孕妇喝咖啡的危害

孕妇喝咖啡的危害

孕妇喝咖啡的危害

孕妈妈为保障宝宝健康发育,孕期最好不喝咖啡,因为咖啡会对孕妈妈和胎儿产生一定影响。以下是孕妇喝咖啡的具体危害:

  • 增加流产几率:每天摄入超300毫克咖啡因,孕妇流产可能性较高。孕期大量摄入咖啡因,还可能增加早产或生出低体重婴儿的机会。
  • 引起失眠:咖啡因是兴奋剂,会加快孕妇心脏和代谢速度,可能导致孕妇失眠、紧张和头痛,还会刺激胃酸分泌,引发烧心。
  • 导致脱水:咖啡因是利尿剂,会使孕妇更频繁上厕所,易造成脱水,这对孕妇不利。
  • 导致钙流失:咖啡因无营养价值,还会导致骨骼中钙质流失。临近生产日期,咖啡因负面影响可能更严重,且身体对其新陈代谢变慢,宝宝血液中咖啡因含量会更高。

综上所述,孕妇喝咖啡存在诸多危害,为了自身和胎儿健康,孕期应尽量避免喝咖啡。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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