怎么用榨汁机榨果汁

把榨汁机买回来，第一次使用，或许会有很多疑问，但用多几次，就能轻轻松松榨出美味的果汁。那怎样用榨汁机榨果汁呢？下面分享食谱给大家：

1、香蕉奶昔

准备香蕉、牛奶、冰块，接着香蕉去皮，放入榨汁机中，倒入牛奶和冰块，榨成汁液，大约需要20秒。

2、蔬菜苹果汁

准备卷心菜、苹果、芹菜，接着洗净，切块，倒入榨汁机中，榨成汁液。经常饮用，能提神、养颜、减肥、美容。

3、士多啤梨鲜奶

士多啤梨鲜奶能改善晒后皮肤，并消除日晒造成的雀斑，平时有空可以自制。自制时，购买士多啤梨、鲜奶、蜂蜜、柠檬汁回来，一起放入榨汁机中榨汁。

4、奇异果香蕉奶

很多人都吃过奇异果和香蕉，但将它们混合在一起榨成果汁，未必有人喝过。如果尝鲜，不妨自己亲手制作，准备半个奇异果和1条香蕉，放入榨汁机中，加牛奶榨成奶汁。这种饮品具有收缩腰腹、美化肌肤的功效，对女性来说效果是杠杠的。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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