香蕉牛奶汁的做法

吃点好的，很有必要。面对五花八门的食品问题，还是自己动手最安全。香蕉牛奶汁做法简单，就算是不轻易下厨的妹子、汉子，也可以轻松掌握。下面具体来了解下。

做法一

原料：香蕉、纯牛奶、蜂蜜

步骤：

1、香蕉切小块，放进搅拌机。

2、加入1勺蜂蜜，400ml牛奶。一般比例是：一根大香蕉+400ml牛奶。因为香蕉本身也有甜味，所以蜂蜜不必放太多。

3、用搅拌机搅打均匀，过滤一遍装进高脚杯，略加装饰即可。

做法二

原料：1熟透的香蕉、1汤匙糖、2/3杯冷牛奶、几粒盐

步骤：

1、切片香蕉放进碗里，用叉子捣碎。

2、加入糖，盐和牛奶。打混合，直到混合物发泡。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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