白茶与绿茶什么时候喝

白茶与绿茶什么时候喝

随着人们生活节奏不断的加快,品茶这种惬意的事情已经成为遥远的回忆了,不过也有些人对于品茶这种事情乐此不疲,在闲适的午后,泡上一壶好茶,细细的品味其中的滋味,简直是人生的一大乐事!不过,这里先插播一个小问题,品茶是好事,但是什么时间喝最好呢?

白茶一年四季都适合喝,但是夏季饮用最佳,这是因为白茶中含有多种氨基酸,具有退热、祛暑、解毒的功效,夏天喝白茶的话,就不容易中暑。据说喝白茶也可以减肥,但是由于白茶性寒,胃部不适的人建议少饮,严重的人则不宜饮用,大家要要注意一天中饭前、临睡前这段时间可是不适合喝茶的哦!

而对于绿茶,也是适宜夏季饮用,在每天的午后适宜喝绿茶也比较好。通常情况下,人体在中午时分会肝火旺盛,此时饮用绿茶可以使这一症状得到缓解。喝绿茶最好的时间是在吃饭后一个小时。吃饭前一小时之前,睡觉前2个小时饮用绿茶的效果最好。睡觉前饮用绿茶容易引起失眠。空腹不饮茶。存放时间过长的绿茶不饮用。不饮用热茶和浓茶。女性在生理周期、孕期、哺乳期、更年期、待产期不饮用绿茶。只要记住这些饮用绿茶就可以达到很好的效果哦!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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