宝宝口腔保健方法

宝宝口腔保健方法全攻略

刷牙只是口腔保健的一部分，生活中还有诸多易被宝爸宝妈忽略的口腔护理细节。为和宝宝一起养成良好口腔保健习惯，以下这些口腔保健方法值得学习。

宝宝常吸吮空奶嘴，可能使口腔上腭拱起，造成牙齿和颌骨畸形。因此，宝宝吃奶时应采取半卧位，保证奶瓶与嘴唇呈90°，同时要改掉吸吮空奶嘴的习惯。

常喝温开水可帮助去除宝宝口腔内食物碎渣，避免因口腔细菌发酵产生异味，还能促进宝宝肠胃蠕动，防止便秘。

宝宝吃东西要避免忽冷忽热，防止牙齿受刺激。长牙的宝宝可适当吃饼干、面包干、苹果等稍硬的营养食物，锻炼牙齿咀嚼能力。

从宝宝开始长牙起，每半年要带其去医院做一次口腔健康检查，让牙医判断牙齿生长情况，提供针对性口腔卫生指导，发现问题及时治疗。

未长牙的宝宝可通过母乳、奶粉获取钙质和维生素；长牙后可适当吃蔬菜、水果、牛奶、禽蛋、肉类，让牙齿更坚固健康。

总之，做好宝宝的口腔保健工作，需从喂奶姿势、日常饮食、定期检查和营养补充等多方面入手，全方位呵护宝宝口腔健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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