哺乳期感冒喉咙痛要注意什么

哺乳期感冒喉咙痛要注意什么

哺乳期感冒了,还出现喉咙痛等症状,妈妈们除了要及时去医院进行检查,调整好日常生活饮食习惯外,还需要注意下面这些问题。

第一,尽量不要长时间将门窗紧闭,定时将门窗开着透透气,让室内的空气流通起来,这样可以避免空气中的细菌越来越多。

第二,不挑食,保持饮食营养的均衡,多吃胡萝卜、菠菜、梨等新鲜蔬果,不能吃辛辣、油腻的食物,以免病情加重。

第三,除了多喝开水外,还可以利用开水的热气对口鼻进行汗蒸,这样可以加速感冒的痊愈。

第四,如果感冒很严重的,怕传染给宝宝,可以带上口罩,或者停止母乳喂养,等感冒好了之后再喂奶。

第五,在各种汤水中加入胡椒粉、生姜等有利于感冒好得快的调味料。

第六,不要对着宝宝咳嗽,以免咳出来的唾液溅到宝宝脸上或身上,从而导致宝宝被病毒感染。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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