孕妇能吃方便面吗

孕妇能吃方便面吗

能吃

孕妇可以吃方便面,但是要少吃,方便面不能代替一餐。且方便面里面含有的棕榈油,主要成分是饱和脂肪酸,在室温下为固态。饱和脂肪酸的特性是不容易氧化,但是却对人的健康不利。食用方便面时要注意搭配蛋类、肉类、奶类、豆类蔬菜、水果等食物,做到膳食营养平衡。方便面中可能含有多种食品添加剂,对于胎儿的生长发育不利。



* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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