石斛麦冬茶

石斛麦冬茶

铁皮石斛与麦冬茶的药用价值与制作方法

铁皮石斛的药用价值

铁皮石斛是一种珍贵的中药材,被誉为“中华九大仙草”之首,其药用价值在古代医药典籍中多有记载。

  • 在《神农本草经》中,铁皮石斛被描述为“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”,可见其对人体多方面的调养作用。

  • 道家医学经典《道藏》也将其列为“中华九大仙草”之首,进一步肯定了其在中医药领域的重要地位。

  • 著名医学家李时珍在《本草纲目》中指出,铁皮石斛具有“强阴益精,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,益智除惊,轻身延年”的功效。

铁皮石斛与麦冬的结合优势

铁皮石斛与麦冬结合制成的茶饮,不仅保留了两者的药用价值,还具有良好的抗疲劳和耐缺氧作用。这种搭配在中医药领域被认为是具有较高医药价值的组合。

石斛麦冬茶的制作方法

制作石斛麦冬茶需要以下材料和步骤:

材料准备

  • 麦冬:10克
  • 铁皮石斛:6克
  • 绿茶:3克

制作步骤

  1. 将麦冬和铁皮石斛研磨成粉末。

  2. 将研磨好的粉末与绿茶一同放入大杯中。

  3. 倒入滚水冲泡,并加盖焖10分钟。

  4. 茶饮完成后可随意饮用,一般可冲泡3~5次。

结论

铁皮石斛与麦冬茶是一种兼具药用价值和保健功能的茶饮,其制作简单,适合日常饮用,有助于增强体质和延年益寿。

参考来源

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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