怎么增加产力

应对生产时产力不足的方法

生产时产力不足是常见问题，可从产前准备和分娩中适时调整两方面来增加产力。产前，医生会依据产妇和胎儿情况给出生产方式建议，若胎儿过大或胎位异常，产妇听从建议剖腹产，可避免顺产时因产力不足无法正常分娩。以下是具体应对方法：

分娩前补充营养
分娩前应多吃富于营养的食物。产妇出现临产迹象，即便有痛感，也需进食补充能量，可选择大米、面粉、巧克力等热量较高的食物。
克服紧张情绪
临产时，产妇要克服紧张情绪。精神愉快利于生产，过度紧张恐惧会影响神经系统正常运作，进而影响子宫收缩力度。产妇需自我调节，家长也应给予鼓励安抚，帮助消除不良情绪。
呼吸调整
生产时，每次宫缩产妇都要配合做深呼吸。深呼吸可增加体内含氧量，减轻子宫疲劳，缓解疼痛，有助于产妇正确发挥产力。
使用缩宫素
缩宫素即催产素，当产力不足时，医生会根据情况使用宫缩素帮助生产。

通过产前合理准备和分娩中有效调整，能在一定程度上应对生产时产力不足的问题，保障分娩顺利进行。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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