酸奶机好不好用

酸奶机通过恒温发酵的方式制造酸奶，操作简单，方便快捷。如果你想购买酸奶机，不妨先了解一下它的用途。那酸奶机有什么用呢？酸奶机好用吗？

1、制作酸奶：酸奶机基本的功能是加热和恒温，而在恒温的环境下，益生菌会大量发酵，所以，酸奶机可以用来制造酸奶。酸奶有很多好处，比如促进胃液分泌、提高食欲、加强消化、抑制肠道内腐败菌繁殖、减少肠道毒素、降低胆固醇、减少某些致癌物的产生等。

2、制作米酒：相信很多人都知道，酸奶机是可以用来做米酒的，操作也非常简单。米酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，对畏寒、血淤、缺奶的人来说也有好处。如果产妇出现腰酸背疼、手足麻木、消化不良、厌食烦躁、体质虚衰的症状，也可以喝米酒。

3、制作纳豆：酸奶机可以用来做纳豆。纳豆富含多种营养素，常吃可以消除疲劳，提高人体免疫力，预防骨质疏松，提高骨密度等。如果患有便秘、腹泻症，可以食用纳豆来缓解。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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