油性皮肤怎么控油

油性皮肤怎么控油

油性皮肤控油小妙招

早上洗完脸清清爽爽出门,不久却油光满面,如何降服油性皮肤这一难题?以下为大家介绍一些控油小妙招。

第一步:补充维生素B2

皮肤油脂分泌过多可能是体内缺乏维生素B2所致。补充维生素B2可从根源上减少油光。可多吃富含维生素B2的食物,如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。

第二步:扫油(肌肤清洁)

补充维生素B2不能短时间消除油光,此时需进行肌肤清洁。选择有控油功效、性质温和的洁面乳,能有效去除油光。

第三步:抑制油脂分泌

扫除油光后,要抑制油脂分泌,可选用有紧致肌肤效果、带酒精成分的爽肤水。酒精挥发能带走肌肤热量、收缩毛孔、抑制油脂分泌、调节肌肤酸碱平衡。但敏感性肌肤不宜使用含酒精成分的爽肤水。

第四步:平衡油脂分泌

平衡油脂分泌离不开保湿补水,可选择含果酸的清爽滋润型乳液或面霜。果酸能抑制粉刺形成、减少皱纹、平衡肌肤油脂成分。

第五步:清理油垢

摆脱油腻肌肤,清理油垢很重要。选择性质较温和的去角质磨砂,每周进行1至3次,可去死皮、减少因油脂过剩产生的粉刺。

通过以上五个步骤,能有效控制油性皮肤的油脂分泌,改善油光满面的状况。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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