理产物，男女均可罹患，其确切原因尚未完全明了。男性的精子、精浆，对女性来说皆属特异性抗原，接触到血液后，男女均可引起免疫反应，产生相应的抗体，阻碍精子与卵子结合，而致不孕。

抗精子抗体是引起女性不孕的最常见原因之一，抗精子抗体的出现及滴度升高无论在男性或女性，均可导致不育，因此AsAb的检测可以作为不育症患者临床治疗及预后判断的重要指标，抗精子抗体阳性影响怀孕！抗精子抗体阳性怎么治疗呢？一起来来看看几种治疗方法！

1、免疫抑制治疗：肾上腺皮质激素可以用来治疗该疾病，治疗后患者的受孕率在20%～45%之间。

2、隔离治疗：在房事时要使用安全套，防止精液接触女性生殖道，不再产生新的抗精子抗体，从而使得体内抗精子抗体逐渐排出体外，浓度下降，不再造成对精子的制动及凝集，达到治疗目的。

3、中医治疗：中医会认为免疫性不孕的原因是机体的正气很虚，其中以肝肾阴虚或脾肾阳虚为主，因此，治疗该疾病应以肾虚、阴阳气血失调为主要病机。中医通过扶正祛邪调节免疫功能的疗法，既可提高被减弱的免疫功能，又可消除有害的自身免疫反应，并能够避免副作用。

需要提醒的是，治疗期间的注意事项可向医生咨询，不同的治疗方法不同对待。

抗精子抗体通常采用的检查方法是什么？

抗精子抗体虽然在女性疾病中较为常见的，但是长期不治愈，对女性不孕会造成直接影响。那么，抗精子抗体通常采用的检查方法是什么？

1、混合抗球蛋白反应试验(简称MAR试验)。混合抗球蛋白反应试验，是世界卫生组织所推荐的两种检查不孕症患着是否有抗精子抗体存在的方法之一。

2、免疫串珠试验(简称IBT试验)。同样是目前运用率高、准确率高的检查方法。临床上多用于混合抗球蛋白反应试验无法检测的免疫性不孕不育患者。

抗精子抗体是男女双方都会出现的疾病，因此，需要男女双方都进行检查，对此，双方都不能采取忽视的态度。针对男性朋友，需要针对其精子、精浆进行检查。

对女性来说皆属特异性抗原，接触到血液后，男女均可引起免疫反应，产生相应的抗体，阻碍精子与卵子结合，而致不孕。

女性患有抗精子抗体的原因，可能与常有经期、产后恶露未净、生殖器管异常出血时性交史有关，女性同时还需要进行血液检查。主要是检验有关抗体和血清其他的有害物质。

当在医院检查身体一切正常就没不能受孕时，请检查一下是否体内有抗精子抗体，也许就是这个东西在作怪。抗精子抗体是引起女性不孕的最常见原因之一。抗精子抗体检测结果为阳性，则表示抗精子抗体可能已影响受孕。

抗精子抗体阳性，它是由于血睾屏障被理化及生物因素破坏后，在精子抗原漏出的同时，单核吞噬细胞进入睾丸和附睾，吞噬精子，并把精子抗原传递给T或B淋巴细胞，产生体液和细胞免疫应答，从而产生抗精子自身免疫。

男性的精子、精浆，对女性来说皆属特异性抗原，接触到血液后，男女均可引起免疫反应，产生相应的抗体，阻碍精子与卵子结合，而致不孕。抗精子阳性的女性患者，发病之前多有子宫内膜炎、阴道炎、输卵管炎等生殖系统炎症。

抗精子抗体(AsAb)阳性的症状表现---通常无任何症状。抗精子抗体是很难被发现的，无法察觉它的存在，甚至没有任何的异样。

女性抗精子抗体阳性的危害——不孕、胚胎发育不良、早期流产。抗精子抗体是导致不孕不育的一种常见因素，好多年青的夫妇因为此病而不能生养孩子。抗精子抗体阳性，最直接的危害就是不孕、胚胎发育不良、早期流产。

这类疾病多发生在婚后，当想要孩子却迟迟不能如愿的时候，经过专业的抗精子抗体检查呈阳性后，才会被发现，因此在治疗的时候需要及时。

精子活力低对于男性朋友来说可能并不陌生。这对于有此类情况的男性来说，实在是一个非常困扰的问题。因为他们想知道——精子活力低能怀孕吗？

针对这个问题，一般认为精子活力低能怀孕，只不过几率比较小。简单来说，精子活动率低于80%的话，对怀孕有一定影响，精子活动率低于70%有明显影响，精子活动率低于50%导致不孕的可能性就相当高了。

我们知道，男性精子活力低下，是属于弱精症。当出现弱精子症时，精子前行困难，难以穿过男性子宫颈管、子宫腔，到达输卵管和卵子相互结合，从而导致生育能力下降。也就是说，精子活力低怀孕的几率会较低。

精子活力低下严重者则会直接导致不育，即便是女性成功受孕，受精卵的质量也会下降，直接导致胚胎发育不良，造成死胎、流产等。

因此，男性患者首先需要明确精子质量低下的病因，并对症下药，配合治疗，才可以取得好的治疗效果。

精子不液化，顾名思义就是精子不能液化的意思。正常情况下，男性在射精后十到二十分钟就会液化，液化之后才能逐渐与卵子相结合。而超过了这个时间没有液化的现象的话，就是精子不液化。很多男性朋友担心，精子不液化严重吗？

1、生育方面受到影响

在射精后一个小时精子不液化的话，就会让精子困在精液中，无法和卵子相结合。自然会影响到生育能力。因此，精子不液化也成为了男性不育的原因之一。且出现精子不液化的同时一般都伴有前列腺炎等其他的生殖系统疾病，长期如此，对生育的影响是很大的。

2、引发其他疾病

会出现精子不液化的情况，多半也是有前列腺疾病造成。前列腺疾病发生，会导致没酶系统的失调，酶系统失调后会致使男性精子一个小时甚至是更长时间都不液化，这已经处于病变阶段。由此极有可能引发睾丸内分泌失调，长期如此，极有可能不育。

镜子不液化的问题还是比较严重的，特别是针对精子不液化的时间过长的群体，这已经属于精子不液化很严重的情形，基本上是无法让女方受孕的。因此，在发现自己前列腺有问题的时候就需要及时就医，避免有更为严重的问题出现而导致不育，悔恨终生。

精子不液化的治疗重在调养。根据精子不液化发生的原因可以采取中西医相结合的方式来治疗精子不液化。患者一定要遵循医生的说法治疗，并且不要喝酒抽烟，不要熬夜，有规律的生活习惯，早日康复。

在中医方面，肾阳亏耗，虚火炼精的话要滋阴清热，清热利湿，滋阴降火，温补脾肾，化痰除湿，补肾壮阳散寒，活血化瘀。而在西医的治疗角度看，主要可以：

1、利用正常人的精浆，促使患者精子液化。但是必须要确定此精浆不含抗精子抗体，没有感染，并且事先经过高速离心，去掉沉淀物和冻融3次的处理。

2、彻底治疗前列腺炎、精囊腺炎等原发病变，恢复其正常功能。

3、α淀粉酶具有促进精液液化作用，影响含糖原的阴道或子宫颈分泌物，而且还能成为精子活动的能量来源。因此，注射含有α淀粉酶的生理盐水或是性交前用它冲洗阴道，可治疗男性精子不液化。

男性朋友如果精子不液化会严重影响生育的，除了查明病因积极治疗，平时也可以从饮食当中辅助治疗。精子不液化很多时候和缺锌有关。缺锌就要及时补充，但是不能只靠食物补充，也不能补充不及时。精子不液化患者可以多吃西红柿、西瓜、羊肉韭菜、含贝壳类海产品，在生活中要注意生活规律，不吸烟喝酒，尽量少喝可乐、咖啡、少吃芹菜等。

如果平时饮食当中想要补锌，可以吃多点粗面粉、豆腐等大豆制品，牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。下面妈妈网百科给大家介绍几款辅助治疗的食谱：

1、青虾炒韭菜：

材料：韭菜100g洗净，切段，青虾250g。

做法：材料洗净，先以素油炒青虾，再加韭菜煸炒，嫩熟即可食用，宜常食。

2、益气健精汤

材料：山药20g、人参15g。

做法：黄芪20g、麻雀脑5个、母鸡1只。将麻雀脑去毛、母鸡洗净、同煮至七分熟后，加入人黄芪、山药、调料等；人参用开水泡开，蒸半小时，喝汤吃肉嚼人参。

精液在生殖道内，是以液体的状态存在的，所以精子不液化的意思，很显而易见的，就是精子，变成了不液化的状态。当精液从阴茎口射出后，立即变成胶冻状或凝结块样乳白色物质，此时精子包含在精液内部或附于表面，无法自由游动，5到45分钟之后，精液产生一种自动液化过程使凝胶液化，变为稀薄流动的液体。这种凝集一液化过程都是酶催化的过程。

精囊腺分泌的一种蛋白质样物质构成了形成凝胶样物质的基质，而前列腺分泌的一种纤维蛋白水解酶参与了液化过程，这种酶还可以溶解自凝块。有人已从精液中分离出一种分子量为33000的液化因子。 精液的这种液体一凝集一液化过程具有一定的生理意义。开始时呈液态是便于精液的射出。

精子不液化会导致不孕，所以患者朋友们要多加留心，一定要及时的去医院诊治，查出精子不液化的确切原因，并且询问医生自己想要问清楚的问题，平时要注意自己局部地方的清洁问题，保持清爽，也要放好自己的心态，保持轻松。

精子不液化是完全可以治愈的，对于精子不液化的治疗，如果及时发现积极治疗，还是很好治愈的，不过这种疾病往往不能够及时的被发现，所以建议男性朋友们要及时的前言检查身体。目前对于不同精子不液化的致病因素有不同的治疗方法，而精子不液化往往是前列腺或精囊等器官的炎症引起的。所以专家们建议患者朋友们一定要先到正规的医院检查出病因所在。

对于疾病导致的这种情况，建议先彻底治疗原发病变，恢复其正常功能。精子不液化的治疗怎么进行？通常来说，可以通过在精液中加入正常人的精浆，促使其液化。如果精浆不含抗精子抗体，无感染就可以实现治疗的目的。也可以通过物理治疗的方法进行精子的液化。治疗类似疾病要为精子活动提供能量。

现代医学昌明，只要患者朋友们好好的配合医者进行治疗，按时服药，并且能够保持良好心态轻松的去面对，问题其实就不大，但是平时一定要多多注意自己的生活习惯，特别是整天要久坐在办公室里的男性朋友们，男性有静脉曲张症状，静脉曲张通常是久站或者久坐造成的，很多办公室的男性都有静脉曲张，只是不够严重而已，静脉曲张很严重的会导致精子没有活力，最终也没法成功受孕。

所以说，精子不液化不是不能治好，关键还是得看朋友们自己的心态跟平时的生活习惯，若是从自身开始做好，也就不必担心疾病总是上门打扰了，另外，海产品对于食用治疗精子不液化的效果还是不错的，但是也要记得，凡是适可而止，不宜过量。

造成精子不液化的原因，还是挺多的，由于体质，环境等的不同，要做自我判断还是比较困难的，要是想要找到精子不液化的原因，是需要到医院去诊治的。而患上精子不液化的男性朋友们，应该到医院去诊治检查才是，不应该自己盲目吃药，或者道听旁说的使用一些偏方去治疗，这样都是不好的。

精子不液化得吃什么药？这个还得听从医生的吩咐，但是中医在临床上就用一些清利下角湿热，滋阴降火的一些方剂和药物，临床疗效是比较好的。西医也有一部分也用一些方法，比如说西医考虑是不是泌尿系统的炎症，吃一些抗菌素，但是也有一些人配合维生素E（只能作为辅助治疗）等等配合治疗，这个也是有一定的疗效的。

其实也就不会又太大的问题了。精液不液化是由于蛋白水解酶的分泌缺乏或破坏，造成酶系统的失调，使得一些患者的精液放置1小时也不液化，或者液化不全，粘稠度太高，在这种情况下，精子无法移行，所以才会造成不育。这个问题，只要按照医生的处方那个跟吩咐，相信就可以很快的解决，所以患者也不必太过于担心，只要平时生活中多加小心注意就好，例如戒烟戒酒等，还有饮食也不宜太过于辛辣。服药期间，医生吩咐的不能吃的食物也不要吃。

精液不液化的话，会使精子活动受限，减缓或抑制精子进人子宫、输卵管壶腹部受精；精液黏稠度增高，将影响精子活力和存活率，也会影响精子穿透宫颈勃液的能力；同时精液中所含的蛋白溶解酶可使赫稠的宫颈豁液液化以利于精子通过。因此，精液不液化会影响生育。因此建议患者们到正规医院去检查与治疗。

精子如果不液化，也就不能够好好的流动，所以这也是精子不液化导致不能生育的原因。由于其粘稠性等等很多方面的因素，精子本身也会受到一定的影响。精子的形状就像是一颗蝌蚪，需要与卵子相结合，才能形成一个胚胎，所以如果当精子本身受到影响时，一方面是难以跟卵子形成胚胎，一方面若是跟卵子形成了，也会对这个胚胎造成一定的影响。

所以男性朋友们一定要及时的去医院诊治，查出精子不液化的确切原因，并且询问医生自己想要问清楚的问题，平四要注意自己局部地方的清洁问题，保持清爽，也要放好自己的心态，保持轻松，只要按照医生的吩咐去做，问题也就不会太大。食物方面，若是有一些不是很清楚的地方，例如过于辛辣的或者是别的刺激性食物，要问一问医生能不能食用。只要记住以上几点，就不需要担心精子不液化是否会影响生育了，妈妈网再次提醒，男性朋友们，要保持心态轻松哦。

在中医角度来看，精子不液化原因主要在于肝肾。如果阴虚则生内热，耗伤精液；或元气衰微，肾精亏损；或肝郁化火，扰动精室，就可能会影响精子正常液化，引起不孕不育。日常会造成阴虚内热的原因是因为先先天肾阳不足、寒邪外袭、损伤肾阳，酒色房劳过度或者过分劳心、阴虚火旺，平时喜欢吃辛辣肥腻的东西也会外感湿毒使精子粘稠不化，过食寒凉冷饮也会损伤脾阳令脾肾阳虚、阻而成痰，气化不利，同时体质比较差也容易精子液化异常。

西医和中医是有相通的地方的。例如生活不规律，就是中医当中说的过度劳累、酒色或者喜爱吃辛辣食物，使损伤肾阳，熬夜很容易直接引起精子不液化，造成男性不育的。另外，先天性的疾病 会影响到男性精子液化，如果患者出现先天性前列腺缺失的话，就会影响到前列腺的产生以及蛋白分解酶等等，没有这些物质的催化精子会不液化。微量元素也会影响男性精子不液化，尤其是镁、锌等缺乏等。

正常的精液的质量是：正凡人精液中也存在异常精子，一般所占百分率低于30%，活力优+良的精子占有比率是>50%，假如畸形精子百分率高于50%，那么就称为精子畸形指数高。

受精卵就像一颗种子，要经历精子和卵子相结合以及一系列复杂而奇妙的过程，才会最终成长为一个健康的宝贝。如果，在最初精子和卵子结合的时候，受精卵没有成长好，那么它很可能就会停止继续生长，我们把这种发生在孕早期的胚胎发育异常现象称为“胎停育”，出现这种现象其实就和流产差不多。

而精子畸形是临床比较常见的现象。精子畸形过多，常常是不孕不育中的某种疾病。精子畸形率高，胎停育出现的几率也会比较高。从优生优育的角度，精子畸形率过高，是需要治疗的，应该改善之后再生育，否则往往出现更多的麻烦。

受精卵就像一颗种子，要经历精子和卵子相结合以及一系列复杂而奇妙的过程，才会最终成长为一个健康的宝贝。如果，在最初精子和卵子结合的时候，受精卵没有成长好，那么它很可能就会停止继续生长，我们把这种发生在孕早期的胚胎发育异常现象称为“胎停育”，出现这种现象其实就和流产差不多。

而精子畸形是临床比较常见的现象。精子畸形过多，常常是不孕不育中的某种疾病。精子畸形率高，胎停育出现的几率也会比较高。从优生优育的角度，精子畸形率过高，是需要治疗的，应该改善之后再生育，否则往往出现更多的麻烦。

由于造成精子畸形的的原因有多种，如泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等，所以患者应该根据自己的具体情况选着适合自己的药品。下面，妈妈百科网为大家介绍几个药物，给大家参考一下。

1、五子衍宗丸，主要成分为枸杞子，菟丝子，覆盆子，五味子，车前子；五子衍宗丸需要密封保存。补肾益精；用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。服用方式为口服，水蜜丸一次6g，小蜜丸一次9g，大蜜丸一次1丸，一日2次。

2、强力霉素，主要用于治疗敏感菌引起的呼吸道、泌尿道及胆道感染；适合因泌尿生殖道感染而导致精子畸形。用于口服，1次0.1g，1日2次，必要时首剂可加倍，一般疗程为3～7日。

3.六味地黄丸，主要成分是熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻；辅料为黄酒。主要用于滋阴补肾。肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精适用。服用方式为口服，一次8丸，一日3次。

在所有不孕不育的患者中，有大约30%是男性。导致男性不孕最为常见的原因，就是精子数量少、精子畸形率高。如果男性精子出现了问题，就需要尽早的进行治疗，以免影响到生育。那么，精子畸形率标准是什么？

如果男性精子畸形率高于20%的话，就可以被诊断为精子畸形。而且畸形的精子越多，生育的能力就会越低。畸形精子会严重影响到精液的质量，进而导致男性出现不孕不育的情况。

男性出现精子畸形的问题，大多都是泌尿生殖道感染了疾病导致的。如果男性朋友患上了某些泌尿生殖道感染疾病，就非常容易出现精子畸形率偏高的情况，例如前列腺炎、睾丸炎等疾病，就是男性精子畸形率高的最常见原因。

服药也容易影响到精子，进而使精子畸形率有所提升。要是男性朋友长时间服用伤害精子的药物，精子的畸形率就会有偏高的问题，不过在停止服药之后，症状就能够逐渐的改善、消失。另外，男性所处的环境也会影响到精子，要是在高温、有放射性物质的环境生活、工作的话，出现精子畸形的可能性就非常高。

当代社会有越来越多的男性受精子畸形的困扰，而导致不孕不育，精子畸形指数就是检查精子合不合格的标准，因此精子畸形指数格外重要，接下来我来介绍一下什么是精子畸形指数，精子畸形指数多少才算正常。

畸形精子症是正常形态的精子少于50%，即精液中畸形精子超过50%。所谓的畸形精子，就是发育不好的精子，畸形精子过多症是指在生养年龄的男性畸形精子症使男性不育的常见原因之一。精子畸形指数在临床上，畸形精子症往往和少精症和弱精症同时存在，假如三者同时存在的时候，我们又称为了少弱畸精子症。

精子形态因植物种类而异，有双鞭毛精子、多鞭毛精子和无鞭毛精子等。原始陆生植物苔藓和低等维管植物石松与卷柏一般为双鞭毛游动精子；水韭、木贼、真蕨和裸子植物中的苏铁和银杏则为多鞭毛游动精子。每个精子有 100根以上的鞭毛，而苏铁目泽米属的一个游动精子约有1～1.2万根鞭毛。

而畸形的精子，其实还是能治的，但是具体情况应该到当地医院去具体的询问医生，再配合医生积极的治疗，平时应该保持开心的心态积极的去面对，只要不要过度的去忧虑其实就没什么问题了，顺其自然的好心态是很重要的。

精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。精子活力低下又称弱精症，弱精子症是精子质量低下最主要的类型。那么，以目前的医学水平,精子活力低能治好吗？

精子活力低以现在的医学是完全可以治疗得好的。正常标准的精子活力是3级与4级之和应超过50%，活动精子中至少有25%的精子呈直线快速运动。精子活动力低时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成男性生育能力低下，甚至不育。致活率和活力低的原因有很多，如:前列腺炎，精索静脉曲张，纤毛不动综合征，或精液中存在抗精子抗体等，现在只有查清原因对症治疗才是关键，盲目的用药反而会更加麻烦!在治疗中，关键的是如何改善精子数量减少、精子活力低下、成活率低的问题。因此建议男性多参加锻炼，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。放松心态。

精子活力是对精子数量和质量加以综合评估的指标，其内容包括精液中正常活动精子的数目，即精子活率，以及正常活动精子的质量即精子活动力。精子活力的确诊方法目前尚未统一，但趋向于5级分类法。精子活力低下症是指精子活力在2级以下，活动精子数即精子活率不足50%者。那么,精子活力不够怎么办呢？

1、食用含有镁的食物提高精子活力。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

2、精氨酸是构成精子头产的主要成分。精氨酸有提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。

3、精子中富含微量元素锌提高精子活力。锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的信物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。

4、此外，提高精子活力与精囊中所含果糖的数量有关。如精液中果糖含量低，容易引起死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注意摄信。历代中医推荐的益精、壮阳、填精之品，如河虾、雀肉、牛肉、狗肉、鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等也可选食。

精子活力低吃什么药？如何提高精子活力？精子活力低怎么办才好？男人也许并没有发现，你日常生活中的一些习惯会伤害精子，导致精子成活率降低，严重者甚至会影响不育。那么，精子活力低吃什么药呢？

男科专家介绍，番茄红素提高精子活力和数量、改善不育的效果之佳让人心动不已，但是随着番茄红素的风靡，市场上涌现的番茄红素品牌层出不穷，专家介绍，番茄红素的作用和其浓度有关，就如一般的普通番茄生吃没有什么功效，而华宝通番茄红素胶囊中蕴含的番茄红素精华能够接受不同电子激发态的能量，这个作用可以使单线态氧的能量转移到番茄红素，生成基态氧分子和三重态番茄红素分子，三重态的番茄红素通过与溶剂的一系列旋光和振动反应得到再生。

同时，精子活力低还可以通过通过食疗，可以达到补肾填精的作用。 根据肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药，鳝鱼，银杏，海参，冻豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等。有些食物能够提高性欲，增加生育能力，如：大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。

精子活力系指精子活动的能力或强度。活动的精子是穿透宫颈黏液，进入输卵管并与卵细胞结合的最基本条件，因此是精液常规分析内容之一。对精子活动的常规检测为显微镜检查，可将精子活动强度进行初步的分级；进一步的深入研究还有显微摄影术，即定时暴光照相术及计算机对精子活力评判系统，但只作为研究而不作常规检查之用。精子成活率是指成活的精子量占总精子数的百分比。排精后1小时内，有活力精子应在60%-70%以上为正常，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。缺锌、缺硒是引起精子成活率低的一个很重要的原因。精子成活率表面是看不出来的，要做精子检测，看检测结果才能知道。一般分为5个等级：0级表示精子不能活动；1级表示精子活动能力差，只在原地蠕动；2级表示精子活动力一般，只向前曲线运动；3级表示精子活动很好，直线向前运动；4级表示精子活动极好，呈快速直线前向运动。正常时，3级与4级之和应超过50%，活动精子中至少有25%的精子呈直线快速运动。

正常在禁欲3-7天内到医院检查,正常精子活力要达到70%以上。细分为5级的：0级为精子无活动；1级(+)为就地活动；2级(++)为缓慢向前游动；3级（＋＋＋）为中等速度向前移动；4级（＋＋＋＋）为快速直线向前移动或跳跃式前向移动。精子活动力的级别越高，说明质量越高，易于受孕。精子的成活率是指在精液排出后的一定时间内正常存活的精子数。通常在排精后1小时内，正常存活的精子应为70％以上，若死精子多于50％时就很难受孕；精子的存活时间应保持6小时存活率20％以上，如6小时内已无存活精子，则很可能造成不育。如果0，1，2级精子超过50%，4级小于25%，即是弱精子症。弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管，子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成生育能力低下。精子活力低多半是由于前列腺炎引起的，治疗前列腺炎，消除炎症就好了。

可能有的男性朋友会觉得疑惑，自己在日常生活中并没有什么不良的生活习惯，但是为什么还会检测出精子活力低呢？妈妈网告诉大家，其实精子活力的强与弱受到多种因素的影响，大家可以对比以下的8大原因，看看自己是否符合。

1、生殖感染：附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。

2、精液液化异常：精液不液化或粘稠度高，使精子活率和前向运动能力减弱。

3、免疫因素：抗精子抗体可从几个不同途径影响精子的受精功能，使精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力变差。

4、内分泌因素：内分泌激素不仅对精子的发生和成熟有影响，也影响了精子的运动能力，导致了活力低下。

5、精索静脉曲张：睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，影响睾丸生精功能。

6、纤毛结构缺乏：表现为体内的各纤毛细胞的纤毛不能运动，主要是外周微管的纤毛动力蛋白臂缺失，使精子不能运动。

7、染色体异常：染色体畸变对精子的数量、密度、活率和前向运动能力均有严重影响。

8、精浆中锌、铁、镁的含量偏低，与精子运动有关的酶类缺乏或酶活性降低，维生素类缺乏，从事高温、放射职业和接触化学毒物，饮酒以及药物因素等均可引起精子活力降低。

疾病都是对症下药才有效，除了药物治疗外，平时也可以从食补方面着手，多吃些有益的东西，对病情会有很大的帮助，妈妈网为大家总结了一下精子活力低下该吃哪些方面的食物。

一、蛋白质及精氨酸类食物

优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

二、富含维生素的食物

维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被破坏，故可服其制剂，如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。

三、富含微量元素类食物

人的睾丸、前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。

四、富含性激素类食物

如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。

想知道精子低下究竟是一种什么病症，首先我们要知道精子是什么，精子是精液的组成部分，而精液是一种有机物，精液中含有果糖和蛋白质、以及一些酶类物质、无机盐和有机盐，这个相信对很多人都知道。

精子活力（sperm motility）是指精液中呈前进运动精子所占的百分率，由于只有具有前进运动的精子才可能具有正常的生存能力和受精能力，它是目前评定精液品质优劣的常规检查的主要指标之一。

精子活力低下又称弱精症，是指精液参数中前向运动的精子小于50%或a级运动的精子小于25%的病症（国际分级法中Ⅲ级精子少于25%），弱精子症是精子质量低下最主要的类型，常与其它的精液异常症同时出现。生殖病菌感染、精索静脉曲、微量元素缺乏、支原体感染、睾丸生精功能障碍是导致精子活力低下的主要原因。

精子活力低下严重者会直接导致不育，即便是女性成功受孕，受精卵的质量也会下降，直接导致胚胎发育不良，造成死胎、流产等，因此各位男性朋友一定要注意，一旦发现自己出现精子活力低下就要及时治疗。

中医是指中国传统医学，是研究人体生理、病理以及疾病的诊断和防治等的一门学科，在我国拥有久远的历史，中医是用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复，与西医有着很大的区别，在现代医学上，中医和西医是一种相辅相成的关系，在治疗精子不液化的时候，也可采取中西医结合的方法，今天妈妈网百科着重为大家介绍一下中医疗法。

中医在治疗这方面辩证分型，但是主要是因为阴虚火旺和下角湿热，因为阴火旺一般有热，浓缩精液，或者是下角有湿热造成精液粘稠，所以中医在临床上就用一些清利下角湿热，滋阴降火的一些方剂和药物，临床疗效是比较好的。

以下是五种类型的精子不液化疗法：

(1)命门火衰型右归丸加味，中成药可选用龟龄集。

(2)肾精亏损型五子衍宗丸加味，中成药可选用神力补。

(3)气血两虚型十全大补汤加味，中成药可选用补中益气丸或龟鹿补肾丸。

(4)阴虚火旺型知柏地黄丸。

(5)湿热下注型龙胆泻肝汤，中成药可选用八正合剂。

精子畸形症具体是怎样的呢？精子畸形症有什么症状表现吗？精子畸形是指精子的头尾都发生形态上的变异，发现精子畸形症状时要及时的做检查，做体格检查，常会伴有精索静脉曲张局部肿大，理化检查：显微镜下精子畸形数超过正常值的20%以上。精子畸形症是导致男性不育的重要原因，精子是保证男性生育的关键，只有优质健康的精子与卵子的结合，才能达到正常的受孕目的，如果精子发生畸形的话，会很容易造成胎儿畸形，早产、流产等现象，最终导致不孕不育。

医学上指出，精子畸形是指精液中畸形精子的含量超过百分之五十，容易导致男性不育。精子畸形的症状表现包括以下方面：

1、引起全身不适：精子畸形容易引起全身不适，出现食欲不振、腹胀闷等现象，伴有精索静脉曲张等症状。

2、局部症状：精子畸形会导致少数患者得性功能障碍。

男人吃什么可以改善精子畸形率过高呢？其实在需要补充维生素，平时多吃水果之外还有以下方法哦。

一、富含优质蛋白质的食物

蛋白质是构成抗体、激素、酶和各种组织器官的基本成分，男人体内缺乏蛋白质将对生殖健康产生重要影响。蛋白质是雄性激素的营养来源，蛋白质摄入不足会导致雄性激素分泌受阻，此外，蛋白质也是构成精液的基本原料，它的匮乏将使体内的氨基酸浓度无法得到均衡，影响精液的生成。

二、含硒高的食物

男性体内的硒有20%——40%集中在生殖系统，硒也因此被称为“男人的体内黄金”。它参与了男性睾丸酮的合成和运载活动，帮助提高精子活力以及受精等生殖活动，硒还是影响精子生产和代谢的一系列酶的重要组成，男人缺硒可致精子生成不足、精子活性变低、精子出现畸形等。

三、含锌高的食物

锌对男人的作用想必很多人都知道，睾丸、前列腺、精液都含有很高浓度的锌，它被誉为男性的“生命之花”，是合成人体抗氧化酶的必要营养素，对维系男性健康、加快新陈代谢、增强免疫能力有很大的作用。补锌可改善少精、弱精、精子不液化，还能有效防治前列腺炎等男科疾病。

另外提醒处于正在备孕男性应戒烟戒酒，规律生活，按时作息，而适当运动有利于精子的代谢和生成，帮助提高精子质量。

精子是男性生育的基础，如果男性精液当中的精子畸形率过高的话，将会对男性的生育造成极大的影响。通常把精液中含有畸形精子大于70%，正常的精子形态标准达不到30%的病症称之为畸形精子症。那么哪些原因会造成精子精子畸形呢？

造成精子畸形率高的原因主要有这几种：

1、不良的生活习惯：男性经常洗桑拿，或者是长时间的受手机电脑辐射，或者是经常的熬夜加班，这些都会影响到精子的正常发育，造成精子畸形率上升，影响男性的生育能力。

2、生殖泌尿感染，也是造成畸形精子症的重要原因之一。较常见的影响精子畸形的感染，如：前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。

2、疾病的影响：男科疾病也是造成精子畸形率过高的一个原因，比如说生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等疾病，都会对精子的产生以及成长造成影响，导致精子畸形率升高。

3、吸烟酗酒：香烟当中的尼古丁以及白酒当中的酒精，都会对精子产生一定的影响，长期的吸烟饮酒会造成精子成活率下降，染色体发生变异，导致精子畸形的发生。

4、内分泌功能低下，即体内某些相关激素的分泌不平衡，从而造成畸形率增高。有实验证明，一些主管男性生殖功能的激素的分泌不足，可直接影响到患者曲细精管内精子的生成过程，导致精子畸形率升高。

导致精子畸形的因素很多如：过度吸烟、过度饮酒、慢性前列腺炎、精囊腺炎、附睾炎、睾丸炎、精索静脉曲张、辐射等都可引起精子畸形，很多人都不是很明白精子畸形是怎么回事？到底怎么才算是精子畸形呢？精子畸形的表现为，圆锥形头、双头、双尾、尾卷曲等。

1、精子畸形头部体现：头长3．5－5．0微米，宽2．0－3．0微米；精子头呈规则椭圆形。当精子头的长宽分别超过5和3微米时，称为大头；分别小于3和2微米时，称为小头。具有临床意义的精子头部异常，包括圆椎形（长宽分别小于5和2微米）、不规则形、双头、和梨形头。衰老型精子头部则出现空泡。

2、精子畸形体部体现：体部长5～7．0微米，宽1．0微米。宽超过2微米多反映胞桨小滴末完全退化，其对不育的影响尚待探讨。如果泡桨小滴大于精子头的一半，意味着精子不成熟，属于异常。

3、精子畸形尾部体现：精子尾长45微米。尾部卷曲常与支原体感染有关。也有人报告，卷曲与锌元素有关。双尾、尾断裂等畸形可能与无症状生殖系统感染有关。因此，出现这一现象可作精液微生物学检查。

畸形精子症是指育龄男性正常形态的精子少于50%，即精液中畸形精子超过50%。畸形精子症是引起男性不育、生育缺陷儿的主要原因之一。在临床上，畸形精子症往往和少精症和弱精症同时存在，如果三者同时存在的时候，我们又称为了少弱畸精子症。导致畸形精子高的原因，生殖系统感染; 精索静脉曲张; 内分泌异常; 激素或化学性药物刺激; 烟酒、高温、辐射、环境污染等。

精子畸形率高怎么办

1、生殖道炎症感染引起畸形精子高，可针对性进行抗炎治疗。

2、内分泌异常引起畸形精子高，可给予中西药物调理，调整内分泌功能。

3、精索静脉曲张引起的畸形精子高，采用显微镜下精索静脉外环结扎术，结合智能电脑导航成像系统和显微技术，阻断损精物质反流，同时降低睾丸温度和静脉压从而改善精液品质，提高精子活力，恢复患者生育能力。

4、畸形精子如超过70%，应进行染色体检查，如有染色体病变，目前则不建议治疗。

抗精子抗体是一个复杂的病理产物，男女均可罹患，其确切原因尚未完全明了。男性的精子、精浆，对女性来说皆属特异性抗原，接触到血液后，男女均可引起免疫反应，产生相应的抗体，阻碍精子与卵子结合，而致不孕。

精子成活率是指一滴精液中活精子的比例。正常精子成活率>85～90%,能定向运动，爬高5cm,畸形精子<20%。

男子生育能力与精子数目、精子活力成正比,与畸形精子数成反比; 要是精液检测结果精液量少于2ml，精子数少于6000万/ml，或正常精子形态低于60%，精子成活率低于60%，精子活动力Ⅱ以下对生育有直接影响。

1.酗酒

酗酒可让男人的能力降低，还可以使精子受到损害。酒精是男人生育能力的最常见的杀手。酗酒会使雄激素水平降低。饮酒过量，可以通过毒害睾丸，降低雄激素水平;还可引起肝功能异常，对雌激素的灭活作用降低，并因此导致雌激素蓄积，从而相对削弱雄激素的作用，让男人“难振雄风”。生育需要男人的精子与女人的卵子相遇并结合。在这个过程中，精子需要释放顶体酶来溶解卵子的外膜。男人体内过高水平的雌激素可以让精子在还没有遇到卵子的时候就提前释放出顶体酶，等到真正需要的时候，却不能释放这种酶来破坏卵子外膜。即使受到酒精损伤的精子使卵子受孕，也有可能会生出低能儿。国外把这种孩子叫做“星期日孩子”，认为这是周末夫妇大量饮酒后受孕的恶果。

2.长期饮酒

长期饮酒者容易导致慢性酒精中毒，一旦出现慢性酒精中毒的情况患者会出现睾丸萎缩，导致精液的质量下降，研究发现喝醉酒一次最少需要三个月的调理才能恢复到醉酒前的状态。专家认为，有生育计划的男子，起码要在醉酒以后三个月才可让妻子受孕，这样才能保证胎儿的健康。

3.极少量的饮酒

极少量的饮酒不影响精子的质量，但过量肯定会对精子的存活有影响，因为酒的主要成分是乙醇，它起麻醉作用，通过血液循环能很快进入人体各组织细胞，从而影响精子的质量

睾丸生精上皮中的精原细胞对射线高度敏感，X射线慢性照射后，轻者精子数目减少，畸形精子增加；重者睾丸萎缩。所以x射线对生育一定有影响。 人的睾丸接受100拉德的吸收剂量时即可引起精子缺乏。精子的生成量要达照射前水平或具有生育能力，则需要1年以上。男性遭受500～600Ci的照射，则导致永久性不育；如接受250Ci的照射，1年内暂时产生不育。有人因事故而遭照射，事后估测全身照射量为12～190Ci。

经检查发现照射后的10 天内，精子数在正常范围内；照射后7～10个月，精子数明显减少，直至为零；在20个月时检查，精子数恢复到正常水平。必须指出，已恢复的生殖细胞常伴有遗传损伤。

但一般的胸透是医生为了检查肺的疾病时或者是健康查体时经常做的一个项目，胸透用的是X线的，X线对人的损害主要是机器的质量的好坏和放射的剂量的大小。现在医院的放射机的保护措施比较多，而且对人的损害一般情况下是很小的。

胸部透视的射线剂量很小，只是做了这么一次，并且胸透的时间也不是很长，对人的损害应该说是很小的。

苏打水又称为碳酸水，是溶入了二氧化碳的水，它含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，饮用可综合人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。而精液是一种有机物。精液中含有精子、困糖和蛋白质、以及一些酶类物质、无机盐和有机盐。当这二者遇到一起时，会产生什么结果？坊间称苏打水一个用途，就是生儿子，因为体内呈碱性生儿子的几率会大大提高。因此有很多打算生孩子的夫妇都会服用一些苏打水或者用苏打水清洗阴道或者注射苏打水进阴道。这种办法虽然能够增加生男孩的几率，但是对胎儿的影响不好。因为这种办法生育会让精子的质量大大折扣，导致了胎儿生下来之后身体素质差，严重的还容易造成大脑迟钝，对孩子健康非常不利，而且长期饮用劣质的苏打水很容易造成碱中毒，很容易造成恶心、头痛、抽搐等问题，严重的更是可能导致昏迷。

精子的存活时间短会直接影响男性生育，这个是需要高度重视，并且及时治疗的。正常的精子存活时间为24~48小时。那么精子在体外存活时间为多久呢？

精子在男性生殖道可生存几个星期之久，但在射精后的精液里顶多只能活24~72小时。

然而如果将温度降低，精液亦可贮存几星期；如果用液态氮冷冻，精子甚至可长期以保存。

精子存活条件对温度要求很严格。只有低于体温(睾丸内温度一般低于人体平均温度)才能够存活。一般精子在体外成活的时间非常的短，在15～30分钟左右。

精子在体外存活时间最多不会超过一天，一般在半个小时左右，不会超过一天，所以大可男性不必担心阴茎精子的残留物造成的威胁。

小编温馨提示：改善精子存活时间要戒烟戒酒，少吃辛辣油腻的食物，同时多补锌、硒和蛋白质。

日常生活中，男性想要提高精子质量，应从以下几点做起：

1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。

2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

3、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯（含酒精8—9克），女性减半的推荐量来执行。

5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。

6、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

7、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

8、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。

9、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

10、自我检测。常借助工具对自己的精液进行测试。

精子对男性甚至是对下一代的影响是非常大的。很多家庭出现不孕不育现象，这和男性精子的活跃度和健康度是有关系的。在日常生活中，抽烟对精子的影响是非常大的。需要提醒各位朋友，如果你想要孩子，那么一定要控制抽烟的行为。

1、抽烟会影响精子活力

众所周知，香烟里面是含有一定量的有害物质的。这些有害物质通过香烟烟雾凝结液抑制精子的活力。精子的活力受到影响，对成功受孕也是有影响的。

2、抽烟会导致精子突变或畸形

香烟内的有害物质除了对肺部有影响以外，同时也会影响到男性的精子存活，严重者更会导致精子突变或者畸形。

3、降低精液中的含精量，导致不育

香烟内的尼古丁是会伤害精子，导致精液内的含精量降低，含精量是直接会影响到受孕成功的。

因此，抽烟对精子的影响还是很大的，建议所有想要孩子的家庭，一定要减少甚至是拒绝抽烟的行为，这样才能增加受孕的成功率，也不用担心胎儿畸形等问题。需要提醒大家的是，并不是说抽烟就一定会影响到精子，而是无节制的抽烟，抽烟量过大这样的情形，对精子才会有影响，所以为了自己的健康和下一代的健康，合理的控制抽烟是很必要的。

精子，俗称精液。不用多说，大家也知道什么。由男性体内产生。精子的功能是什么？当然是和卵子相结合后诞生新生命。这应该是每个人都知道的常识。除此之外，精子能美容么？这是大家对精子的作用又一疑问。

精子能美容么？首先，让我们从精子的构成成分入手了解。精子和精浆组成了精液，而精浆里含有果糖和蛋白质，这些都是精子的营养物质。除此之外，还有一些矿物质、酵素等物质。因此，很多人也认为精子具有营养价值。那么，精子真的能美容么？

蛋白质和矿物质是可以起到美容作用的元素。蛋白质可以让肌肤变细变紧致，延缓肌肤衰老。矿物质可以补充肌肤所需的微量矿物元素，让肌肤保持健康状态，同时也能起到清洁肌肤的作用。这么说来，精子能美容这样的说法是说得过去的。但是，目前相关学者并未得出精子能美容这样的结论，虽然精子里包含了美肤元素，但是通过精子这样的物质是否可以起到美容作用还有待定论。毕竟，精子直接敷在脸上或者吞咽下去是不能充分发挥作用的，特别是直接作用于肌肤，如没有充足的水分做基础，想要起到保养肌肤的作用还是不太现实。

整体而言，精子里有可以美容的元素，但是这样的元素是否足够起到美容的作用，需要相关专家进一步研究。

究竟禁欲到底能不能提高精子的质量呢？看完下文大家就能了解清楚了。

为了更快要孩子，有些夫妇会选择禁欲的方式。这可苦了那些男人，非得忍着几天不做，设法把精子留到女人每月最容易受孕的时候，一忍就是好几天。实际上，这样的做法是不足取的。

近日， 新加坡《联合早报》引述美联社的消息称，在欧洲生育研讨会上提交的研究报告中，以色列科学家提出了有力的证据证明，如果那些精子数量低的男子禁欲时间超过一两天，会使精子的质量显著降低。

研究人员发现，在持续禁欲后，精子数量低的男子，其精液的确会增加，但较长时间的禁欲会使精子质量逐步变坏。活动精子的数目和比例在禁欲2天后开始显著减少，在第6天达到最低点，以后还保持低数量，同时，畸形精子的比例在禁欲几天后也开始增加。

从生殖生物学角度来看，睾丸中产生的精子形态结构和染色质已基本成熟，但还不具备运动、识别等能力。精子在睾丸内生成后就进入附睾，差不多有一半会在到达附睾尾之前就老化、分解，进而被吸收。即使精子到达存储和成熟的最佳部位，其生命力维持也会有限，即会逐渐趋向老化。

长期中止性生活会让精子失去受精能力和运动力，最后在输精管内解体，衰老精子的比例也会不断扩大。比如夫妇俩因两地长期分居而禁欲后，前几次射出的精液中所含的老化精子必然较多，此时受孕，容易造成胎儿智力低下、畸形，或导致流产。显然，想靠长时间禁欲来增加受孕几率，实在是不可取的。

当然，男人们也不必过于担心，毕竟精子成长只要3个月，如果能改变一些生活习惯，就能立竿见影地提高精子质量和数量。不过，锻炼强度一定要适中，否则会适得其反。

纵观以上所述，禁欲提高精子质量是不可行的。男性朋友们一定要注意这个问题，不要偏信禁欲能提高精子质量这样的话。

衡量精子质量标准由以下10项组合而成，妈妈网百科给整合出来让大家作为参考。

1、精液量:正常≥2ml.大于7ml时为过多,不但精子密度降低,而且易从阴道中流出,以致精子总数降低,常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少,但通常以1ml以下为过少.此时精液与女性生殖道接触面积小,或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育,常见于严重的副性腺炎症,睾酮水平低下,射精管梗阻,逆行射精等.

2、颜色:正常是灰白色或略带黄色.乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色,红色,显微镜下见红细胞者为血性精液,常见于副性腺,后尿道的炎症,偶可见于结核或肿瘤.

3、酸碱度:精液正常的pH值为7 2~7 8.小于7 2见于射精管梗阻或受尿液污染;大于 7 8见于精囊炎症或标本陈旧.

4、液化时间:正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状,经15~30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体,此为精液液化.射出精液30分钟后,精液仍不液化属于异常。

5、粘稠度:将玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提捧,可形成精液丝,正常时其长度小于2 cm.

6、精子计数:一般以每毫升精液中的精子数表示.正常计数≥20×106/ml.低于此值为精子过少,见于各种原因导致的生精功能障碍等,可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育.如精子计数大于250×106/ml为精子过多,因其活动力受影响也可导致不育.

7、精子形态:正常形态的精子≥50%,否则可造成不育.

8、活动力: 精子中呈直线迅速向前运动者≥50%.

9、白细胞:正常精液中白细胞<1×106/ml.白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染.

10、存活率:通常指射精后1小时内检查,活精子≥50%.导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症,精索静脉曲张,慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征,精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当

补精子的药：中药

1、生精片生精片，补肾益精，滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精、少精、弱精、精液不液化等症。

生精片的主要成份是鹿茸、枸杞子、人参、冬虫夏草、菟丝子、沙苑子、淫羊藿、黄精、何首乌、桑椹、补骨脂、骨碎补、仙茅、金樱子、覆盆子、杜仲、大血藤、马鞭草、银杏叶。

2、五子衍宗丸。五子衍宗主要成份是丸枸杞子、菟丝子（炒）、覆盆子、五味子（蒸）、车前子（盐炒）。辅料为赋形剂蜂蜜。五子衍宗丸主要功效是补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

3、金锁固精丸。金锁固精丸主要成份是沙苑子（炒）、芡实（蒸）、莲子、莲须、龙骨（煅）、牡蛎（煅）。主要功效是固肾涩精。用于肾虚不固，遗精滑泄，神疲乏力，四肢酸软，腰痛耳鸣。肝经湿热、下注或阴虚火旺而致遗精者，不宜使用4、淫羊藿淫羊藿，一种药用植物。淫羊藿是中国常用中药，具有很高的药用价值，滋阴补阳，壮阳强身。味苦涩，适宜失眠者使用。多年生草本，植株高20-60厘米，根状茎粗短，木质化，暗棕褐色，茎直立，有棱，无毛，通常无基生叶。

补精子的药：西药

1、黄金赞育胶囊。主要成份：何首乌、黄精、枸杞子、菟丝子、五味子、熟地黄等。

性状：本品为胶囊剂，内容物为棕色至棕褐色的细颗粒 ,气微腥，味涩、咸、微苦。

药理作用：临床前动物试验结果提示 : 本品能使未成熟大鼠前列腺、贮精囊、提肛肌增重；能提高成熟大鼠血清辜丸酮含量；可升高棉酚造模大鼠的精子数，增加精子活动力。

主要功效：补肾填精 ,清热利湿。用于肾虚精亏夹湿热型弱精子症、少精子症引起的男性不育 , 症见腰膝酸软，阴囊潮湿等，精液检查见精子稀少，活动力差。

2、固精补肾丸。固精补肾丸主要成份是熟地黄、山茱萸、山药、巴戟天、茯苓、杜仲、枸杞子、肉苁蓉、小茴香、金樱子、覆盆子、五味子、石菖蒲、牛膝、远志、菟丝子、甘草。固精补肾丸主治温补脾肾。用于脾肾虚寒，食减神疲，腰酸体倦。

3、生精胶囊。生精胶囊主要成份是：鹿茸、枸杞子、人参、冬虫夏草、菟丝子、沙菀子、淫羊藿、黄精、何首乌、桑葚、补骨脂、骨碎补、仙茅、金樱子、覆盆子、杜仲、大血藤、马鞭草、银杏叶。

生精胶囊主要功效是补肾益精，滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精、少精、弱精、精液不液化等症。

男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化，20—40岁是其活力最好的时候，过后的精子质量就会下降，并且畸形精子会越来越多。所以这个时候很多人都会选择补精子的方法来让自己重整雄风！那么男同胞们应该怎么补精子呢？下面妈网百科就来给大家说说补精子的方法。

一、肾精不足调理方法：巴戟天15g、枸杞子15g、紫河10g、潼蒺藜12g、熟地黄15g、川断12g、党参10g、仙茅15g、肉苁蓉10g、首乌15g、桑葚子10g、当归10g、黄鱼鳔10g、蜂蜜2匙（冲服）、海马 1条（另煎服）。

加减：偏于肾阳虚者加仙茅 15g、仙灵脾 15g、鹿角胶 10g（烊化）；偏于肾阴虚者加黄精15g、生地 15g。

二、寒凝血瘀调理方法：少腹逐瘀汤加味。

小茴香10g、炮姜6g、肉桂6g、杜仲15g、炒蒲黄10g、五灵脂6g、菟丝子15g、枸杞15g、当归12g、川芎10g、路路通10g。

加减：伴性欲低下加阳起石 15g、巴戟天 15g；伴前列腺炎、精囊炎加龙胆草 6g、蒲公英15g、茜草 10g。

三、湿热交阻调理方法：红白皂龙汤加味。

红花6g、白毛夏枯草10g、皂剌6g、地龙6g、车前子10g（包煎）、泽泻10g、蒲公英15g、川牛膝10g、泽兰10g、香附10g、鹿角片10g（另煎兑服）、黄柏 6g。

加减：精液稀少加枸杞子 15g、黄精 15g、仙灵脾 15g。

四、脾肾两虚调理方法：十子丸合理中汤。

菟丝子15g、桑葚子10g、党参12g、五味子10g、枸杞子15g、女贞子10g、补骨脂10g、白术10g、茯苓10g、制首乌15g、蛇床子10g、车前子10g（包煎）、炙甘草10g、黄精15g、巴戟天12g。

男人吃什么补精子？男人补精子能否通过日常饮食来补呢？答案是可以的。具体有以下：

1、男人吃什么补精子，蛋白质与精氨酸。

优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

2、男人吃什么补精子，各种维生素。

维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。

3、男人吃什么补精子，矿物质与微量元素。

人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。

4、男人吃什么补精子，富含性激素的食物。

羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。

5、男人吃什么补精子，钙质。

钙是人体必需的一种元素。含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

6、男人吃什么补精子，含有镁的食物。

镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

要提高精子活力，首先最重要的一点便是改变不良的生活习惯。禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。同时服用富含多种维生素的制剂（特别是锌、硒）、钙制剂和ATP等。还要要针对病因治疗，如积极治疗泌尿生殖系统感染等。

1、注重养生

一些男性朋友平时工作忙，对保健养生毫不在意。但“男性保健养生是极其重要的”。男性养生，一是注重调整饮食结构、充养肾精；二是减少对肾精的耗损。中西医结合治疗男性疾病的医生说，从中医的角度来分析，肾精又称为先天之精，主要来源于父母，并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。特别是自身肾精不足的，如果注重后天的调养，加强对肾精的补充和养护，是非常有效的。

2、调整起居

提供精子宜居环境由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。医生说：“精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1-2摄氏度。所以，应该保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。”

3、提倡卫生的性生活

人们只知道不洁性交会感染性病，但很少知道生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。”医生说，精液被感染后会显着影响精子的活力，就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动，因此性生活必须是安全且卫生的。还有发生生殖道感染后也应及时看医生，不要随便地找点药来吃一吃，敷衍了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染，更会增加治疗的难度。

4、慎用补品

误用导致病情加重或许受铺天盖地的广告的影响，许多男性在生殖和性生活方面出现问题后，通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，造成了滥用补肾的保健药物和食品的情况。

专家指出，无论是从中医的理论方面来评判，还是从他们医院接诊的病例来看，都是错误的。阳虚患者服用补阴药物，后果还不算太糟糕，但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。而且，补品是有适应证和禁忌证的，必须在验证体质并在医生指导下才能使用补品，否则可能会出现阴差阳错的结果，加重病情，危害生育。

首先，未来准爸爸应该去医院进行有关精子、前列腺等方面的检测，而在下一节中，小编将会告诉大家具体怎么做检测。在确认了身体状况及病因后，才能有针对性提高精子活力。同时，一定要根据医生的指示坚持科学地治疗。

然后，在日常生活中，我们应该注意一些提高精子活力的营养补充，实际上，提高精子活力的最主要方面还是补充所需的营养。但值得注意的是，因为每个人的病情不同，所以在补充营养素的时候一定要咨询专业医师，毕竟有些精子活力低的病因可能是由前列腺炎等疾病引起的，这必须要引起足够的重视。

1、补充各种维生素。维生素类的作用是为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等。其中维生素E与生殖系统关系比较密切，它具有防止性器官老化，促进空虚的输精小管再生以及增强精子活力等很多作用。

2、富含性激素的食物。能对精原细胞分裂和成熟起到促进作用，对精子的产生很有好处，如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等。

3、多吃一些含有优质蛋白质与精氨酸类的食品。精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时会导致少精症的发生。优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有猪脊髓、瘦肉、蛋类、鱼虾、豆制品等；含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。

4、多吃果糖食物。研究表明，男性精液质量与精囊中含的果糖数量有很密切的联系，精囊中果糖数量多了，精液的质量才会好，所以弱精症患者应该多吃甜橙、葡萄、菠萝、梨、苹果等等。

正常情况下，男性的精液再刚刚射出体外时属于液化状态，而在很短的实际内，就会灵谷成胶冻状或凝块状，大约经过10-3-分钟的实际，精液就液化成水样液体了。这个过程就是正常的生理现象，称为精液的液化。而精液排出体外，超过30分钟仍呈胶冻状便属于病理情况，也就是精液不液化。那么精子不液化怎么办呢？

治疗精子不液化最好的办法就是彻底治疗前列腺炎、精囊腺炎等原发病变，恢复其正常功能。

1、精液不液化的治疗应该滋补肝肾，壮腰膝，增强自身的体力，提高性生活质量。

2、精液不液化治疗应该促使细胞中脱氧核糖核酸的合成，延缓细胞衰竭，使精子和卵子的质量得以提高。

3、精液不液化的治疗还应该改善微循环，促进血液流速及流量，提高人体组织细胞供氧用氧能力。使精子有足够的营养，进而提高精子的质量。

只要疾病远离，相信精液质量自然就会提高。不过治疗精子不液化最好到专业正规的医院进行检查，找到真正的原因，针对性治疗比较好。

理论上来说，体外射精是一种可行的避孕方法

　　体外射精指的是在性生活时，即将发生射精时，将阴茎抽出，使精液射在女方体外的一种方式。　　精、卵相遇成受精卵，才能怀孕，如果精子与卵细胞不能相遇，就不会怀孕。从理论上看，这种想法似乎是成立的。因此不少年轻人或一些有了孩子的夫妇，以为体外射精是一种很安全的避孕方法，便常常采取这种方法来进行避孕。

　　有助于男性补精子的食物有：瘦肉、猪脊髓、狗肉、驴肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品、泥鳅（含高蛋白质）；鳝鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉、黑鱼（富含精氨酸）；贝壳类食物，如牡蛎（高锌食物）；羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝、鹌鹑（富含激素）；虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等（含钙丰富）；大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品（含镁丰富）。

对于有生育要求的男性而言，精子的质量非常重要，它决定了是否可以培养出高质量的婴儿。那么，应该怎么补精子呢？下面一起来了解下补精子的方法吧。

1、合理睡眠

一天当中，夜晚（21∶00-凌晨3∶00）就相当于一年当中的冬季，“肾应冬”，所以这个时候要好好睡觉，睡眠质量好了，肾气就能补足了。所以建议各位上网的朋友，九点准时关机下网睡觉，这对于恢复肾气非常重要。

2、合理饮食

平时饮食以素为主。五谷杂粮是补精养气最好的食品，五谷作为主食，是饮食中最为重要的组成部分，具有“补脾胃、长肌肉、和五脏”的功效。另外，想要补精的男性朋友们最好食用粗粮，因为没有经过细致加工的粮食，其谷气充沛，补养人的元气最好。也可以食用补精粥，具体做法是将黑豆、莲子、松子、芡实、板栗、山药等分放在一起煮。同时吃黑芝麻盐，黑芝麻盐性平，可以作为补肾食品长期食用。

3、运动补精

每天走路一小时。因为走路无形中就是在活动肾经和膀胱经，尤其是走太极步，对这两条经络的锻炼效果非常好。所谓太极步，指的是把握住“顶头悬、气沉丹田、力透涌泉、沉入地心”的练拳要领来走路，练过太极拳的网友应该能够掌握要领，实在不行，就迈开腿尽力迈大步（注意不要气喘吁吁）走路。

若出现下列症状，则需要通过饮食调护来补精子，症状无改善应及时到医院进行治疗。

1、精子稀少

神疲乏力、腰酸膝软、头晕耳鸣、性欲淡漠、精液稀薄如水，呈乳白色液体；亦可无任何症状，但其共同表现是婚后长期不育。

2、精子活力低

如果夫妻同居1年半以上，有正常的性生活，未进行任何避孕措施、排除配偶孕育障碍因素，男性依旧不育，同时伴有精液液化异常，比如精液不液化、精液液化不彻底等症状，可能是弱精症。

3、死精子过多

正常情况下，精液排除体外1小时之内，正常存活的精子应70%以上，如死精子超过40%即影响受孕。

4、精子畸形

精液中畸形精子超过50%。畸形精子是指头、体、尾的形态变异，头部畸形有巨大头、无定形、双头等；体部畸形有体部粗大、折裂、不完整等；尾部畸形有卷尾、双尾、缺尾等。

　　男性在饮食中摄入适量的蛋白质、维生素、矿物质等，既能增强身体体质，又有利于精子质量的提高，男性补精子可以注意以下食物的摄入。

　　1、维生素

　　维生素又名维他命，是维持生命的元素，维生素能为精子提供原料、促进精子生成，并保持性器官不受侵害。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，缺少维生素E的时候，精子不能合成或合成量不足，维生素E具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食物多在加工中被破坏，故可服其制剂，如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。

维生素E与生殖系统关系密切

　　2、优质的蛋白质与精氨酸

　　优质蛋白质是形成精液的主要原材料，含优质蛋白质的食物有蛋清、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

　　3、含有锌的食物

　　现在医学研究表明，精子的加工厂人的睾丸、前列腺和精液本身，都含有很高浓度的锌，锌最突出的特点是与精子生命活力密切相关，长期摄入不足造成的缺乏，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，据营养学研究报告，每100克牡蛎含锌100毫克，每100克牛肉含锌4-8毫克，同样量的鸡肉则含锌3毫克，猪肉含锌2.9毫克。这些都是补充锌量的理想食物。

　　4、富含性激素的食物

　　性激素是指由动物体的性腺，具有促进性器官成熟、副性征发育及维持性功能等作用。其中雄性动物睾丸主要分泌以睾酮为主的雄激素。饮食当中适当增加一些如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，有很好的补精子作用。

　　5、多食荤腥

　　多食野味、鱼类等水产品，如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分，特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品，滋养血肉有情之躯。

　　7、含钙质食物

　　钙是人体必需的一种元素。含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

虾皮含钙丰富

　　8、含有镁的食物

　　镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

你知道精子和卵子是怎么相遇并结合的吗？同房时，男方将精液射入女方的阴道内，精子依靠尾部摆动向子宫游支，然后再进入输卵管。男子每次排出约2-4亿个精子，然而，大部分精子随精液从阴道内排出。但极大部分精子有阴道酸性环境中失去活力或死亡，只有极少数精子能够克服重重阻力到达输卵管。

因为宫颈管粘液呈碱性，有利于精子活动，小部分精子依靠尾部的摆动前进，很快即游向宫颈管。精子释放蛋白溶解酶溶解宫颈粘液;由性交引起的子宫收缩及输卵管蠕动加速了精子的运行;输卵管肌层的蠕动，粘膜纤毛的摆动及粘液细胞分泌的输卵管液的流动，导致了精子由宫腔向输卵管壶腹部的运行。在终点站——输卵管壶腹部，在那里等待和卵子结合。精子从阴道到达输卵管最快时间仅需数分钟，最迟4-6小时，一般1-1.5小时。

受精过程约需24小时。当一个获能的精子进入一个次级卵母细胞的透明带时，受精过程即开始。到卵原核和精原核的染色体融合在一起时，则标志着受精过程的完成。

而精子的受精能力平均是48小时，因此，由于卵子和精子的活动时间所限，受孕的有效时间很短，局限在月经周期的中间（两次月经的中间）。

男性的精子和女性卵子结合才能够使女人受孕，正常成熟男性一次射精能够排出数千万的精子，但是这些精子大部分因女性生殖道的酸性环境而失去活力致使死亡。这也是造成不孕不育的原因之一。关于这个很多人都会疑问，精子在女性体内的存活时间是多久呢？

正常成熟男性一次射精能够排出数千万的精子

一般来说，精子在女性阴道里的寿命不超过8个小时。而后仅仅会有一小部分精子脱险并继续向前进。这又是为什么呢?因为男性射精时在精液中的精子，可以得到精液里大量的果糖和分解糖的酶保护，而当精子进入子宫腔后就离开了精液，这时的生存条件远远不如在精液之中，因此寿命也就大大缩短，质量差的精子运行慢、不能很快到达宫腔，也就失去了活力。

那么，精子进入女性体内后，精子在女性的体内的存活时间有多长呢?专家说：精子经过道道关卡，最终能够到达输卵管受精部位的精子也就所剩无几了。但是，精子只要进入输卵管内，就具有很强的受精能力。当然，最后仅有1—2个精子有幸能与卵子结合，其余的精子则在24—36个小时内先后死亡。惟独储存在宫颈粘膜隐窝内的精子，寿命才可达2—6天，尽管如此，其受精的能力已经基本丧失，因为精子的受精能力大多仅能维持20小时左右。

卵子从卵巢中排出后15～18小时以内受精能力最强，并能维持受精能力达30小时左右，以后卵子开始变性，受精能力迅速减弱并消失。

精子只要进入输卵管内，就具有很强的受精能力

射入女性生殖道内的精子虽然最长可生存4～5天，但具有较强受精能力的时间是1～2天，也就是说只有在妇女排卵前后1～2天内性交，才有可能受孕。这点对指导不孕夫妇性生活来说十分重要。有些夫妇双方生育功能均无问题，但由于忽略了受孕时机而婚后数年不孕。

要想提高精子的质量，可以试一试以下方法：

1、改善营养状况，提高身体素质。只有良好的营养状况，机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。如果营养不良，产生的精子就可能数量少、活力差、畸形率高。如果营养很差，还可能导致不育症。获得良好营养的关键在于不挑食、不偏食、精细兼吃、荤素搭配。有强壮的身体，则精子中也可携带健康强壮的遗传基因，否则可能将体弱易病的基因传给下一代。

2、加强体育锻炼，增强体质。晨起可爬山、打羽毛球，晚饭后可散步，以改善睾丸血液循环。

3、不嗜烟酒。吸烟是优生的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，特别是睾丸中的生殖细胞更易受其毒害。

4、注意纠正日常生活中的不良习惯。如经常在热水中泡澡，会引起睾丸生精功能障碍。穿紧身裤（如牛仔裤）、长途骑车等都会妨碍精子的生成，降低精子的活动力，其结果必然引起不育。不熬夜，有些人经常熬夜，上网、打牌、工作，搞得精疲力竭，精子活力大大降低。

5、避免有害物质的影响。睾丸中的精子在其产生和成熟的过程中，还会受到其他一些因素如放射线、有害化学物质（包括农药、化肥、洗涤剂、油漆等）和某些药物等影响而产生质变。因此，处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质，不要随意滥用药物。

6、选择适宜时机怀孕。一般说，婚后3个月到半年内最好不要怀孕，因为男方为操办婚事，已经相当疲劳，婚礼上又难免烟酒应酬相陪，使精子质量受到一定影响，不利于优生。

7、司机不要长时间坐在座位上。避免睾丸温度升高。少接触汽油、少开夜车，避免光污染，不憋尿，以免影响精子质量。

8、慎用抗生素。有些抗生素在消炎的同时，其副作用可杀伤精子，因此，一旦罹患前列腺炎、睾丸炎、附睾炎，要权衡利弊，尽可能应用清热解毒，消炎杀菌的中药，而慎用抗生素。

9、适度性生活。性生活要适度，为“种子”频频房事，只会使精子密度更低，欲速不达；或想“养精蓄锐”一个月不过一次性生活，则精子因长期不能排出，留存在精囊里，活力下降，成为“老弱病残”的弱精症。一般主张一周左右房事一次，以促进性激素分泌，精子产生和活力提高。

10、放松心态，保持心情舒畅。不紧张、不烦恼，不生气，只有良好的心态，才能使精子保持优秀的“竞技状态”而易于使女方受孕。